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Sobre Mono
Mono ou Mononucleose, comumente conhecida como “doença do beijo”, é uma infecção viral que se espalha através do contato com fluidos presentes no corpo, principalmente saliva. Esta infecção é geralmente causada pelo vírus Epstein-Barr (EBV) e se espalha através de beijos, compartilhamento de escova de dente, protetor labial ou batom, garfo ou colher e contato sexual. Beber líquido do copo ou garrafa de um paciente mono também pode desencadear a propagação do vírus. Mono é acompanhado por sintomas como febre alta, gânglios linfáticos inchados, dor de cabeça, dor de garganta, amígdalas inchadas, baço ou fígado aumentados, erupções cutâneas e fadiga severa. Esses sintomas aparecem mais comumente em adolescentes e adultos jovens. O número máximo de pessoas contrai Mono quando estão na faixa etária de 15 a 17 anos. Os sintomas mono são leves demais para serem notados em crianças e os adultos mais velhos são imunes ao monovírus.
No entanto, é certo saber que algo está errado com sua saúde quando são infectados com mononucleose ativa. Os sintomas mono geralmente aparecem 4 a 6 semanas após a exposição ao monovírus. Este período de incubação pode ser mais curto em crianças pequenas. Mono pode ser efetivamente tratado com remédios naturais como ervas antivirais, óleos essenciais e alimentos antiinflamatórios e o desconforto da doença pode ser aliviado consideravelmente.
Quanto tempo dura o mono?
Embora o tempo de recuperação da Mono varie de pessoa para pessoa, a maioria dos sintomas da mono desaparece após 2 a 4 semanas. Sintomas como febre alta desaparecem em 10 dias, enquanto o aumento do fígado ou baço geralmente normaliza em 4-6 semanas. No entanto, mesmo depois de a maioria destes sintomas de mono serem resolvidos, muitos continuam a sentir-se gravemente debilitados e fatigados durante 3 a 6 meses ou até mais.
Quais são as maneiras de se livrar do Mono?
Infelizmente, não existe nenhuma pílula ou medicamento que possa ajudar um indivíduo a se livrar do Mono. No entanto, há certas coisas que podemos fazer para nos sentirmos melhor e aliviados. Descansar bem, seguir uma dieta saudável e beber bastante líquido são algumas formas naturais de reduzir o desconforto causado pela Mono. Chupar pastilhas para a garganta ou um picolé, beber chá com mel e gargarejar com água salgada pode aliviar consideravelmente os sintomas da dor de garganta causada pela mononucleose. Pacientes com mono também podem pedir ao seu médico que prescreva uma pequena dose de ibuprofeno ou paracetamol para aliviar a febre e a dor da mono.
Quais são as complicações que podem surgir com o Mono?
A maioria das pessoas geralmente contrai mononucleose descomplicada, que se cura sozinha em poucas semanas. No entanto, há outros que desenvolvem certas complicações como síndrome da fadiga crônica, obstrução das vias aéreas superiores, citopenias hematológicas graves, doenças neurológicas, hepatite e ruptura do baço. Estudos demonstraram que a ruptura espontânea do baço é uma complicação rara da mononucleose infecciosa. Normalmente ocorre em apenas 0,1% a 0,5% dos pacientes Mono.
Como o mono pode ser evitado?
A Mono nem sempre pode ser evitada, mas pode-se reduzir o risco de contrair Mono tomando medidas simples. Deve-se evitar compartilhar escova de dente, utensílios, pratos e garrafas de água para manter a mononucleose sob controle. Devem também evitar compartilhar bebidas ou qualquer outro item mencionado anteriormente com um monopaciente. Eles também nunca devem beijar ou estabelecer qualquer contato sexual com alguém que sofre de mononucleose. Os pacientes mono devem sempre cobrir a boca ao tossir ou espirrar, a fim de restringir a propagação do monovírus.
Conclusão: diga NÃO ao Mono
O EBV é um vírus extremamente comum ao qual a maioria das pessoas é exposta quando são jovens. Algumas pessoas com EBV podem não apresentar quaisquer sintomas de Mono, mas ainda assim serem portadoras do vírus. Essas pessoas podem infectar outras pessoas com EBV, fazendo com que desenvolvam potencialmente Mono. Embora não existam meios rápidos de se livrar do Mono, com os tratamentos caseiros certos você certamente se sentirá melhor e aliviado em questão de poucas semanas. Também deve ser lembrado que, uma vez que uma pessoa contrai Mono, geralmente nunca mais o contrairá durante a vida.
