Table of Contents
Asma– Esta é uma condição patológica em que há estreitamento das vias aéreas juntamente com inchaço, resultando em dificuldades respiratórias, juntamente com tosse e chiado no peito. Para alguns indivíduos, a asma pode ser bastante leve e não afetá-los de forma significativa, mas em alguns indivíduos pode ser muito grave, interferindo nas suas atividades diárias.
O que é asma?
Como afirmado, a asma é uma condição médica em que as vias aéreas ficam estreitas. As vias aéreas também incham e começam a produzir muco extra, resultando em extrema dificuldade para respirar. Essa condição também provoca tosse e chiado no peito. Casos menores de asma podem não causar muita dificuldade para um indivíduo, mas em alguns casos em que esta condição é grave, pode realmente afetar as atividades diárias de um indivíduo e pode até mesmo ser fatal. A asma é incurável, mas os sintomas por ela produzidos podem ser definitivamente controlados.
Causas da asma
Ainda hoje, ainda não está claro porque é que a asma não afecta determinados indivíduos e afecta gravemente outros, mas estudos sugerem que é provavelmente uma combinação de factores ambientais e genéticos.
Um ataque de asma pode ser desencadeado pela exposição a alérgenos e irritantes. Esses alérgenos são diferentes para pessoas diferentes.
Alguns dos alérgenos que podem causar um ataque de asma são:
- Alérgenos transportados pelo ar, como pólen, pêlos de animais, mofo, ácaros, etc.
- Infecções respiratórias como resfriado
- Atividade física excessiva
- Temperaturas frias
- Inalação de fumaça
- Certos medicamentos como aspirina, ibuprofeno, Aleve etc…
- Estresse e fatores emocionais
- Certos conservantes adicionados a certos tipos de alimentos/bebidas, como batatas processadas, cerveja, vinho, etc.
- Doença do refluxo gastroesofágico
- Em certas mulheres, os períodos menstruais também podem desencadear um ataque de asma.
Quem corre risco de desenvolver asma?
As seguintes pessoas correm maior risco de ter asma:
- Pessoas com um parente de sangue com asma
- Ter condições alérgicas como febre do feno, etc.
- Obesidade
- Fumantes
- Exposição ao fumo passivo
- Mãe que fumou durante a gravidez
- Exposição frequente aos gases de escape
- Exposição a produtos químicos usados na agricultura, fabricação, etc.
Sinais e sintomas de asma
Alguns dos sintomas da asma são:
- Falta de ar
- Dor no peito
- Dificuldade para dormir devido afalta de are tosse
- Chiado ao expirar
- Ataques de tosse que são agravados por doenças respiratórias comunsinfecções.
Certos sintomas que sinalizam o agravamento da condição são:
- Ataques frequentes de asma
- Piora da dificuldade respiratória com ataques
- Uso frequente de inaladores
Diagnóstico de Asma
Para diagnosticar a asma, o médico assistente precisará primeiro descartar outras causas potenciais para os sintomas, como infecção respiratória ou DPOC. O médico realizará os seguintes testes:
- Teste de Função Pulmonar:Este teste é feito para descobrir quanto os pulmões podem reter e quanto ar é aspirado e expelido pelopulmões.
- Espirometria:Isto dá uma estimativa sobre a extensão do estreitamento dos brônquios.
- Teste de pico de fluxo:Um medidor de pico de fluxo é um dispositivo simples que mede a capacidade de um indivíduo inspirar e expirar.
Alguns testes que podem potencialmente confirmar o diagnóstico de asma são:
- Teste de desafio com metacolina:A metacolina é conhecida por desencadear asma. O indivíduo é solicitado a inalá-lo e se um ataque for desencadeado confirma o diagnóstico de Asma.
- Teste de Óxido Nítrico:Nem todo mundo faz esse teste, mas ele também pode confirmar a asma, pois mede a quantidade de óxido nítrico no ar expirado e um asmático terá maior quantidade de óxido nítrico no ar expirado.
Tratamento para asma
O elemento básico para controlar a asma é prevenir os ataques de asma antes que eles comecem. Como afirmado anteriormente, a asma não pode ser curada, mas os seus sintomas podem definitivamente ser controlados. O melhor tratamento é basicamente avaliar o que desencadeia umaAtaque de asmae ficar longe desse gatilho. Além disso, importante é o controle da medicação.Medicamentospara a asma são de dois tipos, o primeiro é administrado de forma contínua para o controle dos sintomas e o outro é para controlar um ataque de asma, que surge do nada, na forma de um inalador como o albuterol.
Medicamentos de longo prazo:Identificar o medicamento certo para o controle da asma a longo prazo depende da idade, dos sintomas, dos gatilhos e do medicamento mais eficaz para um indivíduo. O objetivo dos medicamentos é reduzir a inflamação das vias aéreas, resultando na diminuição dos ataques de asma.
Alguns medicamentos usados a longo prazo para o controle da asma são:
Corticosteróides inalados:Alguns medicamentos nesta categoria são fluticasona ou Flovent, Pulmicort, Aerobid, Q-Var ou Asmanex. Se um indivíduo tomar esses medicamentos, levará no mínimo algumas semanas antes que o benefício máximo seja observado.
Modificadores de leucotrieno:Alguns medicamentos desta categoria são: Singulair, Accolate e Zyflo. Sabe-se que esses medicamentos causam agitação ou comportamento agressivo em alguns indivíduos, em casos raros, portanto, é necessário consultar um médico antes de iniciar esta categoria de medicamentos.
Agonista beta de ação prolongada:Alguns medicamentos desta categoria são: Serevent e Foradil. Alguns estudos indicam que estes medicamentos devem ser tomados em combinação comcorticosteróidesou então aumentam o risco de um ataque grave de asma.
Inaladores combinados:Medicamentos como Advair Diskus e Symbicort ouDulerse enquadram nesta categoria.
Medicamentos de alívio rápido ou de alívio imediato, conforme indicado, são usados quando há um ataque repentino de asma. Alguns medicamentos nesta categoria são: ProAir, Ventolin, Xopenex, Atrovent, prednisona (usado apenas por curto prazo).
Caso a asma seja desencadeada poralergias, então são usados medicamentos para alergias, como injeções para alergia ou Xolair.
Termoplastia brônquica para asma:Este é o mais recente tratamento para asma. Acredita-se que a termoplastia brônquica ajuda os pacientes com asma a reduzir significativamente a ingestão de esteróides, mas certamente não substitui o tratamento com esteróides.
A termoplastia brônquica envolve a inserção de um cateter nas vias aéreas, aplicando calor aos músculos das vias aéreas através do cateter a cerca de 65°C para destruir o excesso de músculo das vias aéreas. Quem sofre de asma geralmente tende a ter músculos lisos e espessos nas vias aéreas e, quando se contrai devido à inflamação, bloqueia as vias aéreas. Ao destruir o excesso de músculo das vias aéreas, a Termoplastia Brônquica ajuda as vias aéreas a permanecerem abertas durante os ataques de asma.
Espera-se que este procedimento reduza os ataques de asma em quase 50%.
Remédios caseiros para asma
Algumas coisas que um asmático pode fazer em casa para diminuir o risco de ataques são:
- Ar condicionado adequado: Diminui a entrada de alérgenos transportados pelo ar, como pólen, etc., na casa.
- Certifique-se de que os itens de uso diário, principalmente no quarto, estejam livres de poeira e outros alérgenos. Cubra travesseiros, colchões, etc. com capas à prova de poeira. Certifique-se de que as cortinas utilizadas estejam limpas e sem poeira.
- Mantenha a umidade adequada
- Se for alérgico a caspa, evite ter animais de estimação ou mesmo se tiver, mantenha-o bem cuidado.
- Fazer exercícios respiratórios regulares comoPranayamaajuda muito no tratamento da asma.
- Adicione gengibre à sua dieta. Tomar uma mistura de suco de gengibre e mel em proporções iguais pode realmente ajudar. Você pode até pedir um pedaço de gengibre cru para mastigar por alguns minutos. Isso abrirá as vias aéreas e reduzirá a inflamação.
- Consumir café forte também pode ajudar no tratamento da asma, pois ajuda a desobstruir as vias aéreas.
- Inalação de vapor com algumas gotas de óleo de eucalipto misturadas em água para reduzir o muco.
- Alho: A ingestão regular de alho é muito útil para uma boa saúde. Você pode comer alho cru ou alho misturado com leite.
Prevenção da Asma
- Para prevenir ataques frequentes de asma, deve-se saber quando tomar os medicamentos e fazer um acompanhamento diligente com o médico. É preciso traçar um plano adequado e seguir o plano de gerenciamento de ataques. A asma é uma condição que requer monitoramento e tratamento rigorosos.
- Além disso, ser vacinado contra gripe epneumoniatambém é imperativo.
- Identifique e evite os gatilhos que precipitam um ataque de asma.
- A prática regular de Pranayam ou exercícios respiratórios pode prevenir ataques de asma.
Leia também:
- Asma Cardíaca: Causas, Sintomas, Tratamento, Fatores de Risco
- Asma induzida por exercício: gatilho, fatos, sintomas, tratamento, prevenção
- Asma Infantil: Causas, Sintomas, Tratamento, Plano de Ação para Asma
- Você pode superar a asma?
