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Uma visão geral do sorriso brilhante e da saúde bucal!
As manchas nos dentes podem ocorrer em qualquer idade devido a certos alimentos que comemos, bebidas que bebemos, estilo de vida que seguimos e práticas pouco saudáveis que praticamos. Até a nossa falta de consciência em relação à higiene oral causa problemas dentários. Você está sentindo falta do seu lindo sorriso porque seus dentes brancos perderam o brilho e ficaram amarelados, manchados e descoloridos? Quer saber como recuperar o visual branco perolado e o sorriso brilhante? Seguindo certos remédios DIY (faça você mesmo), passando por alguns procedimentos odontológicos e seguindo certas coisas que devemos e não devemos fazer, você pode evitar manchas nos dentes e restaurar a brancura dentária e o sorriso bonito.
Segredos do clareamento dental para um sorriso brilhante
#1. Kits de clareamento dental para aquele sorriso deslumbrante!
Os kits de clareamento dental caseiro disponíveis no mercado contêm alvejante chamado peróxido de carbamida, que ajuda a remover manchas superficiais e profundas dos dentes. Na verdade, tem a capacidade de alterar a cor natural dos dentes. O gel à base de peróxido em alguns kits precisa ser aplicado na superfície dos dentes com um pincel pequeno. Em outros kits, esse gel é preenchido em uma moldeira que se molda aos dentes. Seria necessário usar esta bandeja por cerca de 30 a 45 minutos diariamente durante uma semana ou mais para se livrar das manchas dentárias. Este método é extremamente eficaz na eliminação de manchas de café nos dentes.
#2. Tiras de clareamento para um sorriso brilhante
Pode-se facilmente se livrar das manchas nos dentes usando tiras finas, praticamente invisíveis, de clareamento dental revestidas com gel à base de peróxido. É necessário usar essas tiras nos dentes por alguns minutos todos os dias durante cerca de uma semana ou mais. Essas tiras são seguras e fáceis de usar. Os resultados serão visíveis em poucos dias e seu efeito clareador nos dentes pode durar um ano.
#3. Cremes dentais branqueadores e enxaguantes para seus brancos perolados
Também é possível remover as manchas superficiais desagradáveis dos dentes com a ajuda de géis, cremes dentais e enxaguantes vendidos sem prescrição médica. A maioria desses produtos contém agentes de polimento, produtos químicos ou abrasivos suaves que ajudam a remover manchas dentárias sem alterar a cor natural dos dentes. Vale a pena conhecer este segredo.
#4. Alimentos naturais para clareamento dental
Alimentos como couve-flor, morango, queijo, maçã e aipo são agentes clareadores naturais dos dentes. É preciso ter mais destes para manter as gengivas saudáveis, os dentes limpos e as manchas dentárias afastadas para ter aquele sorriso brilhante naturalmente.
#5. Pare de fumar para preservar seu sorriso brilhante
Fumar não só prejudica a saúde, mas também prejudica os dentes. Quando se trata de manchas e descoloração dos dentes,fumaré um dos piores criminosos. O tabaco provoca a formação de manchas marrons nas cavidades e sulcos do esmalte dos dentes, difíceis de remover apenas com a escovação. Quanto mais tempo se fuma, mais arraigadas ficam as manchas dentárias. Fumar também causa gengivite e mau hálito e aumenta o risco de câncer. Portanto, para manter os dentes brilhantes, é preciso parar de fumar imediatamente.
#6. Bebidas a serem evitadas
É preciso evitar bebidas como refrigerantes escuros, chá, café que causam descoloração dentária. Além de serem carregadas com antioxidantes que combatem doenças, bebidas como suco de cranberry, vinho tinto e suco de uva podem facilmente causar manchas dentárias. Além disso, o uso prolongado de limonada engarrafada e de certas bebidas energéticas e esportivas causa erosão do esmalte dos dentes, o que acaba tornando os dentes finos, translúcidos e descoloridos. Para evitar essa erosão dentária, deve-se evitar beber essas bebidas por muito tempo e sempre enxaguar a boca logo após tomá-las.
#7. Alimentos a serem evitados
Embora sua cor profunda dê a frutas e vegetais como amoras, mirtilos, beterrabas, etc. seu valor nutricional, ela também é responsável por causar descoloração dentária e, portanto, prejudicar o efeito do seu sorriso. No entanto, é preciso comê-los para se manter saudável, mas deve-se escovar e enxaguar a boca com água imediatamente após consumir essas frutas e vegetais para evitar manchas dentárias. Ao praticar isso, pode-se manter seus brancos perolados brilhando para sempre.
#8. Medicamentos prejudiciais
Enxaguatórios bucais antibacterianos contendo cloreto de cetilpiridínio ou clorexidina, certos medicamentos antipsicóticos, medicamentos para pressão arterial e anti-histamínicos podem causar manchas nos dentes. O antibiótico tetraciclina também causa dentes cinzentos em crianças. Evitar esses medicamentos é outro segredo para manter os dentes e o sorriso brilhantes e brilhantes.
#9. Higiene dentária para dentes e sorrisos saudáveis
Ao escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, principalmente após as refeições, é possível manter um sorriso saudável, branco e brilhante. A escovação ajuda a remover a placa dentária e a prevenir manchas e descoloração dos dentes, especialmente na linha da gengiva. É preciso também usar fio dental e enxaguatório bucal anti-séptico diariamente para garantir a máxima higiene bucal e ter um lindo sorriso.
#10. Check-up odontológico regular
Todos deveriam ir ao dentista para exames regulares e limpar os dentes profissionalmente. Com os métodos de polimento e abrasão, os dentistas podem remover com eficácia a maioria das manchas nos dentes causadas pelo tabaco e pelos alimentos. Pessoas que possuem coroas, pontes, facetas dentárias, obturações e colagens devem abordar o clareamento dental com cautela, pois esses dentes fabricados não clareiam com alvejantes e outros métodos de clareamento e se destacam entre os dentes naturais recém-branqueados. Além desses procedimentos odontológicos, também é possível obter dentes brancos e brilhantes em casa, aplicando certas mudanças na dieta e no estilo de vida.
Remédios caseiros para um sorriso brilhante
Muitas pessoas preferem usar remédios caseiros clássicos para obter um sorriso brilhante. Um remédio comum é a aplicação de bicarbonato de sódio nos dentes com uma escova de dente. Além disso, certos alimentos como cenouras, peras, maçãs e aipo ajudam a aumentar a produção de saliva na boca, o que ajuda ainda mais a limpar naturalmente os restos de comida dos dentes, tornando-os brancos perolados. Outra ação de limpeza dentária é mascar chiclete sem açúcar. Isso não só ajuda a limpar os dentes, mas também desencadeia a produção de saliva na boca. A saliva ajuda a neutralizar os ácidos da boca, que são conhecidos por causar cáries dentárias. Usar esses remédios caseiros certamente pode lhe proporcionar aquele sorriso brilhante que você sempre desejou.
