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Quais são os músculos envolvidos quando se trata de queda do pé?
A queda do pé ocorre quando a paralisia afeta o músculo extensor dorsal dos dedos dos pés e do pé, que é conhecido como extensor anterior do tibial / digitorum longo e também hallicis longo, respectivamente. Esses extensores são inervados dentro do nervo fibular profundo.
Onde está localizado o nervo fibular?
O nervo fibular se ramifica do nervo ciático, que sempre fornece sensação e movimento aos dedos dos pés, ao pé e à parte inferior da perna. A disfunção do nervo fibular é um tipo de neuropatia periférica. Esta é a destruição dos nervos externos à medula espinhal ou ao cérebro.
Qual nervo é afetado na queda do pé?
A queda do pé é uma lesão que afeta o nervo periférico e impede o paciente de levantar o pé próximo ao tornozelo. Apesar de o pé caído ser um distúrbio que afeta o sistema neuromuscular, pode ser um sinal de lesões que podem ser mais graves. Um exemplo de tais deficiências poderia ser uma hérnia de disco ou uma compressão nervosa.
Quais são os sinais e sintomas da queda do pé?
Será difícil para você levantar o pé quando o pé estiver caído. Ao caminhar, você pode arrastar a perna. Você terá que tentar levantar a coxa como se estivesse subindo uma escada. (A marcha escalonada é um mecanismo que você pode usar para combater isso.) Você será forçado a bater o pé no chão ao dar cada passo. Você pode sentir dormência na pele que cobre a parte do pé.
Um pé é normalmente afetado pela queda do pé. A possibilidade de ambos os pés serem afetados dependerá da situação em questão.
Quais são os fatores de risco para queda do pé?
O nervo fibular controla a elevação do pé. O nervo percorre a superfície da pele na parte do joelho que está mais próxima da mão. Qualquer atividade que comprima o nervo fibular aumenta o risco de queda do pé. Alguns exemplos incluem:
- Cruzando as pernas:O nervo fibular é comprimido na parte superior da perna quando as pessoas habitualmente cruzam as pernas.
- Ajoelhado por tanto tempo:A queda do pé pode resultar em atividades que envolvem ajoelhar-se ou agachar-se por muito tempo. Exemplos de tais atividades são colocar ladrilhos ou colher morangos, etc.
- Se você usar gesso na perna:A pressão pode ser exercida no nervo fibular por moldes plásticos que envolvem o tornozelo e abaixo do joelho.
Como é tratada a queda do pé?
Será difícil para você levantar o pé acima do solo se o pé estiver caído. Será mais arriscado cair devido ao fato de haver tendência de arranhar os dedos dos pés no chão. É aconselhável levantar o pé mais alto do que o ritmo normal ao caminhar.
A causa da queda do pé determinará o período de recuperação. Em alguns casos infelizes, a condição permanece permanentemente.
As medidas que podem ser tomadas incluem:
- Órtese de tornozelo e pé pode ser usada; isso manterá seu pé na posição normal.
- Estimulando os nervos eletronicamente. Isso pode ajudar a levantar o pé em certos casos.
- Cirurgia. Esta operação envolve a fusão dos ossos do pé ou do tornozelo e só pode ser possível em casos graves e de longo prazo.
Detalhes sobre esses modos de tratamento para queda do pé são discutidos em detalhes abaixo:
Órtese tornozelo-pé para tratar queda do pé
Talas (órteses) e aparelhos para queda do pé:
Este procedimento conhecido como órtese tornozelo-pé (AFO) pode ser de utilidade valiosa para evitar que o pé caído toque o chão durante a caminhada. Isso criará uma marcha normal e uniforme quando o músculo estiver em movimento. Tala e suporte para pés caídos são tratamentos que proporcionam estabilidade ao pé e ao tornozelo.
O pé é mantido em um ângulo de 90 graus por uma cinta de forma que o pé não toque o chão. O paciente não tropeçará mais na ponta dos pés devido à queda do pé, mas por sua vez caminhará com muita facilidade por causa da cinta para pé caído. Uma cinta para pés rebatíveis, comumente conhecida como inserida em um sapato, é chamada de polipropileno.
Estimulação elétrica nervosa para tratar queda do pé
A capacidade de caminhar pode ser aprimorada com o uso de um dispositivo de estimulação elétrica. O dispositivo de estimulação elétrica pode aumentar sua confiança ao caminhar e reduzir o esforço que você faz ao caminhar causado pela queda do pé.
Eletrodos autoadesivos (adesivos) são colocados na pele. Um é colocado no centro do músculo e o outro no local próximo ao nervo que irriga o músculo. Existem cabos que conectam os eletrodos a um estimulador que funciona com bateria. O estimulador é guardado no bolso ou usado como cinto e tem o tamanho de um baralho cheio de cartas.
Os impulsos elétricos são produzidos pelo estimulador. Este processo encurta (contrai) o músculo afetado. Imediatamente quando seu calcanhar é levantado do chão, o sensor que você usa no calçado aciona o estimulador e nesse sentido ele é acionado.
Um cirurgião ortopédico de tornozelo e pé irá avaliá-lo depois que seu consultor ou seu médico geral perceber que será benéfico para você usar um dispositivo de estimulação elétrica.
O eletrodo pode ser implantado sob a pele se você for usá-lo por um longo prazo. O processo envolve anestesia geral enquanto o eletrodo é implantado no nervo afetado.
É recomendado pelo National Institute and Care Excellence (NICE) que pessoas com queda do pé, resultante de danos na medula espinhal ou no cérebro, usem estimulação elétrica, desde que:
- O indivíduo está ciente do que isso implica e concorda com isso.
- O resultado deste processo deve ser monitorado de perto.
Tratamento Cirúrgico para Queda do Pé
Se a queda do pé causou paralisia muscular permanente que causa imobilidade, você pode optar por uma cirurgia.
Este processo envolve a transferência do tendão do músculo da perna que é mais forte para o músculo afetado que deve puxar o tornozelo para cima.
O tornozelo pode ser estabilizado fundindo-o com o osso através de outro procedimento cirúrgico.
Se você alguma vez pensar em fazer uma cirurgia para queda do pé, converse com seu especialista ortopédico em pés e tornozelos ou com seu médico geral. Eles estarão em condições de esclarecê-lo sobre as vantagens e desvantagens envolvidas na cirurgia de queda do pé.
Exercícios para tratar a queda do pé
Exercício de rotação do tornozelo para queda do pé
Sente-se ereto enquanto apoia as costas em uma cadeira e uma perna levantada no ar. Dobre o pé até a posição mais distante possível (perto do corpo) e segure-o por alguns segundos. Você deve conseguir fazer isso seis vezes em ambas as pernas. A rotação completa do tornozelo também pode ser feita no sentido anti-horário e horário seis vezes consecutivas.
Exercício de pedra do dedo do pé ao calcanhar para pés caídos
Você terá que se apoiar em uma mesa ou parede e depois se levantar com a ponta dos pés. Depois de manter essa posição por cinco segundos, tente abaixar os calcanhares e balançar para trás, subindo na ponta dos pés e, assim, o músculo da panturrilha é alongado. Você deve garantir que manteve essa posição seis vezes ao dia por um período de seis segundos.
Exercício de teste de coordenação dos dedos dos pés para queda do pé
Uma das maneiras de tratar a complicação da queda do pé é colocar bolinhas de gude no chão e tentar pegá-las com os dedos dos pés. A força e a destreza dos pequenos músculos dos pés serão bastante aumentadas.
Exercício de alongamento e fortalecimento para pés caídos
Comece sentando no chão e esticando as pernas enquanto levanta os calcanhares. Tente flexionar os pés para que os dedos apontem em direção ao corpo. Faça isso por um período de 5 segundos. Em seguida, você enrolará os dedos dos pés o mais firmemente possível depois de esticar o pé na outra direção oposta. Você deve ser capaz de fazer isso várias vezes repetidamente e segurar cada rodada por 5 segundos.
Quais complicações estão envolvidas na queda do pé?
Muitas incapacidades podem ser causadas por um indivíduo que sofre de queda do pé. Um pé caído pode causar as seguintes incapacidades, que incluem:
- O pé não pode ser levantado na altura do tornozelo.
- Os dedos dos pés estarão apontados para cima em uma condição chamada dorsiflexão.
- Caminhada normal usando o calcanhar aos dedos do pé.
As considerações sobre a queda do pé
Indivíduos com pé caído devem ter as seguintes informações:
- Tanto as pernas quanto as pernas podem ter pés caídos. As condições lombares sempre afetarão um pé.
- A causa e o tratamento da queda do pé determinarão se a condição será permanente ou temporária.
- O diagnóstico pode ser recomendado para queda do pé se você estiver tendo alguma dificuldade para levantar os calcanhares.
Quais são as mudanças de estilo de vida necessárias para a queda do pé?
As seguintes mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a evitar lesões devido a uma queda ou tropeço resultante da queda do pé:
- Nenhum cortador deve ficar no chão.
- Não use tapetes.
- Os pavimentos devem estar livres de fios elétricos.
- Escadas e salas devem ter iluminação suficiente.
- A parte inferior e superior da escada devem ter fitas fluorescentes.
Qual é o escopo de recuperação para queda do pé?
A forma como você se recuperará dependerá da causa do pé caído. Muitas vezes você não se recuperará da queda do pé até que um tratamento eficaz seja administrado. O tratamento precoce e adequado aumenta as chances de recuperação total. Assim que você presenciar algum sintoma, vá ao seu médico e deixe-o analisar sua situação.
