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O que é transtorno somatoforme?
Os transtornos somatoformes são um conjunto de problemas psicológicos durante os quais um indivíduo apresenta sinais físicos que não consegue explicar e esses sinais físicos são causados por uma condição médica subjacente.
Muitas vezes acontece que você fica muito preocupado com dores ou outros sintomas físicos que ocorrem em seu corpo. Você aumenta seu nível de estresse e seus sentimentos e comportamento podem mudar. Você continua buscando respostas para esses sinais físicos mesmo depois que o médico confirma que as principais doenças que poderiam ter causado tal sintoma não o afetaram. Esse pensamento excessivo pode afetar sua vida diária e você terá dificuldade em funcionar normalmente. Seu foco em sua vida pode ser perdido e você pode desenvolver uma deficiência emocional ou psicológica.
Quando você é afetado pelo transtorno somatoforme, terá alterações e sofrimento tanto emocionais quanto físicos. Com tratamentos adequados, sua mente e os sintomas do transtorno somatoforme podem ser amenizados. Lentamente, você poderá retornar à sua vida diária.
Causas do transtorno somatoforme
As causas proeminentes do transtorno somatoforme ainda não foram encontradas, mas as causas prováveis são:
- Aumento do nível de sensibilidade à dor que pode ser de natureza genética ou biológica.
- O transtorno somatoforme também pode ser causado por influência familiar, que pode ser ambiental ou genética.
- Desenvolver um traço de negatividade onde você parece perceber sintomas de doenças pode causar transtorno somatoforme.
- Deixar de processar as emoções e estar abertamente consciente delas, o que faz com que sintomas físicos apareçam em você e você perca o foco.
- Ganhar atenção ou atenção com a dor pode desenvolver em você um comportamento aprendido. Isso causa um alto nível de incapacidade dentro de você.
Sintomas do transtorno somatoforme
Os sintomas do transtorno somatoforme podem ser:
- O sintoma mais comum do transtorno somatoforme é a dor. A todos os seus sintomas, você terá pensamentos, sentimentos e mudanças excessivas de comportamento. Essa alteração causa grave incapacidade funcional.
- Os sintomas mais específicos e notados do transtorno somatoforme, além da dor, são falta de ar ou falta de ar, fadiga e fraqueza.
- Os sintomas do transtorno somatoforme podem ser específicos ou mais de um ocorrendo ao mesmo tempo. Os sintomas também podem ser de forma leve, moderada ou grave.
- O sintoma que ocorre pode não estar relacionado a nenhum problema médico (conforme suspeito) ou pode estar relacionado a uma crise de saúde. Mas geralmente os sintomas parecem ser mais fortes e significativos do que parecem ser.
Pensamentos, sentimentos e comportamentos excessivos do transtorno somatoforme podem incluir:
- Preocupar-se em alto nível com a possibilidade de estar potencialmente doente.
- Sensações físicas normais são consideradas sintomas de alguma doença grave.
- Preocupar-se demais com sintomas leves e tentar relacioná-los com alguma doença grave.
- Imaginar sensações no corpo e avaliá-las como prejudiciais e, portanto, causadoras de problemas e disfunções.
- Duvidar da avaliação do tratamento e exames feitos devido aos sintomas que aparecem em você.
- Desenvolver o medo de que qualquer movimento físico ou exercício possa afetá-lo seriamente.
- Fazer check-ups constantes para procurar anormalidades que crescem em você pode ser um sinal e sintomas de transtorno somatoforme.
- Ir ao médico ou fazer terapia para obter cuidados de saúde adequados, mas nada parece aliviar sua dor ou problemas ou parece piorar ainda mais, também pode ser um sintoma de transtorno somatoforme.
- Você descobrirá que seu corpo não está respondendo aos tratamentos ou que está desenvolvendo mais sensibilidade aos efeitos colaterais do seu tratamento médico.
- Enfrentar sérios prejuízos em seu corpo que geralmente são encontrados ou notados durante alguma doença grave, tal crise médica que não ocorreu em seu corpo.
- Quando se trata de transtorno somatoforme, os sintomas físicos são menos preocupantes do que sua reação aos sintomas. Suas reações terão mais impacto em sua vida do que os sintomas físicos.
Diagnóstico do Transtorno Somatoforme
Você deve passar por vários testes físicos sugeridos pelos médicos para diagnosticar o transtorno somatoforme. Em seguida, o médico deverá prosseguir com o seu tratamento. Você também terá que passar por testes psicológicos onde deverá falar sobre suas condições e ansiedade. Você também deve atualizar o médico sobre seu histórico familiar. Sua avaliação psicológica, dependendo do questionário que você responder, determinará se você está tendo um transtorno somatoforme. Qualquer tipo de abuso de substâncias também deve ser testado.
Esse diagnóstico só será feito se você apresentar um ou mais sintomas de transtorno somatoforme. Além disso, se você for persistente com os sintomas que se desenvolveram e seu nível de agitação aumentar dentro de você e se os sintomas permanecerem em você por mais de 6 meses.
Tratamento para Transtorno Somatoforme
Você estará em tratamento para se livrar dos sintomas e começar a viver uma vida normal. Para o transtorno somatoforme, a psicoterapia ou a terapia cognitivo-comportamental podem ser tão úteis quanto qualquer medicamento.
Psicoterapia para o tratamento do transtorno somatoforme
Muitas vezes verifica-se que os sintomas físicos estão próximos do estresse psicológico ou da ansiedade. Para o tratamento dessas condições, a psicoterapia, também conhecida como psicoterapia, pode ajudar no tratamento do transtorno somatoforme. As maneiras pelas quais esta terapia cognitivo-comportamental ajuda você com transtorno somatoforme são:
- Suas crenças sobre seus sintomas físicos serão examinadas e você deverá adaptá-las.
- Você será ensinado a lidar com o estresse e os sintomas físicos associados ao transtorno somatoforme.
- Como controlar e diminuir a preocupação.
- Você aprenderá então a não evitar situações que possam desencadear tais sintomas e causar-lhe obstáculos.
- Isso levará a melhorar suas atividades em sua vida diária.
- Você deve estar aberto e tentar obter ajuda sobre a depressão.
- Você também pode optar por fazer terapia familiar, onde a família o apoiará e seus relacionamentos e vida pessoal se fortalecerão.
Medicamentos para transtorno somatoforme
Se você está sofrendo de depressão, um antidepressivo é prescrito para você. Às vezes você pode descobrir que um determinado grupo de medicamentos não é adequado para você. Nesse caso peça ao seu médico para mudar a sua medicação. É preciso sempre ter em mente que para se recuperar do transtorno somatoforme as mediações apresentam melhora após certo período de consumo. Consulte também o seu médico e obtenha medicamentos que desenvolvam menos ou nenhum efeito colateral em você.
Remédios caseiros para transtorno somatoforme
O transtorno somatoforme pode ser melhor tratado com ajuda médica, mas você sempre pode tentar adotar alguns remédios caseiros para cuidar de si mesmo:
- Você deve construir uma relação de confiança e compreensão com o médico ou profissional de saúde mental. Trabalhar com seu médico ajudará você a se abrir com ele sobre suas dificuldades. Você também pode definir limites para os testes e avaliações. Sugere-se que você não mude de médico após curtos intervalos, pois isso apenas degradará sua condição e aumentará seus problemas. Dessa forma, você também pode evitar passar pelos mesmos testes repetidamente. Sempre mantenha um cronograma e mantenha-o regularmente enquanto faz exames com seu médico.
- É importante que as pessoas que sofrem de transtorno somatoforme aceitem sugestões de profissionais e pratiquem diversas formas de liberar o estresse e relaxar o corpo e a mente. Com técnicas de relaxamento contínuo, sua mente e seus músculos ficarão relaxados e seus sintomas melhorarão.
- Pacientes com transtorno somatoforme devem tentar se envolver em algum trabalho que os mantenha fisicamente ativos. Participe também de atividades que envolvam familiares e amigos, em eventos sociais e em locais de trabalho.
- Evite e tente abandonar qualquer tipo de vício como álcool e outros tipos de drogas. Consulte ajuda se necessário para abandonar esses hábitos.
Prevenção do Transtorno Somatoforme
Não se sabe muito sobre os métodos de prevenção do transtorno somatoforme. Os métodos habituais de prevenção que podem ser recomendados são:
- Se o problema que você está enfrentando for psicológico, como se você estivesse passando por uma depressão ou tendo um ataque de ansiedade, procure ajuda médica imediatamente.
- Você deve entender o quão estressado você está e como lidar com o estresse. Você pode praticar ainda vários exercícios de controle do estresse e relaxamento para se aliviar.
- Se você identificar que foi vítima de transtorno somatoforme, procure ajuda médica profissional o mais rápido possível para manter os sintomas sob controle.
- Assim que você iniciar um procedimento de tratamento para se livrar do transtorno somatoforme, deverá continuá-lo sem quebrar a rotina para diminuir os sintomas.
Fatores de risco para transtorno somatoforme
Os fatores de risco para transtorno somatoforme são:
- Em desenvolvimentoansiedade,depressão.
- Passando por uma crise médica ou se recuperando de um problema de saúde.
- Ter histórico familiar de uma doença e estar em risco de desenvolvê-la é um fator de risco para o desenvolvimento de transtorno somatoforme.
- Se você passou por algum incidente estressante, trauma ou se sofreu violência.
- Ser abusado quando criança ou passar por um dilema mental após um trauma ou choque também pode ser um fator de risco para transtorno somatoforme.
- Vindo de um baixo nível socioeconômico ou sem educação adequada.
Complicações do transtorno somatoforme
As complicações do transtorno somatoforme são:
- Saúde ruim
- Ter dificuldade em funcionar adequadamente na vida diária.
- Tendo problemas e crises no local de trabalho.
- Passando por uma crise mental que o leva a se tornar suicida por natureza.
- Crise monetária.
