Table of Contents
Chicote e tensão no pescoço: breve visão geral
Tensão no pescoçoé frequentemente denominado clinicamente como chicotada. Normalmente está associado a acidentes de carro; no entanto, qualquer choque ou golpe que faça a cabeça balançar para trás e depois para frente pode causar chicotada. A força repentina cria alongamentos prolongados, rompendo os músculos ou tendões do pescoço. Whiplash também aflige atletas. Pessoas que jogamesportes de contatocomo o futebol e o boxe são especialmente propensos a chicotadas junto com as vítimas de acidentes de carro.
As entorses de chicote e de pescoço não devem ser tomadas ao mesmo tempo. Ambas são entidades totalmente diferentes. Tensões no pescoço ou chicotadas ocorrem como resultado de algum dano causado aos tendões, músculos ou tecidos que conectam os músculos aos ossos do pescoço. As entorses de pescoço, por outro lado, são causadas pela ruptura dos ligamentos – os tecidos que unem os ossos uns aos outros.
O que é lesão por chicotada?
A lesão por chicotada é a forma mais comum de lesão no pescoço que ocorre em um indivíduo após um movimento extenuante inesperado do pescoço e da cabeça, causando uma pressão tremenda nos músculos do pescoço e das costas que muitas vezes leva à ruptura de tecidos, tendões e músculos.
Qual é a sensação do chicote?
Chicote leva ao pescoço oudor na parte superior das costas. A dor pode começar a qualquer momento – às vezes imediatamente, mas em muitas ocasiões ela se desenvolve após dias, semanas ou até meses. A intensidade da dor e sua frequência são significativamente variáveis e diferem de indivíduo para indivíduo. Alguns podem sofrer um pequeno desconforto, enquanto muitos outros enfrentam um ou mais dos seguintes problemas:
- Rigidez ou espasmos dos músculos do pescoço e da parte superior das costas.
- Dor leve a intensa durante o movimento do pescoço, acompanhada de dor de cabeça e tontura.
- Dificuldade em engolir e mastigar com rouquidão na voz. Esta é uma indicação de lesão na laringe e no esôfago.
- Alteração da sensação junto com formigamento e dor ardente ou pungente no pescoço e na parte superior das costas.
- Leve a gravedor no ombro.
A chicotada também pode incluir lesões nos discos, ligamentos, músculos cervicais, articulações intervertebrais e nervos do pescoço ou parte superior das costas.
Como acontece o chicote?
Colisões de veículos motorizados são o motivo mais comum de chicotada porque o impacto da colisão faz com que o pescoço se mova para frente e para trás. A chicotada pode se desenvolver a partir de um acidente ocorrido em qualquer direção – frontal, traseira ou lateral. Colisões que ocorrem a uma velocidade relativamente baixa também podem resultar em lesões cervicais. Em outras palavras, tudo depende da gravidade da força que causa um movimento repentino no pescoço. Esta mesma razão também se aplica a desportos de contacto como boxe, rugby ou futebol. Um escorregão repentino e uma queda de uma altura ou escada onde a cabeça é repentina e violentamente sacudida para trás também pode causar chicotada e também pode acontecer ao ser atingido na cabeça por um objeto sólido.
Quanto tempo dura o chicote?
De acordo com os dados mais recentes disponíveis, a maioria das lesões cervicais cicatrizam em poucos dias, mas em alguns casos pode durar alguns meses. Raramente, o problema pode persistir por até seis meses ou até anos.
Como é tratada a lesão por chicotada?
O tratamento da chicotada envolve medicação e também fisioterapia. Conselhos médicos sobre medicamentos para dor, como aspirina e Tylenol. Dependendo da gravidade da lesão e do nível de dor, os médicos também prescrevem analgésicos e relaxantes musculares. Além dos medicamentos, também são recomendadas as seguintes terapias físicas:
Cobertura:Aplicar gelo na parte lesionada logo após a lesão ajuda a reduzir a dor e o inchaço, se houver. Posteriormente, pode ser estendido por 20 minutos em média a cada 3 horas durante 3 dias.
Colar ou cinta de pescoço:Isto é dado para fornecer suporte aos músculos e ossos ao redor do pescoço. No entanto, isso não pode ser aplicado por muito tempo, pois o uso prolongado pode enfraquecer os ossos e músculos, causando complicações adicionais.
Aplique calor úmido ao redor do pescoço:Isso só pode ser feito após 3 dias de cobertura. Esse calor só pode ser aplicado depois que o inchaço inicial tiver praticamente desaparecido. O calor pode ser usado através de toalhas quentes e molhadas ou, caso contrário, tomar banho em água morna tem o mesmo efeito.
Ultrassom e estimulação elétrica:Essas modalidades são extremamente úteis no alívio da dor nos estágios iniciais da chicotada; no entanto, essas terapias não podem ser tomadas por um longo período.
Outros tratamentos:Em casos mais graves, alguns outros tratamentos podem ser essenciais. Pacientes com dor cervical contínua podem receber prescrição de liberação de pontos-gatilho. Se os sintomas persistirem por mais de um mês e meio, a lesão pode envolver as articulações ou os discos. Isso é tratado com injeções e outros métodos que bloqueiam a região dolorida. Uma chicotada severa também pode causar nervos comprimidos. A cirurgia raramente é necessária para pacientes que desenvolvem hérnia de disco que não melhorou com métodos não cirúrgicos.
Quais são as complicações associadas ao chicote?
Alguns pacientes com lesão cervical queixam-se de dores crônicas no pescoço e nas costas ou dores de cabeça durante anos após o acidente. Em tais situações, os especialistas aconselham, para um diagnóstico mais intensivo, rastrear a origem dessa dor no pescoço, ligamentos e articulações e o tratamento é elaborado em conformidade.
Como prevenir chicotadas?
As chicotadas são causadas exclusivamente por acidentes, portanto, as medidas preventivas não são muito eficazes.
No entanto, existem algumas medidas que podem ser adotadas para melhorar as probabilidades:
- Os exercícios de fortalecimento dos músculos do pescoço e das costas tornam essas partes mais fortes e flexíveis.
- Pessoas que precisam sentar-se na mesma postura ao longo do dia, como nos escritórios, devem fazer caminhadas frequentes e descansar para relaxar os músculos do pescoço e das costas.
- Os motoristas e outros passageiros devem usar cinto de segurança para evitar solavancos repentinos, que é a principal causa de chicotadas em acidentes rodoviários.
- O uso de equipamentos esportivos adequados e a prática de movimentos corporais relacionados ajudam a reduzir acidentes em esportes de contato.
Conclusão
Whiplash é geralmente o resultado doloroso de um acidente. É difícil prevenir, mas algumas medidas de precaução, conforme indicado, podem ser adotadas para reduzir o risco e a gravidade da chicotada. Por outro lado, a pessoa lesionada precisa ser tratada com medicamentos e terapias para reduzir a intensidade da dor e prevenir maiores danos aos músculos, tendões e ossos. A chicotada é completamente curável em um curto período se o paciente e seus familiares iniciarem o tratamento precoce com um médico especialista.
Leia também:
- Perguntas e Respostas sobre Lesão Chicote: Lesões Comuns, Recuperação, Incapacidade, Restrições de Atividades, Compensação, Qualidade de Vida
- O que é Chicote? Conheça seus sintomas e tratamento
