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A acupressão faz parte da medicina chinesa para tratar algumas doenças como dores nas costas,dor no pescoço, etc, aplicando pressão em diferentes partes do corpo conhecidas como pontos de acupressão. A acupressão é segura e suave.
Os pontos de acupressão são locaispele que são especialmente sensíveis aos impulsos bioelétricos do corpo. Estimular esses pontos com pressão, agulhas ou calor desencadeia a liberação de endorfinas que aliviam a dor. A acupressão inibe os sinais de dor que são transmitidos ao cérebro, evitando que as sensações dolorosas passem pela medula espinhal até océrebro. Como resultado, a dor é bloqueada e o fluxo de sangue e oxigênio para a área afetada aumenta.
Além de aliviar a dor, ajuda a reequilibrar o corpo, dissolvendo o stress e as tensões que o impedem de funcionar bem e que inibem osistema imunológico. A acupressão aumenta a resistência do corpo às doenças.
Benefícios da Acupressão:
- Útil para aliviar nervos comprimidos que contribuem para a dor.
- Elimina e/ou reduz a dor.
- Substituto sem drogas paramanejo da dor/alívio.
- Ótimo relaxante muscular.
- Melhora a circulação sanguínea.
- Libera endorfinas – o analgésico natural do corpo.
- Pode ser usado em colaboração com outrosterapias alternativas.
- Eficaz na promoção do bem-estar eestimulando o sistema imunológico.
- Acupressão para dores nas costas quando aplicado em vários pontos do corpo, desempenha o papel de estimular órgãos e músculos coordenadores para minimizar e até eliminar a dor, além de facilitar ainda mais a liberação do chi para devolver o corpo ao estado de equilíbrio.
Acupressão para dor nas costas:
A grande maioria das pessoas em todo o mundo sofre dedor nas costas ou já sofreu de dores nas costas em algum momento. Existem muitas razões para dores nas costas, desde postura até problemas estruturais da coluna. A acupressão pode muito bem ser a opção que pode ajudar a aliviar e controlar os sofrimentos decorrentes das dores nas costas.
Estudos publicados no British Medical Journal confirmam o sucesso da aplicação da acupressão para dores nas costas. Estudos indicaram que após 6 tratamentos de acupressão, os participantes revelaram uma melhoria imediata e duradoura da sua condição.
Outro estudo da Universidade Nacional de Taiwan para o tratamento da dor crônica nas costas concluiu que a acupressão foi eficaz na reduçãodor nas costas em termos de incapacidade, escores de dor e estado funcional. Os benefícios da acupressão foram observados por um período de 6 meses.
O que também é encorajador sobre a ‘Acupressão para dores nas costas’ é que a OMS aprova a acupressão como uma opção eficaz de tratamento para o alívio da dor.
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