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A fisioterapia pode curar a doença do disco cervical? Pode melhorar a dor no pescoço e sua qualidade de vida? Muitas dessas perguntas vêm à sua mente quando você sente dor devido à espondilose cervical. Vamos entender detalhadamente sobre fisioterapia para doença do disco cervical ou espondilose cervical.
A fisioterapia pode curar a doença do disco cervical?
Podefisioterapiacurar a doença do disco cervical? Bem, a resposta a esta pergunta é um grande sim! A doença do disco cervical pode realmente ser tratada com fisioterapia. Também conhecido comoespondilose cervical, esse problema de saúde é caracterizado por dores no pescoço que surgem devido a problemas nos discos colocados entre as vértebras. Um fisioterapeuta pode orientá-lo com doença do disco cervical, sobre como melhorar a postura, alongar e fortalecer o pescoço e as vértebras e prevenir a recorrência da dor no pescoço.
Na primeira visita ao fisioterapeuta, primeiro você seria completamente avaliado e o fisioterapeuta examinaria seu pescoço para avaliar sua amplitude de movimento e qualquer presença de inchaço ou rigidez na área próxima. O fisioterapeuta também investigaria sintomas como dor no pescoço ou entre as omoplatas, dor que se irradia do braço até os dedos, ou formigamento e dormência no braço ou ombro. O exame também avaliaria a força e os reflexos do paciente.
Como a fisioterapia pode curar a doença do disco cervical?
Quando dizemos que a fisioterapia pode curar a espondilose cervical, a próxima dúvida que surge é a forma como ela é feita. Existem muitas técnicas e tratamentos que o fisioterapeuta, o quiroprático ou o osteopata podem usar para fortalecer a área afetada, aliviar a rigidez e restaurar o funcionamento normal do pescoço.
Aqui estão algumas maneiras eficazes de tratar a doença do disco cervical por meio de fisioterapia.
Exercícios
A fisioterapia pode curar a doença do disco cervical com exercícios terapêuticos. Durante uma sessão de fisioterapia, o paciente é obrigado a realizar uma série de exercícios cervicais para fortalecer e alongar os músculos que sustentam o pescoço. Os exercícios isométricos são altamente benéficos nesse aspecto. Pacientes com espondilose cervical também aprendem como melhorar sua amplitude de movimento e postura. Para efeito de correção postural, o fisioterapeuta pode pedir ao paciente que fique em frente a um espelho durante o exercício, pois isso o ajudaria a identificar seu próprio erro e corrigi-lo.
Tração do pescoço para doença do disco cervical
A tração cervical é uma das técnicas mais comuns pelas quais a fisioterapia pode curar a doença do disco cervical. Ajuda a aliviar a dor e melhorar os movimentos. Este tratamento ajuda a promover a imobilização da região cervical e amplia as aberturas foraminais.
Na tração, o pescoço é suavemente estendido para abrir o espaço entre as vértebras cervicais, o que, por sua vez, exerce temporariamente menos pressão sobre o disco afetado. Pode-se realizar a tração do pescoço de forma intermitente ou contínua, alternando entre curtos períodos de tração e repouso, conforme orientação do médico. A tração cervical também pode ser feita em casa, conforme orientação dos fisioterapeutas. O paciente pode colocar um sistema de polias especializado em uma porta, enganchando-o ou usar outros dispositivos que permitam fazer tração cervical quando estiver deitado. Porém, é importante primeiro consultar os especialistas e depois comprar o equipamento certo e aprender como configurá-lo corretamente.
Almofadas e coleiras cervicais para doenças do disco cervical
Outra forma importante pela qual a fisioterapia visa curar a doença do disco cervical ou espondilose cervical é o uso de travesseiros e coleiras cervicais para apoio. É para pessoas que sofrem de doença grave do disco cervical a imobilização da coluna cervical. A imobilização restringe o movimento do pescoço para reduzir a irritação nervosa. Os pacientes são aconselhados a usar colares cervicais durante o dia para estabilizar e realinhar a coluna e aliviar a dor. Almofadas cervicais ou de pescoço são projetadas especialmente para estabilizar o pescoço durante o sono e podem ser usadas, se recomendado.
Modalidades Passivas em Fisioterapia
A fisioterapia também utiliza amplamente modalidades passivas para curar a doença do disco cervical ou a espondilose cervical. As técnicas usadas para aliviar a espondilose cervical incluem aplicação de frio ou calor, estimulação elétrica, ultrassom e massagem profunda na região cervical. Alguns deles podem ser usados em casa,
Técnicas de mobilização e manipulação
Os fisioterapeutas também usam técnicas em que ajustes suaves são feitos para restaurar a função normal do pescoço, ajudando a aliviar a dor. Essas técnicas incluem terapia manual como massagem, mobilização e manipulação. Estas também são algumas das maneiras pelas quais a fisioterapia pode curar a espondilose cervical.
A mobilização trata da aplicação de pressão suave, dentro dos limites do movimento normal, por um fisioterapeuta com o objetivo de aumentar a amplitude de movimento. Comparada à tração mecânica, a tração manual é melhor tolerada por alguns pacientes.
A manipulação apresenta um impulso de alta velocidade, que geralmente é aplicado no limite da amplitude de movimento ou próximo a ele, para realinhar a coluna, diminuir a rigidez do pescoço e aumentar a mobilidade articular.
Como existem alguns efeitos colaterais da terapia manipulativa, é melhor consultar seu médico antes de iniciar essas modalidades de tratamento.
Embora a fisioterapia possa curar a doença do disco cervical ou a espondilose cervical, esses exercícios terapêuticos também precisam ser feitos em casa para obter efeito contínuo. O médico também pode aconselhar o paciente a participar de atividades recreativas e comunitárias para manter a força física, as habilidades sociais e a motivação. Estes também se revelam úteis para diminuir os comportamentos atípicos do paciente, tornando-os mais independentes e ajudando a sua família a adaptar-se à deficiência.
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