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Diversas características tornam a mulher mais atraente e atraente e uma delas são os seios da mulher, também considerados um sinal de sua sexualidade. Algumas mulheres têm seios maiores, enquanto outras têm seios menores. Saber quais são as causas dos seios grandes nas mulheres e como diminuí-los pode ajudar.
Os seios são glândulas mamárias constituídas principalmente por tecidos glandulares e adiposos. É durante a puberdade que começa a aumentar, com o hormônio estrogênio desempenhando um papel vital no seu aumento. Porém, é um mito que quanto maiores os seios, maior a secreção de leite, pois esta simplesmente não tem relação com o tamanho dos seios da mulher.
Alguns estudos revelam que as mulheres que têm seios maiores muitas vezes enfrentam problemas psicológicos e físicos e também se sentem envergonhadas na sociedade. Além disso, os seios grandes podem causar problemas como postura inadequada,dor nas costase tambémerupções cutâneassob a área do peito. É comumente visto que a maioria das mulheres que têm seios grandes desejam seios menores.
Aqui estão as causas dos seios grandes nas mulheres, juntamente com dicas naturais para torná-los menores.
Causas de seios grandes em mulheres
Existem vários fatores que podem contribuir para seios grandes nas mulheres. Aqui estão algumas das principais causas de seios grandes em mulheres.
- Ser obeso –Sersobrepesoé uma das causas mais comuns de seios grandes em mulheres. Quando uma mulher está acima do peso ouobeso, a gordura começa a se depositar em todas as partes do corpo. Tal como acontece com todas as outras partes do corpo, as camadas de gordura também começam a envolver os tecidos dos seios, aumentando-os e tornando-os maiores em tamanho.
- Hereditário –Uma das principais causas de seios grandes em mulheres éhereditariedade. Se sua mãe tem seios grandes, há mais de 70% de chances de você também ter seios grandes à medida que crescer.
- Hormônios –Os hormônios, especialmente os hormônios estrogênio, aumentam quando uma menina passa pela puberdade e isso também pode ser a causa de seios grandes nas mulheres. Muitas mulheres apresentam desequilíbrio hormonal, causado principalmente por hábitos alimentares inadequados e redução ou ausência de atividade física, o que pode resultar em seios aumentados.
- Drogas –Certos medicamentos, como os antipsicóticos, prescritos para outras doenças, podem causar aumento dos seios como efeito colateral.
- Gravidez –Mesmo quando uma mulher está grávida ou amamentando, ela pode notar que seus seios aumentaram de tamanho, principalmente devido à secreção de leite neles.
Maneiras de diminuir os seios grandes?
Se você é uma mulher que não se sente confortável com seios grandes, existem várias maneiras de diminuí-los.
Método cirúrgico para diminuir o tamanho dos seios
Submeter-se a uma cirurgia de redução de mama é uma das maneiras mais comuns de diminuir o tamanho dos seios grandes, embora possa ter alguns efeitos colaterais, como dor e cicatrizes permanentes. É necessário obter opinião médica quanto ao procedimento cirúrgico e aos riscos a ele associados.
Maneiras naturais de diminuir os seios
Se você não está muito interessado em se submeter a uma cirurgia para reduzir o tamanho dos seus seios e torná-los menores, você pode usar essas formas naturais para diminuir o tamanho dos seios grandes.
- Exercícios Cardiovasculares –Exercícios cardiovasculares comonatação,correndo, correr eciclismosão úteis na redução da gordura corporal. Os exercícios aeróbicos são bastante eficazes na redução do tecido adiposo ao redor dos seios e podem ajudar a torná-los menores. Além disso, certos exercícios de treinamento de força são especialmente elaborados para reduzir a gordura da região do peito. Esses exercícios incluem supino, flexões, mosca peitoral (mosca peitoral) e supino torácico. Os músculos peitorais do peito ficam tensos e fortalecidos com esses exercícios, reduzindo assim o tamanho dos seios. A mulher deve se lembrar de usar sutiã esportivo durante o exercício ou os seios podem começar a cair gradualmente.
- Chá de Gengibre –O chá de gengibre é bastante útil para diminuir o tamanho dos seios, pois atinge os tecidos adiposos ao redor do estômago, coxas, seios e quadris. Ajuda a queimar calorias muito rapidamente. Você pode adicionar algunsmelao seu chá de gengibre para adicionar sabor. Outra ótima maneira é adicionar gengibre à sua xícara de chá verde.
- Massagem –Massagear bem os seios com óleo de coco oferece resultados positivos para torná-los menores. Massageie suavemente os seios duas vezes ao dia com este óleo com a ajuda de apenas 2 dedos. Siga um movimento circular ascendente e continue massageando por 10 minutos em cada sessão.
- Clara de ovo –Foi comprovado que a clara de ovo torna os seios de uma mulher firmes e firmes e também reduz seu tamanho. Pegue a clara de 2 ovos e aplique nos seios uma vez ao dia. Agora misture um pouco de suco de cebola em água e lave os seios com esta água para obter benefícios adicionais. Adicionar clara de ovo à dieta também pode ajudar a tonificar os músculos e reduzir gradualmente o tamanho dos seios.
- Linhaça –Consumirlinhaçaem boas quantidades regularmente para diminuir o tamanho dos seios. A linhaça é rica em ácidos graxos ômega-3, que ajudam a reduzir os níveis de estrogênio no corpo, tendo também um efeito negativo nos seios, tornando-os menores. Como alternativa, você também pode consumir peixe nas refeições, o que tem um efeito semelhante no corpo.
- Feno-grego – Feno-gregofoi comprovado que tonifica os tecidos da mama, tornando-a firme e também menor em tamanho. Pegue algumas sementes de feno-grego e deixe-as de molho em água durante a noite. Triture até obter uma pasta lisa na manhã seguinte e aplique nos seios. Deixe descansar por 10 minutos. Enxaguar com água morna. Repita duas vezes por semana.
- Use minimizadores –Os minimizadores são um tipo especial de sutiã, que não diminui o tamanho dos seios, mas dá-lhes uma aparência menor, permitindo que você tenha a melhor aparência. Dá uma forma muito boa aos seus seios.
Estes são alguns remédios caseiros e maneiras naturais de diminuir os seios. No entanto, se houver seios grandes com qualquer outro problema médico, sintomas indesejáveis ou se você notar um aumento repentino dos seios, é importante procurar orientação médica.
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