Tratamentos quiropráticos para dor no pescoço

Existem vários tipos de tratamentos alternativos que conhecemos parador no pescoço. Um dos tratamentos alternativos populares para dores no pescoço é o tratamento quiroprático. Palavras de Tiger Woods vêm como; “Desde que me lembro, frequento quiropráticos. É tão importante para o meu treinamento quanto praticar meus swings!”

Neste artigo iremos informá-lo sobre os tratamentos quiropráticos para dores no pescoço que envolvem manipulações da coluna, onde falaremos sobre as técnicas utilizadas nos tratamentos quiropráticos para dores no pescoço, diversas terapias manuais e exercícios terapêuticos no âmbito do tratamento quiroprático para dores no pescoço.

O que é tratamento quiroprático?

O tratamento quiroprático é um tratamento alternativo usado principalmente como alternativa para o alívio da dor em músculos, ossos, articulações e tecidos conjuntivos, como cartilagens, tendões e ligamentos. Esses tratamentos são realizados por especialistas na terapia conhecidos como Quiropráticos, que fazem uso da manipulação prática da coluna e vários outros tratamentos alternativos para curar o corpo que requer o alinhamento adequado da estrutura músculo-esquelética do corpo, principalmente a coluna vertebral. O tratamento quiroprático utiliza manipulação para restaurar a mobilidade das articulações afetadas. Às vezes, a Quiropraxia é usada em conjunto com o tratamento médico convencional.

Tratamentos quiropráticos para dores no pescoço:

Abaixo estão algumas das técnicas específicas de manipulação da coluna vertebral que seu quiroprático pode utilizar para tratar a dor no pescoço.

Tratamento quiroprático envolvendo técnicas de manipulação da coluna vertebral para dores no pescoço:

1. Técnica de Flexão-Distração:Esta é uma técnica suave e prática de manipulação da coluna vertebral em tratamentos quiropráticos que envolve a ação de bombeamento nodisco intervertebral em vez de uma força direta para tratar a dor. Seu quiroprático pode optar por essa técnica para reduzir a dor no pescoço.
2. Manipulação Espinhal Específica:Existe uma técnica de impulso suave conhecida como manipulação espinhal específica, que pode ser realizada pelo seu quiroprático para restaurar o movimento articular ou para reduzir a dor no pescoço.
3. Manipulação Assistida por Instrumento:Aqui, o quiroprático utiliza um instrumento portátil para aplicar força sem empurrar a coluna. Você pode experimentar uma redução na dor no pescoço com esta técnica de Quiropraxia.

Várias terapias manuais realizadas por quiropráticos para tratar dores no pescoço:

A seguir estão algumas das terapias manuais incluídas nos tratamentos quiropráticos que podem ser usadas para reduzir a dor no pescoço.

1. Instrumento – Terapia Assistida de Tecidos Moles:Aqui são utilizados instrumentos específicos para diagnosticar e tratar a tensão muscular. A dor no pescoço pode ser tratada por este meio de tratamento quiroprático.
2. Técnicas de queda cervical:Nessas técnicas, você fica deitado de bruços ou deitado de lado em um tipo especial de mesa, onde o suporte da cabeça é levantado para uma posição fixa ou travada. Em seguida, o quiroprático coloca a mão ou os dedos sobre o segmento espinhal que requer ajustes. Aqui, um impulso de baixa amplitude de velocidade média a alta ou uma pressão descendente crescente gradual sem impulso é aplicado no segmento até que a seção de queda ou a cabeceira da mesa em que você está deitado se solte e caia uma curta distância. Tem como objetivo reduzir a fixação ou restrição de movimento da vértebra cervical auxiliada pela mesa especial. Esta técnica quiroprática pode ajudar a reduzir a dor no pescoço.
3. Tração Manual Cervical:Esta é mais uma técnica usada em tratamentos de Quiropraxia, onde você deve deitar-se com o rosto para cima ou de bruços. O quiroprático puxa o pescoço de maneira suave e eficiente, alongando a coluna cervical, muitas vezes variando o ângulo entre flexão e extensão ou para frente e para trás; enquanto procura o ângulo correto para reduzir o aperto e obter conforto.
4. Terapia de ponto-gatilho:Uma técnica manual usada em tratamentos quiropráticos éTerapia de ponto-gatilho que é usado para aliviar as articulações tensas e doloridas de um músculo. Isso pode ajudá-lo a reduzir a dor no pescoço quando feito por um quiroprático especialista.
5. Massagem Terapêutica:Este é um tipo de massagem que pode realmente ajudá-lo a aliviar músculos tensos ou tensos. Seu quiroprático pode realizar massagens terapêuticas em você para tratar dores no pescoço.

Outras terapias para dores no pescoço que seu quiroprático pode utilizar:

1. Estimulação Elétrica Inferencial:Mais uma terapia utilizada nos tratamentos quiropráticos é conhecida como terapia de estimulação elétrica inferencial. Aqui é utilizada uma corrente elétrica de baixa frequência para estimular os músculos do pescoço. A dor no pescoço pode ser reduzida por esta terapia.
2. Ultrassonografias:Os ultrassons são usados ​​​​para tratar dores no pescoço pelos quiropráticos. Isso envia ondas sonoras para os tecidos musculares, de modo a aliviar a rigidez e a dor no pescoço.

Alguns exercícios terapêuticos sob tratamentos quiropráticos para dores no pescoço:

Exercícios terapêuticos podem ser recomendados pelo quiroprático para reduzir a dor no pescoço ou outros sintomas relacionados. Abaixo estão alguns dos exercícios terapêuticos que você pode praticar.

1. A rotação pode ser um exercício terapêutico para dores no pescoço. Virar a cabeça para a esquerda de forma que o nariz fique sobre os ombros e depois voltar à posição normal seria um exercício eficaz para dores no pescoço.
2. A flexão é mais um exercício em que você pode colocar as mãos atrás da cabeça e abaixar a cabeça de forma que o queixo fique voltado para o peito.
3. Você pode fazer uma flexão lateral, onde precisa estender a mão por cima da cabeça e puxar a orelha esquerda até o ombro e depois repetir para o lado direito. Isso pode reduzir a dor no pescoço
4. A tração da omoplata pode ser eficaz no tratamento da dor no pescoço. Você precisa dobrar os braços levantados em um ângulo de 90 graus e depois relaxar os ombros e contrair os músculos entre as omoplatas.
5. A retração do pescoço pode ser feita trazendo a cabeça para trás enquanto mantém os olhos para frente e depois retornando à posição neutra. Isso pode ajudá-lo a reduzir a dor no pescoço até certo ponto.

Por favor, procure ajuda profissional antes de fazer os exercícios para dores no pescoço.

Quando você deve visitar um quiroprático para tratar dores no pescoço?

Embora alguns casos leves de dor no pescoço possam ser tratados em casa com alguns exercícios e tratamentos para o pescoço; no entanto, é importante saber que alguns sintomas de dor no pescoço podem exigir que você visite o quiroprático para exame e tratamento quiroprático. Deixe-nos saber quando você deve consultar um quiroprático para tratar dores no pescoço.

• Visite um quiroprático se a dor no pescoço não diminuir em alguns dias
• Converse com um quiroprático se sentir dor suficiente a ponto de precisar tomar analgésicos de venda livre para tratar a dor no pescoço.
• Caso você não consiga olhar para a direita ou para a esquerda sem fortes dores no pescoço, você deve visitar um quiroprático.
• Se você sentir que a dor no pescoço pode ter alguma causa subjacente grave, consulte um quiroprático
• Você precisa conversar com um especialista se sua dor no pescoço começar alguns dias depois de umacidente de carro.
• Se você sentir uma forte dor no pescoço ao acordar pela manhã, procure um quiroprático.

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