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Mais cedo ou mais tarde, a azia incomoda a maioria das mães grávidas. A progesterona é o hormônio que ajuda a relaxar os músculos durante a gravidez. A válvula estomacal que ajuda a manter o ácido fora da garganta também se afrouxa.
Refluxo ácidoe problemas relacionados, como inchaço e gases durante a gravidez, começam no segundo ou terceiro trimestre. Às vezes pode ser mais cedo para algumas mulheres grávidas. A inconveniência provavelmente será frequente até que seu filho seja concebido. Contudo principalmente oazianão é um problema depois que o bebê nasce.
O hormônio progesterona afrouxa a válvula LES durante a gravidez, o que pode causar a recorrência da azia e faz com que o ácido estomacal vá para a garganta e perturbe o revestimento do esôfago. Além disso, no terceiro trimestre, o útero em desenvolvimento coloca peso no estômago e nos órgãos digestivos. Esse peso no estômago pode fazer com que o alimento reverta para a garganta, causando azia.
O que posso tomar para azia durante a gravidez?
Medicamentos com Óxido de Magnésio
Remédios que contêm óxido de magnésio são normalmente prescritos durante a gravidez para azia. Eles aumentarão a quantidade de magnésio no corpo para restringir a produção de ácido estomacal e diminuir a erupção de azia. Esses antiácidos matarão os impactos ácidos. Eles também não afetam o bebê.
Pepcid pode ser tomado para azia durante a gravidez
Este medicamento é geralmente prescrito para tratar úlceras estomacais. Além disso, ajuda a equilibrar a quantidade de ácido dentro do estômago e também no esôfago. Geralmente é prescrito para pessoas comDRGE, o que ocorre frequentemente durante a gravidez. É uma opção segura para azia durante a gravidez, pois não apresenta efeitos colaterais.
Você pode tomar bloqueadores H2 para azia durante a gravidez
Caso um neutralizador de ácido não esteja funcionando, pode ser uma abordagem ideal considerar medicamentos mais fortes. Sua primeira alternativa provavelmente será um bloqueador H2 como Zantac ou Tagamet. Esses medicamentos sufocarão a criação de ácido estomacal no corpo e reduzirão a azia.
Tome leite frio para azia durante a gravidez
O leite é o truque mais fácil e saudável. Este é o principal alimento aconselhado por um ginecologista. Você só precisa tomar um copo de leite frio em vez de quente. Como é neutro contra os níveis ácidos na garganta e no estômago, reduz a azia durante a gravidez.
Gengibre também pode ser tomado para azia durante a gravidez
Algumas mulheres acham que doces de gengibre ou chá de gengibre podem ajudar a relaxar uma barriga dolorida. Opte pelo chá de gengibre morno, pois o chá quente pode piorar os sinais de refluxo ácido. O gengibre também pode neutralizar vômitos e náuseas, que ocorrem com problemas de azia durante a gravidez.
Como se costuma dizer, “é melhor prevenir do que remediar”. Portanto, você deve adotar esses métodos de estilo de vida para se proteger contra azia durante a gravidez.
Pequenas refeições podem prevenir azia durante a gravidez
Se você tem um apetite saudável, evite comer muito, pois seu estômago fica cheio. Porque quando você não está grávida, um estômago excessivamente cheio pode contribuir para o refluxo ácido.
Assim, em vez de fazer três refeições por dia, faça cinco ou seis refeições menores para prevenir azia.
Fique de pé ou sente-se depois de comer para prevenir azia durante a gravidez
Depois da refeição, faça algumas tarefas domésticas, dê um passeio, sente-se um pouco e assista TV. Simplesmente não descanse ou deite e não faça nada que o faça curvar-se. Desta forma, você pode fazer com que o ácido volte para o esôfago e causar azia durante a gravidez.
Outra maneira de prevenir azia durante a gravidez é usar roupas largas
Roupas apertadas colocam mais pressão na barriga e podem agravar a azia. Assim, use roupas largas ou opte pela roupa de maternidade.
Anote seus gatilhos para prevenir azia durante a gravidez
Alguns alimentos atuam como gatilhos para quem sofre de indigestão. Diminua esses alimentos da sua dieta. Estes incluem alimentos ácidos, como tomate e frutas cítricas,chocolatee hortelã-pimenta, frituras, alimentos picantes, bebidas carbonatadas,álcoole café expresso. Evite esses alimentos para prevenir azia durante a gravidez.
