O que causa um peito pesado com ansiedade?
O Transtorno de Ansiedade é uma condição médica em que um indivíduo apresenta episódios de medo intenso, como se algo extremamente ruim fosse acontecer ao indivíduo ou a seus entes queridos. Estresse excessivo, abuso de álcool e falta de sono são algumas das causas comuns que podem levar um indivíduo a ter transtorno de ansiedade. O principal sintoma de um transtorno de ansiedade são palpitações cardíacas, dor no peito e dificuldade para respirar. Estudos estimam que 1 em cada 100 pessoas em todo o mundo sofre ataques de ansiedade em algum momento de suas vidas.
Dor no peitodevido à ansiedade é causada quando o corpo libera adrenalina durante uma ansiedade ouataque de pânico. Isso é denominado como uma resposta de fuga e luta do corpo a uma ameaça percebida. Com esta onda de adrenalina, há um aumento do fluxo sanguíneo entrando e saindo do coração, o que aumenta a ação de bombeamento do coração, resultando em palpitações cardíacas, peso no peito e dificuldade em respirar.
Um indivíduo com um episódio de ataque de ansiedade descreverá a dor como uma sensação aguda de pontada, como se tivesse um infarto do miocárdio. O indivíduo também pode sentir dores nas costas, pescoço e ombros.Tontura,zumbido, evisão turvatambém pode ser acompanhado de um ataque de ansiedade.
A melhor maneira de tratar o transtorno de ansiedade é visitando um psiquiatra ou psicólogo qualificado, que pode prescrever medicamentos para controlar o fluxo de adrenalina e acalmar o estado de espírito do indivíduo. A terapia cognitivo-comportamental é talvez a melhor e mais preferida forma utilizada pelo psicólogo para controlar os sintomas do transtorno de ansiedade.
A tática de desvio também funciona durante um ataque de ansiedade em que, durante um ataque, se o indivíduo afetado fixar sua mente em outra coisa e se desviar dos sintomas, os sintomas tendem a desaparecer rapidamente. Certos antidepressivos também são bastante benéficos no tratamento dos sintomas de peso no peito com ansiedade.
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