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O que é estenose uretral?
A estenose uretral é uma condição patológica encontrada principalmente em homens que ocorre na uretra, que é um tubo que transporta a urina da bexiga para que possa ser eliminada do corpo. Nos homens normais, a largura da uretra é suficiente para que a urina passe facilmente por ela, mas nos casos de estenose uretral há estreitamento desse tubo resultando em dificuldade de passagem da urina. Esta condição é chamada de estenose uretral. Esta condição faz com que o fluxo de urina seja severamente restringido.
Quais são as causas da estenose uretral?
O estreitamento da uretra é denominado estenose uretral. Isso é basicamente causado por inflamação ou pelo desenvolvimento de tecido cicatricial. Existem várias razões para o desenvolvimento de tecido cicatricial na uretra, mas basicamente ele se desenvolve em pessoas que fizeram cirurgia para implantes penianos e correm maior risco de desenvolver essa condição. De acordo com um estudo, uma lesão na perna pode causar estenose uretral. Uma lesão na perna é causada por uma pancada ao redor do escroto ou por uma queda direta na barra da bicicleta. Algumas das outras causas de estenose uretral são fraturas pélvicas, inserção de cateteres, radioterapia ou cirurgia de próstata. Em casos raros, uma estenose uretral pode ser formada devido à presença de um tumor próximo à uretra.
Fatos sobre estenose uretral
Alguns fatos comuns sobre estenoses uretrais são:
- Esta doença tende a ocorrer mais em homens do que em mulheres.
- Esta doença é causada principalmente pela inflamação da uretra como resultado de algum tipo de lesão, trauma direto, qualquer procedimento cirúrgico ou algum tipo de infecção.
- Às vezes, as estenoses uretrais permanecem assintomáticas e outras vezes causam retenção urinária grave.
- Para diagnosticar estenoses uretrais os melhores métodos são os exames de imagem e a endoscopia.
- A melhor maneira de tratar as estenoses uretrais é fazer uma cirurgia para alargar a uretra e permitir que a urina passe facilmente.
- O prognóstico para esta doença é muito bom em todos os casos.
Quais são os sintomas da estenose uretral?
Pode haver vários sintomas causados por estenoses uretrais, que podem ser mínimos a graves. Alguns dos sintomas são:
- Volume reduzido de produção de urina
- Aumento da frequência e urgência urinária
- Micção dolorosa
- Incontinência urinária
- Painel abdominal ou pélvico
- Corrimento uretral
- Inchaço na região peniana
- Hematúria
- Urina de cor escura.
Como é diagnosticada a estenose uretral?
Para diagnosticar estenose uretral, o médico assistente realizará o seguinte:
- Revendo o histórico médico e o perfil dos sintomas: Para começar, o médico assistente fará um histórico detalhado e perguntará sobre os sintomas experimentados pelo indivíduo. Isso ajudará a determinar se há algum fator de risco para estenose uretral.
- Exame físico: O próximo passo será realizar um exame físico detalhado. O médico examinará a região peniana em busca de sinais de estenose uretral. Isso pode ser identificado pelo inchaço visível na área.
- Teste: O próximo passo será confirmar o diagnóstico de Estenose Uretral através da realização dos seguintes exames:
- Medindo a taxa na qual a urina flui
- Realização de um exame de urina para procurar a presença de qualquer bactéria
- Cistoscopia: Este procedimento é feito para observar as estruturas internas da bexiga para identificar qualquer obstrução na bexiga ou na uretra
- Olhando para o tamanho da abertura uretral.
Os testes acima irão confirmar a presença de uma estenose uretral.
Quais são os tratamentos para estenose uretral?
Dilatação uretral como tratamento para estenose uretral:
A melhor abordagem para o tratamento da estenose uretral é alargar a uretra para que a urina possa fluir facilmente. Isso é feito por um instrumento chamado dilatador. Neste procedimento, o médico inserirá um pequeno fio através da uretra até a bexiga. Dilatadores gradualmente maiores serão inseridos para tornar a uretra larga o suficiente para que a urina passe facilmente.
Uretroplastia (tratamento cirúrgico) para estenose uretral:
Outra opção de tratamento da estenose uretral é a cirurgia. O nome do procedimento cirúrgico é uretroplastia e é feito em casos graves de estenose uretral. Neste procedimento, o tecido afetado é removido e a uretra é reconstruída.
Desvio do fluxo de urina para tratar estenose uretral:
Se as duas abordagens acima não aliviarem a estenose, o médico recorrerá ao desvio do fluxo de urina para um cateter inserido no abdômen. Este procedimento é extremamente raro e realizado apenas como última opção.
Exercícios para estenose uretral
Exercício de pose de diamante ou Vajrasana para estenoses uretrais:
Para fazer este exercício, sente-se no chão, ajoelhado, com as nádegas apoiadas nas solas dos pés. Mantenha as costas retas com as mãos nos joelhos. Tente manter os joelhos o mais próximos possível. Respire fundo lentamente, segure por alguns segundos e expire. Tente sentar-se nesta posição o máximo que puder, de preferência por pelo menos 10-20 minutos de cada vez. Tente repetir isso pelo menos 2 a 3 vezes ao dia e continue fazendo isso todos os dias durante algumas semanas para começar a ver seus benefícios. O exercício de pose de diamante pode ser bastante eficaz para problemas relacionados ao sistema urinário, sistema digestivo e fraqueza dos músculos das pernas. Este exercício pode ser especialmente útil para problemas relacionados à estenose uretral. Você pode fazer este exercício antes das refeições ou depois das refeições.
Exercício de postura de meia tartaruga ou Ardha Kurmasana para restrições uretrais:
Este exercício é uma ligeira variante da postura do Diamante e oferece benefícios semelhantes. Sente-se na mesma posição ajoelhada da postura do diamante ou Vajrasana e levante lentamente a mão acima da cabeça e incline-se até que a testa toque o chão e as mãos estendidas enquanto descansa no chão. Você obterá benefícios semelhantes aos da Diamond Pose, mas este exercício também alonga a coluna, ajuda a tonificar o abdômen e alonga os músculos dos ombros.
Exercício de pose de sapo ou Mandukasana para estenoses uretrais:
Este exercício é novamente semelhante ao Ardha Kurmasana, mas neste exercício você deve fechar os punhos com ambas as mãos e depois pressionar suavemente o umbigo com a ponta do polegar e inclinar a cabeça para baixo o máximo possível enquanto expira, permanecer nesta posição por alguns segundos e depois trazer a cabeça de volta à posição original enquanto inspira. Além de obter os benefícios do exercício de pose de diamante, também é útil para problemas relacionados ao sistema digestivo e ao sistema reprodutivo em mulheres.
Qual é o prognóstico geral para pessoas com estenose uretral?
Normalmente, o prognóstico geral da estenose uretral é muito bom e a maioria dos indivíduos leva uma vida normal após o tratamento. Em alguns casos, pode haver retenção urinária devido à estenose, que é uma condição potencialmente grave que requer atenção médica emergencial.
Existe alguma maneira de prevenir estenoses uretrais?
De modo geral, a Estenose Uretral não pode ser prevenida, pois esta doença se desenvolve como resultado de uma lesão ou trauma direto na região ou como resultado de alguns procedimentos cirúrgicos. Como é difícil evitar tais casos, as estenoses uretrais não podem ser totalmente evitadas; no entanto, algumas das causas raras desta doença, que são transmitidas devido a más práticas sexuais, podem ser prevenidas através da prática de sexo seguro.
Estenose uretral: o que fazer e o que não fazer
Algumas das coisas que devemos e não devemos fazer para estenoses uretrais são mencionadas abaixo:
- É preciso abster-se de álcool tanto quanto possível
- É preciso ficar longe de alimentos ricos em conteúdo ácido
- A cafeína deve ser evitada.
- É preciso evitar medicamentos anti-histamínicos como Benadryl, etc.:
- É preciso evitar medicamentos sedativos, como os administrados para insônia e ansiedade.
- Evite medicamentos narcóticos tanto quanto possível.
- É importante ir ao banheiro assim que sentir vontade.
- Recomenda-se urinar a cada duas horas e manter a consistência.
- Certifique-se de que a bexiga esteja completamente desprovida de urina após cada passagem de urina.
- É útil reservar um tempo para liberar a bexiga.
- Acompanhamentos diligentes e tomar medicamentos conforme as instruções também são essenciais.
