Prevenção e tratamentos naturais para urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio

Prevenção de urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio

Pode-se salvar-se de urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio seguindo as práticas preventivas mencionadas abaixo:

• Compre uma dose de anti-histamínico antes de ser exposto a temperaturas frias para prevenir urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio.
• Tome regularmente os seus medicamentos conforme recomendado pelo médico.
• Proteja-se com as marchas corretas enquantonatação; use roupas quentes antes de sair no inverno.
• Não beba bebidas geladas para proteger sua garganta de uma infecção por resfriado.
• Sempre mantenha o injetor automático de epinefrina (Epipen, Auvi-Q, outros) conforme recomendado pelos médicos com você para protegê-lo durante ataques repentinos de resfriado.
• Informe o seu médico sobre suas condições médicas de urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio se você for fazer uma cirurgia. Os médicos cuidarão do mesmo durante a operação.
• Evite alérgenos para prevenir ou evitar urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio.
• Evite nadar em água fria para prevenir urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio. Nade em água morna ou quente. Verifique a temperatura da água antes de entrar nela. Diga a qualquer um de seus amigos para ficar de olho em você se você tiver tendências de hipersensibilidade.
• Não saia com frio intenso se tiver tendências de hipersensibilidade que cause urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio.

Tratamentos naturais para urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio

As terapias naturais de cura são benéficas no tratamento de urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio. Aqui está uma lista de terapias naturais para um maior alívio da urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio:

• Tome um banho quente para remover a gravidade da erupção cutânea. A água morna proporcionará alívio às manchas vermelhas causadas pela urticária induzida pelo frio ou pela urticária ao frio. Uma almofada térmica pode ser usada nessas regiões afetadas para acalmar a coceira causada pela urticária induzida pelo frio.
• Proteja seu corpo com roupas quentes em camadas durante as estações de torrões para escapar de ataques repentinos de frio.
• Use aloe vera por seus benefícios fitoterápicos. Possui excelentes qualidades curativas para curar a pele afetada pelo frio. Acalma a coceira da pele e cura a vermelhidão. As qualidades medicinais do aloe vera funcionam muito bem nas urticárias induzidas pelo frio.
• Beba chá verde para obter todos os ricos antioxidantes. O chá verde ajuda a curar urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio e atua nos inchaços.
• Urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio aumentam devido ao estresse. Então você tem que tentar as técnicas de liberação de estresse para alcançar o relaxamento. Ouça músicas que liberam o estresse para obter uma mente calma.
• Adicione aveia à sua refeição. A aveia atua magicamente nas manchas vermelhas causadas por urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio. Você pode tomar banho com água de aveia para aliviar a coceira causada pela urticária induzida pelo frio ou pela urticária ao frio. Basta mergulhar um pouco de aveia crua em água e tomar banho com a mesma água. A maciez da pele é potencializada com esse banho.
• Os vergões causados ​​​​por urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio geralmente se abrem e se espalham devido a arranhões. Isso pode acontecer intencionalmente ou não. Use luvas para evitar arranhões, mesmo que involuntariamente.
• Adicione muitas frutas e vegetais frescos à sua dieta diária, que contém vitamina C. A vitamina C é ótima para suavizar a pele.
• O gengibre é outra erva mágica para combater urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio. Restringe o fluxo de sangue para os capilares e, assim, bloqueia a formação de urticária. Você pode tomá-lo de qualquer forma. Você pode até adicioná-lo ao chá e tomar uma bebida saborosa e saudável durante os meses de inverno.
• O vinagre funciona maravilhosamente bem nos vergões da urticária induzida pelo frio ou da urticária ao frio. Reduz o inchaço e cura urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio. O vinagre branco diluído quando aplicado nas regiões afetadas com algodão proporciona uma excelente cicatrização. Você pode misturar água e vinagre branco e colocar a solução na geladeira. Você pode aplicar a solução com algodão sempre que sentir coceira ou irritação. Traz um rápido efeito de resfriamento e alívio aococeira.
• O estresse é um elemento que aumenta a gravidade da urticária induzida pelo frio ou da urticária ao frio na pele. Quanto mais você se preocupa com a condição médica, maiores serão as complexidades. Pratique técnicas de respiração, meditação, ioga e asana para alcançar a paz mental. Mantenha-se longe de ansiedade e preocupações. A meditação coloca a mente sob controle e, portanto, você pode impedir que sua mente divague desnecessariamente. Uma mente calma traz uma cura rápida.
• Beba chá de camomila para acalmar a mente. Este chá tem qualidades liberadoras de estresse. Acalma a pele e estabelece paz e equilíbrio mental. É muito fácil preparar uma xícara de chá de camomila. Ferva água e coloque nela as folhas desta erva. Deixe ferver por algum tempo. Coe depois de algum tempo para obter o licor. Você pode adicionar açúcar ou mel para obter sabor adicional. As pessoas que bebem este chá regularmente muitas vezes o tomam sem qualquer sabor adicional.

Tempo de cura para urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio

Quando atendida imediatamente, a urticária induzida pelo frio ou a urticária ao frio cicatrizam em cerca de 7 dias. A urticária induzida pelo frio ou a urticária ao frio atacam mais os adultos jovens e muitas vezes desaparecem completamente após alguns anos.

Ioga para urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio

Ioga asana têm sido eficazes no controle de urticária induzida pelo frio ou urticária ao frio.

Praticando de Surya Namaskarpode ajudá-lo na luta contra a urticária induzida pelo frio ou a urticária ao frio. O corpo produz suor quando realiza surya namaskars e enfrenta o sol nascente. O suor deve ser seco realizando Shavasana.

Pessoas que praticam asanas de ioga aumentam a circulação sanguínea na área do rosto e da cabeça. Asana gostaCobra Pose,Postura do arado,Postura de peixe, Postura do Triângulo, Postura da Criança e Postura de Ombro aumentam o conteúdo de oxigênio no corpo.

Observação:Você deve iniciar as sessões de ioga somente quando estiver recuperado da urticária induzida pelo frio ou da urticária ao frio. Também é recomendável fazer o treinamento de ioga com um profissional e praticá-lo diariamente em casa. Faça uma pausa de 15 minutos antes de iniciar a ioga para que seu corpo e mente relaxem.

Contate seu médico antes de iniciar qualquer aula de ioga e pergunte se você está pronto para essas sessões.

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