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O que é tendinopatia infraespinhal?
O tendão infraespinhal é um dos quatro tendões que juntos formam o manguito rotador, com os outros três tendões sendo os tendões supraespinhal, redondo maior e redondo menor. O tendão infraespinhal está localizado abaixo do tendão supraespinhal, na parte inferior da omoplata. A função do tendão infraespinhal é virar o braço para fora quando o cotovelo está dobrado perpendicularmente ao chão. A tendinopatia infraespinhal é uma condição na qual há uma lesão no tendão infraespinhal como resultado de uso excessivo ou trauma direto na região do ombro.
As principais características da Tendinopatia Infraespinal são dor ao mover o braço para fora, levantar o braço acima do nível do ombro, como se estivesse acenando para alguém, e redução da amplitude de movimento do ombro em geral como resultado da Tendinopatia Infraespinhal.
O que causa a tendinopatia infraespinhal?
A causa raiz da tendinopatia infraespinhal é o uso excessivo e a degeneração dos tendões como resultado do envelhecimento. Atletas que usam o ombro para jogar, como tenistas, jogadores de beisebol e nadadores, correm o risco de desenvolver Tendinopatia Infraespinhal.
Além disso, indivíduos que trabalham no setor de construção e levantam muitos objetos pesados todos os dias também correm o risco de desenvolver Tendinopatia Infraespinhal. Essa condição pode ocorrer gradualmente ao longo do tempo ou repentinamente devido a uma lesão no manguito rotador. A degeneração gradual do tendão como resultado do enfraquecimento do tendão é outra causa da tendinopatia infraespinhal.
Quais são os sintomas da tendinopatia infraespinhal?
A principal característica de apresentação da Tendinopatia Infraespinhal é dor, rigidez e fraqueza do ombro. Há piora da dor com o uso do ombro ou do tendão afetado, como ao levantar o braço acima do nível do ombro.
A dor pode piorar à noite e assim que o indivíduo se levanta pela manhã. A área ao redor da omoplata pode ficar sensível à palpação, eritematosa ou inchada se houver inflamação presente junto com a tendinopatia infraespinhal. Também pode haver sensação de crepitação ao mover o ombro como resultado da Tendinopatia Infraespinhal.
Como é diagnosticada a tendinopatia infraespinhal?
Para diagnosticar a Tendinopatia Infraespinal, o médico primeiro fará um histórico detalhado do paciente, no qual perguntará sobre a ocupação do paciente ou se o indivíduo pratica algum esporte competitivo que requeira uso prolongado dos ombros.
Uma vez obtida a história, será realizado um exame físico completo do paciente, onde o médico inspecionará o ombro para procurar áreas de inchaço, calor, vermelhidão ou inflamação.
Uma amplitude de movimento do ombro será então feita para verificar se há alguma dor ao mover o ombro e se há alguma redução na amplitude de movimento do ombro.
Além disso, estudos radiológicos avançados na forma deressonância magnéticaeTomografias computadorizadasdo ombro pode ser feito para procurar qualquer evidência de ruptura do tendão e a extensão da lesão. Todos esses testes acima irão confirmar o diagnóstico de Tendinopatia Infraespinhal.
Como é tratada a tendinopatia infraespinhal?
Na maioria dos casos, a abordagem conservadora é o tratamento de primeira linha para a tendinopatia infraespinhal. Isso pode ser feito em casa e não requer avaliação ambulatorial. Algumas das etapas que podem ser tomadas para tratar a Tendinopatia Infraespinal são:
Descansar:Repouso completo por pelo menos duas semanas após o diagnóstico e evite qualquer atividade com o braço afetado que possa agravar os sintomas.
Pacote de gelo:O paciente pode aplicar bolsas de gelo por 10 a 15 minutos, duas a três vezes ao dia, para acalmar a inflamação e o inchaço e permitir a cura do tendão lesionado. Este tratamento pode ser continuado até o momento em que os sintomas da Tendinopatia Infraespinhal começarem a desaparecer.
AINEs:Medicamentos para dor na forma deAINEscomo Tylenol ou ibuprofeno podem ser tomados para alívio da dor serão prescritos para aliviar a dor e acalmar a inflamação
Exercícios:Uma vez resolvidos os sintomas, exercícios suaves de amplitude de movimento e alongamento podem ser feitos para evitar qualquer rigidez do braço devido à falta de uso do braço lesionado devido à Tendinopatia Infraespinhal.
