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O que é um resfriado?
Resfriado é umgripe comum, que tem como foco a região da cabeça e do rosto. No resfriado, os sintomas são graves na região da cabeça e do rosto. A causa de um resfriado é uma infecção viral.
Quanto tempo dura um resfriado?
Um resfriado geralmente dura cerca de uma semana a 10 dias. Em alguns pacientes, um resfriado também pode durar longos períodos de tempo. O período de incubação de um resfriado é de cerca de 3 dias, após os quais os sintomas aparecem.
O que levar para um resfriado?
Um resfriado é causado por um vírus e, por esse motivo, os medicamentos não ajudam muito, exceto para controlar os sintomas de um resfriado. Como a infecção viral é a causa do resfriado, os antibióticos não serão eficazes. Existem algumas etapas que podem ser tomadas para aliviar os sintomas do resfriado:
Tome muitos líquidos quando estiver com resfriado:É importante manter-se hidratado, pois isso aliviará a congestão nos seios da face e no nariz, além de acalmar a garganta. Água e sucos diluídos podem ser tomados durante um resfriado. Líquidos quentes, como caldo, chá e sopa, também são benéficos para quem sofre de resfriado.Álcoole a cafeína não deve ser tomada durante um resfriado.
Medicamentos para tomar resfriado:Medicamentos, como analgésicos que consistem em paracetamol ou ibuprofeno, podem ser tomados durante um resfriado para combater sintomas comodor de cabeça, febre edor de garganta.
Descansar:É importante descansar adequadamente para que o corpo possa se curar quando estiver resfriado.
Suplementos para tomar para resfriado:Suplementos como vitamina C, zinco e equinácea também podem ser tomados para resfriados para aliviar os sintomas.
Sprays nasais salinos:O uso de sprays nasais salinos em resfriados ajuda a soltar o muco do nariz; entretanto, o uso prolongado de sprays nasais deve ser evitado.
Gargarejo de água salgada:Fazer gargarejos com uma solução morna de água salgada ajuda a acalmar a dor de garganta causada por um resfriado.
Umidificadores ou Vaporizadores:Eles ajudam a instilar umidade no ar, aliviando assim a congestão e a tosse causada por um resfriado. O uso desses aparelhos também permite que o paciente com resfriado durma melhor durante a noite. No entanto, é importante limpar os umidificadores e vaporizadores para desencorajar o crescimento de mofo e micróbios.
