Tendinite fibular é uma condição dolorosa que ocorre quando há inflamação dos tendões fibulares. Isso ocorre quando há uso excessivo do tornozelo e os tendões roçam o osso. Esse aumento do atrito faz com que os tendões fiquem inflamados, resultando em dor, como ocorre na tendinite fibular.Tendinite Peronealé mais comumente visto em atletas que praticam corridas e saltos competitivos.
A tendinite fibular pode ser aguda, o que significa que os sintomas surgem repentinamente ou pode ser crônica, desenvolvendo-se gradualmente ao longo dos anos. Um indivíduo com Tendinite Peroneal queixa-se principalmente de dor atrás do tornozelo, que tende a piorar com a atividade e melhorar com o repouso.
A rotação do pé também causa dor em pessoas com tendinite fibular. Também pode haver inchaço perceptível atrás do tornozelo em indivíduos com tendinite fibular.
Um indivíduo com tendinite fibular também pode apresentar instabilidade da marcha, pois o tornozelo não é capaz de suportar todo o peso do corpo devido à inflamação dos tendões fibulares. A área atrás do tornozelo também ficará quente ao toque devido à inflamação. Este artigo mostra algumas das possíveis causas da Tendinite Peroneal.
O que pode causar uma tendinite fibular?
Inflamação:Uma inflamação do tendão fibular na maioria dos casos ocorre devido ao uso excessivo. Isso é observado em corredores profissionais e velocistas que colocam carga máxima no tornozelo durante a corrida, o que com o tempo faz com que os tendões fibulares fiquem inflamados, resultando em Tendinite Peroneal.
Atividades:Além disso, existem alguns outros fatores que contribuem que aumentam a vulnerabilidade de um indivíduo à Tendinite Peroneal. Esses fatores são um aumento repentino nas atividades de levantamento de peso que aumenta a pressão sobre o tornozelo, como pular, correr e correr, o que pode levar à forma aguda de tendinite peroneal.
Métodos de treinamento:Se um indivíduo emprega métodos de treinamento inadequados, ele fica mais vulnerável à Tendinite Peroneal.
Escolha do calçado:O uso de calçados muito estreitos ou, no caso das mulheres, de salto alto, coloca um estresse extremo na região do tornozelo, causando inflamação dos tendões fibulares.
Arcos de pé altos:Um indivíduo com pés altos também exerce pressão excessiva no tornozelo, resultando em Tendinite Peroneal. Se houver um problema com o funcionamento dos músculos e articulações das extremidades inferiores, também poderá causar Tendinite Peroneal.
Desequilíbrio muscular:O desequilíbrio muscular nas extremidades inferiores também é uma das causas da Tendinite Peroneal.
Recuperação incompleta da lesão:Além disso, após uma lesão no tornozelo como uma entorse de tornozelose um indivíduo não cumprir as recomendações do médico e não concluir o programa de reabilitação, isso também poderá resultar no desenvolvimento de Tendinite Peroneal.
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