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Nosso rosto é o índice de nossa mente. É também o mapa da saúde, pois pode dizer muito sobre a nossa saúde. Além das emoções, também é possível ler o estado de saúde pelo rosto. É importante ficar atento ao rosto, pois qualquer alteração deve ser levada ao conhecimento do médico.
5 coisas importantes que você pode saber pelo seu rosto
Aqui estão mais 5 coisas que você pode entender pelo seu rosto:
Rugas prematuras
Rugasnormalmente ocorrem com a idade. Porém, podem tirar o charme do rosto quando ocorrem na pele jovem. Eles podem ocorrer devido à exposição à fumaça do cigarro. Os vasos sanguíneos tornam-se estreitos à medida que a nicotina entra neles e o fluxo sanguíneo diminui posteriormente. Priva a pele do oxigênio e dos nutrientes de que necessita. Os produtos químicos do tabaco também fazem a pele perder força e elasticidade, afetando a elastina e o colágeno. Por nãofumar, ativa ou passivamente, é possível retardar o processo de enrugamento e envelhecimento.
Olhos inchados
Geralmente, é consequência de um sono inadequado. Também pode ser por causa de muito choro. Em alguns casos, o sono inadequado pode ser devido a outro problema médico. A doença ocular da tireoide faz com que os músculos e tecidos ao redor do olho inchem. Olhos inchados são geralmente uma indicação deDoença de Gravesou qualquer problema renal. Outros sintomas incluem alterações na aparência dos olhos,visão turva, sensação de areia ou dor nos olhos e olhos lacrimejantes.
Pele pálida
Quando uma pessoa saudável fica subitamente pálida e sem vida, geralmente é por causa de uma alteração nos níveis de ferro. Bilhões de pessoas em todo o mundo sofrem de anemia. Quando o nível de ferro no sangue está baixo, o corpo é incapaz de produzir hemoglobina que dá cor vermelha ao sangue e tom saudável à pele. A pele perde a cor normal quando há deficiência de ferro e a pessoa fica muito pálida. O interior das gengivas e dos lábios, assim como as pálpebras inferiores, parecem mais pálidos do que o normal. A deficiência de ferro também é caracterizada por fadiga, unhas quebradiças, frio nas mãos e nos pés,dores de cabeçaefalta de ar. É importante comer alimentos como carne,romãs,beterraba, feijão e lentilha que são ricos em ferro.
Rachaduras nos cantos da boca
Rachaduras no canto da boca ocorrem devido à queilite angular. Está associada à deficiência de riboflavina ou vitamina B2. Quando o corpo carece de vitamina B2, isso leva à inflamação das membranas do trato gastrointestinal, bem como da pele, olhos e boca. Essas rachaduras também significam que o paciente pode estar sofrendo de sintomas como pálpebras inflamadas, feridas na boca, vermelhidão da pele e membranas mucosas inchadas. Incluir alimentos ricos em vitamina B, como salmão, atum, ovos, aves, acelga, feijão, amendoim e legumes também é uma boa maneira de lidar com isso.
O problema também pode ocorrer devido à deficiência de zinco e ferro. Portanto, deve-se incluí-los também na dieta alimentar.
Pele seca e lábios escamosos
A pele seca pode ser causada por causas como o ar invernal e chuveiros quentes ou pode ser devido adesidratação. Nossa pele consiste em quase trinta por cento de água que contribui para a resiliência, elasticidade e elasticidade. Quando o corpo carece de água, a pele fica seca elábios rachados. Quando o nível da água está baixo, a pessoa não transpira muito e a sujeira e a oleosidade continuam se acumulando na pele. Aumenta os riscos deeczema,acneepsoríase. É importante hidratar a pele e beber muita água. Deve-se também aplicar óleo de coco e massagear a pele para hidratá-la. Embora a pele seca de vez em quando possa ser causada por desidratação, também pode indicardiabetesehipotireoidismo. Outra razão também pode ser a deficiência de vitamina C.
Pêlos faciais excessivos
Geralmente ocorre no lábio superior, queixo e mandíbula. As mulheres acham isso constrangedor e isso é conhecido comoHirsutismo. Geralmente é um sintoma deSOP (síndrome dos ovários policísticos)isso é causado devido ao desequilíbrio hormonal. Geralmente ocorre em mulheres após a menopausa. É encontrado em três mulheres em cada quatro. O hirsutismo é comumente tratado por tratamentos farmacológicos e também por métodos de depilação. Distúrbios da glândula adrenal também podem causar pêlos faciais e também podem ocorrer devido a tumores na glândula adrenal e nos ovários.
Erupções cutâneas em forma de borboleta
Erupções cutâneas no rosto são indicação de alguns problemas no corpo. Quando a erupção se estende pelo rosto, passando pelas bochechas, parecendo uma borboleta com textura de queimadura solar, o paciente pode estar sofrendo delúpus. É um distúrbio do sistema imunológico que afeta articulações, sangue, pele, pulmões, rins e coração.
Outros sintomas incluemdor nas articulações, dores musculares, inchaço, fadiga, febre baixa,dor no peito, aumento dos gânglios linfáticos, falta de ar, dores de cabeça frequentes e retenção de líquidos. Certifique-se de consultar um médico se ocorrer uma erupção cutânea em forma de borboleta no rosto. Quando esta doença é tratada a tempo, ela pode ser curada. Se não for tratada adequadamente, pode causar problemas renais e doenças cardiovasculares.
Pele anormal e descoloração
Mulheres que sofrem de SOP podem observar manchas nas axilas, umbigo, testa ou seios. Pode ser observada descoloração, também conhecida como Acantose Nigricans. Estas mulheres têm níveis mais elevados de insulina ou resistência à insulina que causam descoloração espessa e corrosiva que ocorre em várias partes do corpo. Os pacientes com história familiar deobesidadeediabetessão mais propensos a sofrer de Acantose Nigricans, que é um marcador de resistência à insulina e hiperinsulinemia.
Pele e olhos amarelados
Geralmente é uma indicação de que a pessoa pode estar sofrendo deicterícia. Outros sintomas da icterícia são dor abdominal, febre, dor de cabeça, fadiga, coceira na pele, urina e fezes claras. Também pode ser uma indicação de doenças hepáticas como cirrose e hepatite. A pele amarela também é causada por problemas de vesícula biliar e pâncreas.
Manchas amarelas ao redor dos olhos
Também conhecido como xantelasma, manchas amarelas ao redor dos olhos são uma indicação de doença cardíaca. Eles têm a forma de placas amarelas que geralmente ocorrem perto das pálpebras. Embora essas manchas macias e indolores não interfiram na visão, são indicação de doenças comodoença arterial coronária,aterosclerosee dislipidemia. É causada por uma série de causas, desde diabetes atéfumare obesidade central.
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