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A hipertensão pulmonar (HP), também conhecida como hipertensão arterial pulmonar (HAP), é uma doença grave e progressiva, na qual há elevação da pressão arterial nas artérias que irrigam os pulmões. O fluxo sanguíneo do coração para os pulmões é interrompido devido à constrição dos vasos sanguíneos, causando elevação da pressão arterial pulmonar, aumentando assim a carga de trabalho nos músculos cardíacos e, eventualmente, levando à fraqueza dos músculos cardíacos.
Causas e sintomas da hipertensão pulmonar secundária
A hipertensão pulmonar pode ser idiopática, bem como ter outras causas secundárias, incluindo doenças autoimunes, comoartrite reumatoideeLES, doenças do tecido conjuntivo (esclerodermia,Síndrome CREST,lúpus), doenças hepáticas, doenças cardíacas congênitas (defeitos do septo atrial e ventricular), anemia falciforme, infecção por HIV e esquistossomose (infecção parasitária). Também pode ser causado por pílulas dietéticas (como fenfluramina e dexfenfluramina) e drogas recreativas. Também pode ser causada por várias doenças pulmonares, como doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), enfisema, fibrose pulmonar (doenças pulmonares intersticiais) e apnéia do sono. Além disso, pode ser causada por distúrbios de coagulação, como êmbolos pulmonares. Insuficiência cardíaca, doença valvar mitral e pressão arterial sistêmica crônica elevada também levam à hipertensão pulmonar. Além disso, as causas de hipertensão pulmonar incluem policitemia vera, trombocitemia, doenças da tireoide, doença de armazenamento de glicogênio, sarcoidose, vasculite, doenças renais e tumores. A hipertensão pulmonar é mais comum em mulheres de 30 a 40 anos de idade.
Os sintomas comuns de hipertensão pulmonar incluem fadiga, dificuldade em respirar, tontura, respiração rápida, falta de ar por esforço (dispnéia), dor no peito, ansiedade, inchaço dos membros inferiores, taquicardia, distensão da veia jugular, ascite (acúmulo de líquido no abdômen), baqueteamento digital e, em casos graves, também pode levar à insuficiência cardíaca.
Como tratar a hipertensão pulmonar naturalmente?
Os diversos remédios naturais não tratam necessariamente a hipertensão pulmonar, mas apenas auxiliam no bom funcionamento do coração e na manutenção de uma boa qualidade de vida. Uma pessoa que toma terapias naturais deve consultar seu médico antes de iniciá-las. Os vários remédios naturais tomados para a hipertensão pulmonar incluem a Coenzima Q10 (CoQ10), que ajuda a reduzir a pressão arterial. No entanto, é contra-indicado em pacientes que fazem uso de anticoagulantes. A L-Carnitina ajuda a saúde do coração e melhora a resistência; entretanto, é contraindicado em pacientes em uso de suplementação tireoidiana e anticoagulantes. O potássio ajuda na contração cardíaca, o magnésio ajuda na eficiência cardíaca; no entanto, o médico deve ser consultado antes de tomá-los. A vitamina C e a vitamina E são antioxidantes, que aumentam a imunidade e protegem o coração. Além disso, a taurina também faz bem à saúde do coração e auxilia na redução da pressão arterial, que também atua como diurético, por isso deve ser evitada quando já se toma diurético e/ou lítio.
Existem várias ervas que podem ser tomadas na forma de cápsulas, pós, extratos, chás e tinturas. Faltam pesquisas substanciais sobre sua eficácia no tratamento da hipertensão pulmonar, portanto, um médico deve ser sempre consultado ao tomá-los. Hawthorn é apontado por reduzir os sintomas de insuficiência cardíaca, o alho ajuda a reduzir a pressão arterial, a tília e o alecrim podem ajudar a eliminar o excesso de líquido do corpo e o danshen dilata os vasos sanguíneos.
Os medicamentos homeopáticos também são úteis na hipertensão pulmonar quando tomados junto com medicamentos convencionais para hipertensão pulmonar. A acupuntura também está se tornando popular e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea.
Além desses medicamentos, é aconselhável modificar o estilo de vida com alimentação e exercícios, como comer alimentos de fácil digestão, evitar leite e derivados, café, álcool, estresse, parar de fumar. O controle de peso também é necessário para o funcionamento ideal do coração. Também é aconselhável fazer exercícios diariamente e manter a forma, mas evitar exercícios extenuantes que possam causar aumento ou diminuição aguda da pressão arterial. Os médicos também aconselham descansar, dormir bem e antes de viajar ou ir para grandes altitudes um médico deve ser consultado.
Iogaé um ótimo exercício para pacientes com hipertensão pulmonar, que também ajuda a manter a saúde da pessoa. Vários exercícios respiratórios ou pranayam podem ser incorporados ao regime de exercícios, como anulom-vilom e kapalbhati. Além dos exercícios respiratórios, asanas de ioga e meditação também podem ser incorporados para relaxamento e alívio do estresse.
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