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Cada pessoa é dotada de uma personalidade única e absolutamente diferente da outra. Porém, existem pessoas que possuem personalidades que são consideradas um transtorno por não se enquadrarem nas normas sociais. O Transtorno da Personalidade Esquiva ou AvPD é um desses transtornos que ocorre em 1,8-6,4% na população normal. O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) listou o Transtorno da Personalidade Esquiva ou AvPD como um “Cluster C”, que abrange transtornos de medo ou ansiedade. Se não for diagnosticado a tempo, o Transtorno da Personalidade Esquiva ou AvPD pode levar a condições graves nas quais as interações diárias da pessoa com outras pessoas e a manutenção do relacionamento com elas serão afetadas.
Definição de Transtorno de Personalidade Esquiva:
O Transtorno de Personalidade Esquiva ou AvPD é uma condição mental caracterizada por sentimentos de inadequação, extrema timidez e sensibilidade à rejeição, juntamente com um complexo de inferioridade. A condição é diagnosticada apenas quando tais comportamentos se tornam persistentes e de longo prazo e são muito angustiantes ou incapacitantes.
Sinais e sintomas de transtorno de personalidade esquiva:
O sinal geral do Transtorno da Personalidade Esquiva ou AvPD está associado ao sentimento extremamente tímido e também à preocupação e à sensibilidade excessiva ao que os outros pensam da pessoa. Um sentimento de inadequação e inferioridade faz com que a pessoa que sofre de Transtorno de Personalidade Esquiva ou AvPD se sinta socialmente inepta. Devido a esses sentimentos recorrentes que não podem ser mudados facilmente com o apoio familiar, o paciente com Transtorno da Personalidade Esquiva gradualmente começa a evitar o trabalho, a escola e outras interações sociais. Geralmente preocupados com dúvidas extremas e sem autoconfiança, eles são bastante vulneráveis às críticas e muitas vezes reagem às críticas chorando.
O que torna a situação ainda pior para as pessoas que sofrem de Transtorno de Personalidade Esquiva ou AvPD é que, devido à falta de autoconfiança, hipersensibilidade à rejeição e baixa autoestima, elas gradualmente se tornam relativamente isoladas. Como resultado, para evitar tais circunstâncias isoladas e situações de crise, os pacientes com Transtorno da Personalidade Esquiva não têm qualquer rede de apoio social. No âmbito pessoal, o desejo e a necessidade de aceitação e carinho os levam a fantasiar sobre relacionamentos ideais que praticamente não existem; e no campo de trabalho, procuram evitar todo e qualquer tipo de situação social em que possam ter de se encontrar com pessoas para satisfazer as necessidades do trabalho.
Os sintomas gerais estão associados aos seguintes traços de personalidade, observados em quase todas as pessoas que sofrem de Transtorno de Personalidade Esquiva.
- Devido ao medo de críticas, rejeição e desaprovação, uma pessoa que sofre de Transtorno de Personalidade Esquiva ou AvPD evita contato interpessoal significativo e atividades ocupacionais
- A pessoa com Transtorno de Personalidade Esquiva está preocupada com a ideia de ser rejeitada, mesmo antes de enfrentar a situação
- Com o medo de não serem apreciados e de não quererem se envolver com outras pessoas, os portadores de Transtorno da Personalidade Esquiva associam-se apenas àqueles com quem se sentem confortáveis ou não têm medo de serem rejeitados.
- Pessoas que sofrem de Transtorno de Personalidade Esquiva teriam um sentimento persistente de inferioridade em relação aos outros, pouco atraente para os outros e socialmente ineptas.
- Mesmo em relacionamentos íntimos, mostra moderação
- Relutante em assumir quaisquer riscos pessoais
- Catastrofizando ou sempre considerando a possibilidade de uma situação “pior” ocorrer
- Dar importância à origem da ocorrência de uma situação ruim ou culpar o motivo, ao invés de encontrar uma solução
Tipos de transtorno de personalidade esquiva:
Cada pessoa com Transtorno de Personalidade Esquiva consiste em uma série de personalidades ou traços característicos que não necessariamente combinam uns com os outros. Assim, dependendo dos sintomas e do maior destaque dos traços, eles podem ser divididos em quatro subtipos e são eles:
- Tipo Fóbico de Transtorno de Personalidade Esquiva:Nesta condição, a apreensão geral costuma ser deslocada e em seu lugar tomam o seu lugar a repugnância, os receios e a inquietação, as situações terríveis, precipitantes tangíveis evitáveis.
- Tipo conflitante de transtorno de personalidade esquiva:Geralmente a pessoa sofre de uma discórdia interna e teme qualquer tipo de dependência. Hesitação, confusão, angústia e inconformidade consigo mesmo e tormento severo dominam a pessoa.
- Tipo hipersensível de transtorno de personalidade esquiva:extremamente em pânico, aterrorizado e hiper-suspeito em relação a tudo e qualquer coisa. Isto leva gradualmente ao terror; uma sensação de cautela e timidez domina a condição. Na maioria das vezes, leva até mesmo a ter a pele fina, sentindo-se espinhoso e petulante.
- Tipo de transtorno de personalidade esquiva que se abandona:Um profundo senso de autoconsciência leva ao descarte de todas as imagens e memórias que são dolorosas e gradualmente dominam as tendências suicidas.
Causas e fatores de risco do transtorno de personalidade esquiva:
Ainda não houve qualquer descoberta da causa específica da ocorrência do Transtorno da Personalidade Esquiva. No entanto, os cientistas associam frequentemente os factores genéticos, bem como as condições ambientais e sociais da pessoa, como a causa do Transtorno da Personalidade Esquiva. Para realçar as condições sociais, os cientistas destacaram e concentraram-se em factores como a forma como uma pessoa na sua fase inicial de desenvolvimento aprendeu a interagir com amigos e familiares. Porém, por outro lado, para lidar com os fatores psicológicos, a capacidade da pessoa de lidar com uma situação, de lidar com o estresse e como o ambiente desempenha um papel sobre o temperamento e a personalidade do indivíduo, são principalmente considerados e considerados importantes.
Aqueles que tiveram uma condição de rejeições repetidas no passado e foram severamente criticados durante uma condição mental delicada, podem desenvolver gradualmente o Transtorno da Personalidade Esquiva. Se persistir, se tornará uma personalidade e mudar uma personalidade já estabelecida é bastante difícil. A ocorrência do Transtorno da Personalidade Esquiva é limitada e pode ser observada apenas em 2,36% da população geral americana, de acordo com a Pesquisa Epidemiológica Nacional sobre Álcool e Condições Relacionadas, 2001-02. Foi constatado que aqueles que foram extremamente tímidos quando crianças têm maior probabilidade de desenvolver Transtorno de Personalidade Esquiva, mas não é necessário que todas as crianças tímidas tenham AvPD.
Diagnóstico de Transtorno de Personalidade Esquiva:
O diagnóstico de Transtorno de Personalidade Esquiva ou AvPD é muito importante, pois é a única maneira pela qual a dificuldade exata e os problemas que a pessoa está sofrendo ou com os quais está preocupada podem ser determinados e gradualmente atendidos. No entanto, o Transtorno da Personalidade Esquiva é uma condição de saúde mental que não pode ser diagnosticada com nenhum tipo de exame de sangue ou de laboratório e só pode ser diagnosticada por um profissional de saúde mental treinado e bem equipado, como um psiquiatra ou psicólogo.
O diagnóstico do Transtorno da Personalidade Esquiva é feito pelo profissional, dependendo dos sintomas e dos traços característicos que possui. Questionários padronizados são administrados para diagnosticar o Transtorno da Personalidade Esquiva. Se pelo menos algumas dessas condições corresponderem à sua personalidade, você será considerado como tendo Transtorno de Personalidade Esquiva ou AvPD, considerando o histórico detalhado do paciente. O questionário se concentra em saber se você tem:
- Medo de críticas, desaprovação ou rejeição.
- Não quer se envolver com pessoas desconhecidas
- Evite relações íntimas com medo de rejeição e humilhação
- Um profundo sentimento de inferioridade
- É improvável que participe de novas atividades
- Preocupado em assumir riscos pessoais
- Com medo do constrangimento
Dependendo se suas condições atendem ou não a esses critérios, o profissional de saúde mental determinará se você tem Transtorno de Personalidade Esquiva ou não.
Tratamento do Transtorno de Personalidade Esquiva:
A dificuldade máxima com uma pessoa que sofre de Transtorno de Personalidade Esquiva ou AvPD é que ela não concorda em prosseguir com uma terapia ou tratamento. Além do medo de conhecer pessoas, eles também desenvolvem um sentimento de rejeição e angústia e sentem que sua família e amigos estão tentando se livrar deles e enviá-los para uma situação ainda mais difícil. No entanto, com as terapias de tratamento para o Transtorno da Personalidade Esquiva, eles geralmente recebem uma vida melhor, são ajudados a identificar o problema e a lidar com essas dificuldades.
As terapias não “tratam” o problema, pois não há doença para tratar como tal, mas são assistidas com ferramentas e equipamentos que podem ajudá-los a superar o medo e a enfrentá-lo facilmente. As características de personalidade que possuem não seriam completamente alteradas com estas terapias; ou seja, uma pessoa tímida não se tornaria ousada, mas o grau de timidez em relação a tudo, o medo de conhecer pessoas desconhecidas e o medo ou rejeição serão controlados.
As terapias utilizadas neste processo de tratamento do Transtorno da Personalidade Esquiva são:
Psicoterapia psicodinâmica para transtorno de personalidade esquiva
Ao conversar ou conversar com o paciente, o profissional de saúde mental descobre quais situações passadas influenciaram o comportamento atual. O profissional auxilia na eliminação desse pensamento e na superação da situação resolvendo esses conflitos emocionais.
Terapia cognitivo-comportamental para o tratamento do transtorno de personalidade esquiva
Esta é também uma forma de psicoterapia em que o paciente é ajudado a substituir crenças e processos de pensamento prejudiciais por outros mais saudáveis. O terapeuta irá auxiliá-lo sobre como superar dificuldades e pensamentos, sentimentos e ações negativas com os positivos.
Terapias alternativas que podem ajudar a tratar o transtorno de personalidade esquiva
Uma vez que o paciente que sofre de Transtorno de Personalidade Esquiva tenha desenvolvido um controle considerável sobre suas emoções negativas, com o devido aconselhamento do profissional de saúde mental, ele também poderá começar a fazer sessões de terapias alternativas. A terapia de relaxamento é um tipo frequentemente usado para acalmar quem sofre de Transtorno da Personalidade Esquiva e ajudá-los a se estabilizar. Outras terapias alternativas incluem,ioga,meditação, música eterapia dramática, terapia de movimento de dança etc.
Às vezes, medicamentos antidepressivos também são administrados para reduzir a sensação de rejeição entre quem sofre de Transtorno da Personalidade Esquiva. Se você tem esse problema de saúde mental, procurar ajuda profissional especializada o ajudará a superar seus medos e preocupações e o sentimento de rejeição ou crítica.
