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O interstício é a área ao redor do saco alveolar e dos vasos sanguíneos e é esta área responsável pela troca de gases que entram e saem dos vasos sanguíneos do saco alveolar. Quando ocorre uma anormalidade nesta área devido a qualquer doença, a capacidade dos pulmões de fornecer oxigênio diminui. Como esta doença está relacionada à inflamação do interstício dos pulmões, é conhecida como doença pulmonar intersticial (DPI). O paciente pode experimentarfalta de arefadiga. Os sintomas também podem depender da doença subjacente, devido à qual há inflamação e cicatrizes no interstício.
Quais são as mudanças no estilo de vida da doença pulmonar intersticial?
Como a doença pulmonar intersticial reduz a capacidade dos pulmões de transferir o oxigênio do sangue, a abordagem é aumentar a potência dos pulmões. Aumentar a potência dos pulmões significa aumentar a capacidade dos músculos associados aos pulmões. Embora a medicação para doença pulmonar intersticial funcione para controlar a doença, existem outros métodos não medicamentosos através dos quais a doença pode ser controlada. O método mais importante neste contexto são as mudanças no estilo de vida. A modificação do estilo de vida pode incluir exercícios pulmonares, manutenção do ambiente que cerca o paciente e manutenção de uma alimentação saudável.
A seguir estão as mudanças no estilo de vida que devem ser adotadas pelo paciente para um manejo mais eficaz da doença pulmonar intersticial:
- Exercício:Os músculos pulmonares devem ser fortalecidos para compensar a perda de funcionamento devido à baixa troca de gases na doença pulmonar intersticial. Existem vários exercícios disponíveis para fornecer força aos músculos pulmonares, comoioga,aeróbicae exercícios de respiração profunda. O tipo de exercício depende da capacidade perdida dos pulmões. Além disso, esses exercícios devem ser realizados sob monitoramento especializado e a frequência cardíaca deve ser monitorada de perto. Os serviços do centro de reabilitação pulmonar podem ser contratados.
- Ambiente:O meio ambiente desempenha um papel importante no funcionamento dos pulmões. Se o ambiente ficar poluído, a quantidade de oxigênio inalado será menor e agravará ainda mais a situação. Assim, o paciente com doença pulmonar intersticial deve ter um ambiente livre de poluição. Além disso, o purificador de ar pode ser usado para tornar o ar livre de contaminação. Além disso, o paciente também apresenta tosse seca, que se torna mais intensa com o ar seco. Então, ter um umidificador é outra opção.
- Cessação do tabagismo:Fumar deve ser interrompido imediatamente caso seja diagnosticado qualquer nível de doença pulmonar intersticial, pois isso pode aumentar ainda mais a gravidade da doença.
- Minimizando a obesidade:A obesidade também tem efeito sobre a doença pulmonar intersticial. Assim, os pacientes são aconselhados a reduzir o nível de obesidade.
- Dieta:Os componentes dietéticos também exercem impacto na gravidade da doença pulmonar intersticial. Uma dieta equilibrada e nutritiva ajuda a eliminar as toxinas do corpo e também reduz a inflamação.
Tipos de doença pulmonar intersticial
A seguir estão os tipos de doença pulmonar intersticial, cuja progressão varia de acordo com a causa subjacente da doença:
- Fibrose pulmonar idiopática
- Bronquiolite obliterante
- Sarcoidose
- Anormalidade do tecido conjuntivo
- Vasculite (Churg Strauss)
- Pneumonite intersticial aguda
Causas da doença pulmonar intersticial
A seguir estão as razões pelas quais pode ocorrer doença pulmonar intersticial:
Doença Autoimune:As seguintes doenças são causadas por anormalidades no sistema imunológico:
- Artrite reumatoide
- Lúpus Eritematoso Sistêmico
- Vasculite
Ambiente:Essas doenças são causadas pelos produtos químicos presentes no meio ambiente. Estes são comuns em pessoas expostas a substâncias perigosas devido à sua ocupação. Um exemplo dessa doença pode ser a asbestose.
Infecção:Esta doença é causada devido a uma infecção nos pulmões. Um exemplo de tal doença inclui intersticialpneumonia.
No entanto, existem certas doenças cuja causa permanece desconhecida. Essas doenças podem incluir fibrose pulmonar idiopática e sarcoidose.
Conclusão
As mudanças no estilo de vida desempenham um papel vital no tratamento da doença pulmonar intersticial. As mudanças no estilo de vida podem incluir exercícios, estar rodeado de ar livre de poluição, evitar fumar e manter uma dieta saudável. A ideia não é apenas iniciar as mudanças, mas aderir às mudanças, pois a doença pulmonar intersticial requer um tratamento longo e a adesão estrita à mudança de estilo de vida pode encurtar o tratamento.
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