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Éenjôo matinaltornando sua gravidez uma experiência desagradável? Procurando por alívio? Experimente acupuntura para enjôos matinais. Sim, a acupuntura tem vários benefícios e também é uma grande ajuda nos enjôos matinais.
Sobre enjôo matinal
Náuseas e vômitos sentidos por uma mulher durante o início da gravidez são chamados de enjôos matinais. Apesar do nome, o enjôo matinal também pode ocorrer a qualquer hora do dia e da noite. O enjôo matinal geralmente ocorre entre a 6ª e a 16ª semana de gravidez. Torna-se mais intenso durante as 8-12 semanas.
Enquanto 50% das gestantes apresentam vômitos e náuseas, até 80% das mulheres grávidas apresentam náuseas. O simples fato de comer menos não é a maneira de tratar os enjôos matinais, já que o vômito é uma preocupação maior do que a náusea. O vômito pode causar desidratação e causar mais problemas para a gestante e para o bebê no útero.
O enjôo matinal ocorre principalmente devido às grandes alterações hormonais que ocorrem no corpo durante a gravidez. Acredita-se que os sintomas sejam desencadeados por níveis mais elevados de gonadotrofina coriônica humana (hCG) ou hormônios estrogênios no corpo de mulheres grávidas. Estresse, fadiga e outros fatores emocionais também podem desencadear enjôos matinais. As mulheres que sofrem de enjoos matinais sofrem consideráveis efeitos físicos e psicológicos e necessitam de tratamento adequado.
Eficácia da acupuntura no tratamento dos enjôos matinais
Tratar os enjôos matinais é absolutamente necessário, mas, novamente, devido à gravidez, é melhor evitar medicamentos e procurar um tratamento natural. A acupuntura serve, portanto, como uma abordagem natural muito boa e oferece tratamento seguro mesmo durante a gravidez. A acupuntura para enjoos matinais é uma opção de tratamento popular e segura e é melhor realizada sob a orientação de um especialista.
A acupuntura é um tratamento holístico que se originou na China há mais de 2.500 anos. Essa prática médica complementar gira em torno da estimulação de determinados pontos do corpo, geralmente com uma agulha penetrando na pele, para aliviar dores e outros problemas de saúde. Reconhecido como uma das terapias alternativas mais eficazes, o tratamento com acupuntura é recomendado por médicos de todo o mundo para o tratamento dos enjôos matinais.
Durante a fase inicial da gravidez, ocorrem grandes mudanças energéticas no corpo e a acupuntura pode ajudar a tratar os enjoos matinais a nível energético. Ele gerencia a energia de uma forma que alivia efetivamente náuseas, vômitos e arrotos. O sentido do olfato torna-se controlável e os níveis de energia e emoção do corpo são equilibrados com a acupuntura. O tratamento é considerado totalmente seguro para a gravidez. Uma pesquisa realizada com 600 mulheres grávidas que sofriam de enjôos matinais no estágio inicial da gravidez mostrou que aquelas que fizeram 20 minutos de terapia de acupuntura por semana experimentaram melhorias notáveis em seus sintomas.
A acupuntura para enjôos matinais tem mostrado ótimos resultados em mulheres grávidas. 50 a 80% de todas as gestantes apresentam náuseas ou vômitos no início da gravidez. Como resultado disto, a sua qualidade de vida deteriora-se. Eles começam a se sentir péssimos, ansiosos e deprimidos e têm dificuldade para realizar suas atividades diárias. Com o tratamento com acupuntura, essas mulheres podem mudar significativamente a maneira como se sentem e começar a desfrutar da maternidade.
Existem dois tipos diferentes de acupuntura, nomeadamente a acupuntura tradicional e a acupuntura P6. Qualquer uma das técnicas pode ser usada para tratar os enjôos matinais. No primeiro método são utilizados vários pontos no abdômen ou antebraço, enquanto no segundo método apenas um único ponto é utilizado para tratar náuseas e vômitos. Embora a técnica tradicional tenha se mostrado mais eficaz, ambos os tipos de acupressão trazem alívio considerável aos sintomas do sistema matinal e ajudam a melhorar o funcionamento físico e emocional em mulheres grávidas.
Embora a acupuntura para enjôos matinais seja eficaz, é importante que as gestantes consultem primeiro o médico e só depois façam o tratamento com acupuntura. O tratamento só deve ser realizado por um acupunturista especialista certificado.
Outros tratamentos naturais junto com acupuntura para enjoos matinais
As mulheres também podem praticar técnicas de autocuidado durante a gravidez, juntamente com acupuntura para enjôos matinais. Ao comer refeições pequenas e frias em vez de refeições grandes e quentes, eles podem aliviar naturalmente os sintomas dos enjôos matinais. É importante evitar alimentos e cheiros que façam você se sentir mal. Sabe-se que gengibre e suplementos de gengibre reduzem os enjôos matinais e podem ser tomados para aliviar náuseas e vômitos. Chupar gelo também ajuda em muitos casos. Assim como a acupuntura, a acupressão também pode trazer alívio aos enjôos matinais. Ao aplicar pressão em certos pontos de acupressão no pulso, pode-se aliviar os sintomas de náusea durante a gravidez. Uma faixa ou pulseira especial de acupressão também pode ser usada no antebraço para obter benefícios semelhantes.
Embora seja uma sensação muito desagradável, o enjôo matinal não aumenta o risco da gravidez e geralmente desaparece em algumas semanas. Os sintomas ocorrem principalmente no primeiro trimestre e desaparecem gradualmente. Se o vômito se tornar incontrolável, é necessário procurar orientação médica para qualquer tratamento médico imediato.
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