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A tosse seca é uma queixa comum sentida por muitas pessoas, incluindo crianças. Às vezes, pode ser uma indicação de um problema subjacente e pode necessitar de tratamento médico. No entanto, na maioria das vezes é resultado de irritação na garganta e pode ser aliviada com remédios caseiros. Quer saber o que levar para tosse seca? Conheça alguns remédios caseiros para tosse seca que podem ajudá-lo a lidar melhor com ela.
O que fazer para tosse seca?
Cada vez que alérgenos ou poeira entram na garganta, nos pulmões ou nas vias respiratórias, o corpo tosse para expelir os irritantes. A tosse é a maneira que o corpo usa para eliminar muco e substâncias estranhas das vias aéreas superiores e dos pulmões.Tosse produtivamuitas vezes são úteis e deve-se tentar não eliminá-los. Embora a tosse seca seja um reflexo natural, projetado para proteger o corpo, a tosse seca constante pode ser bastante incômoda e, às vezes, pode ser grave o suficiente para perturbar a respiração normal e o repouso.
As causas mais comuns de tosse seca são sinusite, infecção do trato respiratório,pneumonia, alergia a pólen, poeira, etc. Os sintomas comuns de tosse seca são secos edor de garganta, ausência de catarro, imunidade enfraquecida, irritabilidade e fadiga. Quer saber o que fazer para a tosse seca?
Aqui estão algumas das melhores coisas que você pode fazer para a tosse seca:
Hidratação:Mantenha-se bem hidratado para evitar a tosse seca. Fluidos, comomelem água quente, suco de limão ou chá, pode ajudar a diluir as secreções, acalmar a garganta irritada e aliviar a tosse seca.
Evite a poluição:Evite a exposição a irritantes inalados como poeira, fumaça e outros poluentes; use o tipo certo de máscara facial.
Mantenha a cabeça elevada:Eleve a cabeça com travesseiros extras à noite para aliviar a tosse seca.
Trate a causa:Trate a tosse seca que pode estar relacionada aaziae acidez.
Umidificador:Use um umidificador para adicionar umidade ao ar. Somente água deve ser usada no umidificador.
Xarope para tosse:Experimente um remédio para tosse para acalmar a garganta irritada. No entanto, deve ser lembrado que a maioria das pastilhas para a tosse não tem qualquer efeito no processo de produção da tosse.
Evite fumar:Evite o uso de todas as formas de tabaco, comofumar, pode ajudar a aliviar a tosse seca.
Quando você se pergunta o que fazer para a tosse seca, há uma variedade de opções, dependendo principalmente das causas e dos sintomas da tosse seca. Os medicamentos são definitivamente eficazes, mas só devem ser tomados mediante receita médica. Principalmente xaropes para tosse e outros medicamentos antialérgicos. Juntamente com os medicamentos, certos tratamentos caseiros também são eficazes para trazer conforto e alívio às pessoas que sofrem de tosse seca. Conheça os remédios caseiros mais eficazes para a tosse seca.
6 remédios caseiros para tosse seca
Quer saber o que tomar para tosse seca causada por irritação na garganta ou causas menores? Os remédios caseiros podem ser uma ótima opção. Os remédios caseiros para a tosse seca são fáceis de seguir; os remédios naturais para a tosse são extremamente eficazes para estimular o sistema imunológico. Esses remédios são feitos de ingredientes totalmente naturais e também são seguros para crianças.
Aqui estão alguns dos remédios caseiros mais populares para tosse seca, feitos com ingredientes simples de cozinha.
Chá Temperado
O chá com especiarias ou chá de ervas é um dos remédios caseiros mais eficazes para a tosse seca. Uma xícara de chá quente pode trazer alívio considerável à tosse constante. Adicionar temperos quentes à xícara normal de chá pode ser útil na cura natural da tosse seca. Uma colher de anis, algumas fatias finas de gengibre ou um pau de canela podem ser adicionados ao chá para obter melhores resultados.
Leite de cúrcuma
Cúrcuma, a especiaria dourada, é um excelente antibiótico natural que tem sido aclamado por seus benefícios curativos desde tempos imemoriais. O leite de cúrcuma tem sido um dos remédios caseiros mais populares para a tosse seca desde os tempos antigos. Adicionar uma pitada de açafrão em pó a um copo de leite morno e beber esse leite antes de dormir à noite tem se mostrado eficaz no alívio da tosse seca. Este leite ajuda a acalmar a garganta e também melhora o sono.
Folhas de manjericão
O manjericão sagrado ou Tulsi é um poderoso antioxidante que apresenta excelentes propriedades antibacterianas e ajuda a curar a tosse instantaneamente. Mastigar algumas folhas frescas de manjericão ou mergulhá-las em água fervente e depois bebê-las prova ser um remédio caseiro eficaz para a tosse seca. Adicionar algumas gotas de óleo essencial de manjericão a uma panela com água quente e inalar o vapor pode ajudar a eliminar cócegas na garganta.
Xarope caseiro para tosse com mel
Pode-se aliviar instantaneamente a tosse seca com um xarope natural para tosse feito misturando 2 colheres de sopa. de óleo de coco, 5 colheres de sopa. de mel e 1 colher de sopa. de suco de limão. Este xarope ajuda a aumentar a imunidade e oferece excelentes benefícios para crianças com tosse. O mel tem ótimas propriedades medicinais e também ajuda a acalmar a garganta, sendo um importante remédio caseiro para tosse seca.
Suco de Babosa
Com suas excelentes propriedades antiinflamatórias, o aloe vera prova ser um remédio caseiro eficaz para tosse seca e áspera. Misturar um pouco de mel em um copo de suco de babosa e beber esse suco uma vez por dia pode ajudar a curar a tosse seca imediatamente!
Remédio de Cebola
A presença de enxofre curativo na cebola a torna um excelente remédio para tosse seca e crônica. Um poderoso xarope curativo para tosse seca pode ser feito misturando 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de suco de cebola crua e deixando esta mistura repousar por cerca de 4 horas. Tomar este xarope três vezes ao dia pode ajudar a eliminar esse problema crônico. A tosse seca também pode ser curada bebendo caldo de cebola quente.
Os remédios caseiros acima para tosse seca certamente podem oferecer grande alívio. Porém, para tosse persistente e presença de outros sintomas ou febre, o melhor é procurar orientação médica.
