Alimentos a evitar com fístula

Uma fístula anal está associada a dor e desconforto ao evacuar, que piora com esforços repetidos ao evacuar e prisão de ventre. As evacuações estão intimamente relacionadas com a ingestão de alimentos e, portanto, é muito importante que os pacientes com fístula sigam uma dieta rigorosa. Como regra geral, os pacientes com fístula devem evitar um plano alimentar pobre em fibras. Além disso, a ingestão inadequada de líquidos e água pode piorar o problema da fístula. Pacientes com fístula devem seguir uma dieta destinada a amolecer as fezes para reduzir o esforço durante a defecação. Em alguns pacientes, a fístula pode estar associada a sangramento e dor. Recomenda-se seguir uma dieta rica em proteínas com ingestão adequada de líquidos nesses casos.

Alimentos a evitar com fístula

Uma pessoa que sofre de fístula pode, em grande medida, controlar os problemas decorrentes dela através da dieta. Por isso, é muito importante seguir o plano alimentar prescrito e evitar coisas que possam aumentar os problemas da fístula.

• É aconselhável evitar alimentos com cafeína quando houver fístula, pois pode levar à desidratação e perda de água do corpo. Isto inclui alimentos como chá, café,chocolatesetc. Isso pode ser trocado por opções como chá de ervas ou suco de limão commel.
• Álcoola ingestão deve ser restrita em caso de fístula, pois também pode causar desidratação, levando a fezes duras.
• Recomenda-se evitar alimentos refinados e também alimentos gordurosos e fritos quando se sofre de fístula; e incluir mais frutas e vegetais frescos na dieta.
• Evite refrigerantes e produtos alimentícios que contenham farinha branca.
• Com a fístula, é importante evitar produtos alimentares que não se decompõem facilmente no trato digestivo, como milho, sementes, alimentos sem pele, certas variedades de nozes, etc.
• Evite produtos alimentares que sejam prejudiciais ao sistema digestivo, tais como produtos alimentares com elevado teor de açúcar, adoçantes, xarope de milho com elevado teor de frutose, etc.
• Laticínios pesados ​​devem ser evitados, especialmente por uma ou duas semanas após a cirurgia de fístula.

• Os produtos com glúten devem ser consumidos com moderação. Isso ocorre porque o glúten é uma proteína grande e difícil de decompor. Escusado será dizer que os produtos com glúten devem ser estritamente evitados por pacientes com sensibilidade ao glúten e doença celíaca.
• É melhor evitar alimentos quentes e picantes, pois podem piorar o problema da fístula e aumentar o desconforto e a irritação durante a defecação.
• É aconselhável evitar diuréticos, pois eles drenam os líquidos do corpo.
• Ao sofrer de fístula, é aconselhável seguir uma rotina e evitar jantar tarde da noite e comer fora, pois isso pode afetar o padrão de digestão, o que por sua vez pode afetar a evacuação. Deve-se também evitar refeições grandes e pesadas e limitar-se a refeições menores e frequentes, a fim de reduzir a carga da digestão.
• Também é importante evitar o estresse no trabalho e em casa, pois isso pode piorar o quadro e causar indigestão.

Conclusão

É aconselhável que pacientes com fístula sigam uma dieta rica em fibras e proteínas, com ingestão adequada de líquidos. Além da água, podem considerar outros produtos líquidos como sucos de frutas, sopas, caldos etc., para manter as fezes moles. Adicionar uma quantidade extra de gordura à dieta pode facilitar os movimentos intestinais. Os pacientes podem considerar consumir leitelho com sal ou copos de leite com manteiga clarificada (ghee) para suavizar a evacuação. É importante seguir uma dieta para fístula para evitar esforço excessivo durante a defecação. O esforço excessivo pode piorar a condição e levar à formação de úlceras e sangramento.

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