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A saúde de uma mulher depende de vários fatores. Para serem saudáveis, as mulheres devem desenvolver hábitos saudáveis, como controle do estresse, exercícios regulares e inclusão de alimentos saudáveis em sua dieta. Além disso, também é sugerido que eles agendem exames de saúde de rotina para que possam detectar precocemente possíveis complicações de saúde. Na verdade, existem poucos exames essenciais para as mulheres que podem ajudá-las a controlar seus problemas de saúde. Quanto mais cedo você diagnosticar os problemas de saúde, mais fácil será tratar a doença antes que ela se torne fatal.
Exames essenciais para mulheres
Abaixo está a lista de alguns testes de rastreio que são considerados essenciais para todas as mulheres, especialmente porque estes testes de rastreio podem ajudar a diagnosticar um problema crítico antes que a doença apresente quaisquer sinais de sintomas.
Teste de triagem de pressão arterial e colesterol
Colesterol elevado e pressão alta aumentam significativamente o risco de desenvolver doenças cardíacas e derrames em mulheres. Estas condições médicas podem não apresentar quaisquer sinais ou sintomas e, portanto, é essencial que todas as mulheres sejam examinadas regularmente. Este é um dos exames essenciais mais importantes para as mulheres. Mulheres a partir dos 20 anos devem fazer a verificação da pressão arterial pelo menos a cada dois anos e exames de colesterol a cada quatro a seis anos. As mulheres correm grande risco de desenvolver tais condições médicas devido ao ganho de peso, idade, histórico familiar, hábitos de vida e fases da vida.
Exame de Papanicolaou
O exame de Papanicolaou é realizado para verificar se há células anormais no colo do útero, que podem se transformar em câncer cervical posteriormente. No teste, uma amostra cervical é coletada e testada para papilomavírus humano, que é um vírus causador de infecção e a principal causa de câncer cervical em mulheres. O médico também avaliará a passagem para detectar a presença de células anormais e enviá-las ao laboratório para inspeção adicional. O teste de Papanicolau anual é um dos exames essenciais para mulheres após completarem 21 anos de idade.
Teste de câncer de mama
A mamografia é basicamente um raio X que revela as alterações que ocorrem na mama da mulher e pode indicar o sintoma positivo do desenvolvimento de câncer. A mamografia é realizada anualmente ou bienalmente em mulheres de 45 a 50 anos. A mamografia é um exame essencial para as mulheres, a ser realizado regularmente, pois é eficaz no diagnóstico de estágios iniciais do câncer de mama em mulheres antes que quaisquer sinais ocorram. Segundo especialistas, o rastreio mamográfico pode diminuir a taxa de mortalidade por cancro da mama em mulheres entre os 40 e os 74 anos em 15-20%.
Triagem de Densidade Óssea
As mulheres correm maior risco de desenvolver osteoporosee pode ser detectado com um exame de densidade óssea após completar 65 anos de idade. Mulheres com estrutura esbelta ou osso fraturado devem iniciar o exame de densidade óssea mais cedo. Mulheres que fumam, bebem álcoolou tem um pai que quebrou o quadril em qualquer idade ou tem deficiência de vitamina D também deve iniciar o exame de densidade óssea mais cedo. Este é um dos exames essenciais necessários para as mulheres, que ajuda a detectar mais cedo a perda óssea. Isso pode ajudá-lo a procurar aconselhamento médico oportuno e fazer mudanças no estilo de vida, como incluir regime de exercícios, ingestão de cálcio e parar de fumare bebendo.
Diabetes
Segundo especialistas médicos, mulheres acima de 45 anos devem ser examinadas paradiabetes. Além disso, mulheres mais jovens com fatores de risco mais elevados, como histórico familiar de diabetes ou sobrepesotambém devem ter seus níveis de glicose no sangue verificados. É importante que você procure orientação médica para quaisquer sintomas como visão embaçada, fadiga, sede extrema, micção, para que os exames apropriados possam ser realizados. A verificação do nível de glicose no sangue é um dos testes de triagem essenciais mais importantes para as mulheres e deve ser feito conforme recomendado pelo seu médico. O exame de sangue revelará se você é pré-diabético ou tem níveis mais elevados de glicose no sangue. Medicamentos podem ser prescritos adequadamente para estabilizar seu nível de glicose.
Rastreio do cancro colorretal
Este é outro exame essencial para mulheres que geralmente começa aos 50 anos. O procedimento mais comum usado para rastrear o câncer colorretal é a colonoscopia, que começa no cólon e no reto. Um tubo flexível e longo com pequena câmera e luz é usado para triagem que ajuda os médicos a examinar o reto e o cólon para encontrar anormalidades como pólipos ou erosões, que podem evoluir para câncer mais tarde. A maior vantagem da colonoscopia é que ela pode ajudar o médico a remover os pólipos durante o procedimento sem maior invasão. O rastreio do cancro colorrectal é sugerido uma vez em cada dez anos para mulheres com risco mínimo, enquanto outras necessitam de se submeter a este rastreio com maior frequência.
Triagem de depressão
É também um dos exames essenciais importantes para as mulheres, pois problemas emocionais e depressãoestá em alta atualmente. Ainda é o transtorno de humor mais subestimado e subdiagnosticado e as mulheres têm duas vezes mais probabilidade de desenvolver depressãoe transtornos de humor em comparação aos homens. É fundamental que as mulheres compreendam os sintomas da depressão e, caso tenham algum desses problemas, devem consultar o médico imediatamente. O teste de triagem inclui um possível exame físico seguido de respostas a uma série de sessões de perguntas para identificar a possibilidade de depressão. O rastreamento da depressão em novas mães e mulheres grávidas é normal.
Esses foram alguns dos exames de rastreamento considerados essenciais para as mulheres, principalmente se quiserem levar adiante um estilo de vida saudável. Todos esses exames essenciais para mulheres devem ser considerados após consulta a um médico e ele pode prescrever mais alguns exames ou exames dependendo do seu estado de saúde e idade. Portanto, examine sua saúde regularmente para detectar os primeiros sinais e tratar a condição antes que ela piore.
