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Cuidar de um ente querido com demência pode ser um desafio físico e emocional. Os grupos de apoio proporcionam um espaço vital para cuidadores e familiares compartilharem experiências, obterem insights e receberem apoio emocional. Esses grupos podem ajudar os cuidadores a administrar o estresse, lidar com as responsabilidades de cuidar e encontrar uma comunidade com outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes.
1. Grupos de Apoio à Associação de Alzheimer
s A Associação de Alzheimer oferece grupos de apoio para cuidadores,indivíduos que vivem com a doença de Alzheimer, e aqueles afetados por ele. Facilitadores treinados lideram esses grupos e proporcionam um espaço seguro para discutir desafios, compartilhar conselhos e conectar-se com outras pessoas em situações semelhantes.
Existem grupos especializados para crianças, indivíduos com Alzheimer de início mais jovem e em estágio inicial e cuidadores adultos. As reuniões estão disponíveis virtualmente e pessoalmente. As reuniões estão disponíveis virtualmente e pessoalmente e informações sobre grupos de apoio podem ser encontradas no site noAssociação de Alzheimer
As comunidades online oferecem aos cuidadores que preferem suporte virtual uma forma de se conectarem sem limitações geográficas. ALZConnected, hospedado pela Associação de Alzheimer, é uma plataforma online gratuita ondeindivíduos afetados pela doença de Alzheimere outras demências podem fazer perguntas, partilhar conselhos e encontrar apoio. Cuidadores, familiares e amigos podem participar de discussões adaptadas aos seus desafios específicos. Encontre um grupo emALZConectado.
2. Fundação Alzheimer da América
A Alzheimer’s Foundation of America (AFA) oferece uma variedade de serviços de apoio a cuidadores, incluindo grupos de apoio virtuais e por telefone liderados por assistentes sociais licenciados. Esses grupos fornecem apoio emocional, estratégias práticas de cuidado e orientação especializada sobre como lidar com os desafios relacionados à demência. A AFA também opera uma linha de apoio para cuidadores que necessitam de assistência imediata.
Para encontrar um grupo, visite oFundação de Alzheimer da Américasite. Ou ligue para a linha de apoio gratuita nacional da AFA ligando para866-232-8484ou mensagens de texto646-586-5283. Visite osite para um webchatem mais de 90 idiomas, bem como umassistente de linha de apoio virtual.
3. Aliança de Cuidadores Familiares
A Family Caregiver Alliance (FCA) oferece educação, serviços e defesa para cuidadores de indivíduos com condições de saúde crônicas e incapacitantes,incluindo demência.Seu site oferece amplos recursos, incluindo grupos de apoio online, dicas de cuidados e guias de assistência estado por estado para ajudar os cuidadores a enfrentar os desafios do tratamento da demência.
Encontre um programa de cuidador de demência, seja cuidando de si mesmo ou de outra pessoa noSite da Aliança de Cuidadores Familiares. Recursos para cuidadores familiares também podem ser encontrados emCuidadoNav.
4. Grupo de Apoio ao Cuidador de Demência da AARP
AARP fornece uma plataforma online onde os cuidadores podem participar em discussões, fazer perguntas e procurar conselhos de outras pessoas que partilham experiências de cuidado semelhantes. Este recurso está acessível a qualquer momento, oferecendo flexibilidade para quem tem agendas lotadas.
AARP também fornece artigos, webinars e conselhos de especialistas para ajudar os cuidadores a enfrentar os desafios do tratamento da demência. Acesse on-line oFóruns de cuidados da AARP. Recursos adicionais podem ser encontrados noCentro de Recursos de Cuidados AARP.
5. Programas Memory Café
Os Memory Cafés são encontros informais onde cuidadores e indivíduos com demência podem socializar, participar em atividades e apoiar-se mutuamente num ambiente descontraído.Muitas bibliotecas locais, centros comunitários e organizações de idosos organizam essas reuniões. Você pode encontrar um grupo em sua área visitando oDiretório do Memory Café.
6. Centros e hospitais locais para idosos
Muitos centros e hospitais para idosos oferecem grupos de apoio a cuidadores de demência, facilitados por profissionais de saúde. Esses grupos oferecem informações valiosas sobre o gerenciamento de cuidados, avanços médicos e bem-estar dos cuidadores.
Encontre um grupo entrando em contato com o centro de idosos ou hospital local para obter informações sobre grupos de apoio em sua área.
7. Grupos de apoio à demência baseados na fé
Algumas igrejas e organizações religiosas hospedam grupos de apoio à demência baseados na fé, incorporando orientação espiritual com apoio de cuidadores. Estes grupos fornecem frequentemente recursos emocionais e espirituais adaptados às necessidades dos cuidadores.
Encontre um grupo consultando igrejas ou instituições religiosas locais.
Como Encontrar o Grupo de Apoio Certo
Encontrar o grupo de apoio certo para você depende de preferências pessoais, localização e programação. Considere as seguintes opções:
- Fóruns online e reuniões virtuais: Ideal para cuidadores com tempo limitado ou que vivem em áreas remotas
- Grupos de apoio presenciais: Ideal para quem prefere interações presenciais e recursos práticos
- Grupos específicos de condições: Alguns grupos concentram-se em tipos específicos de demência, como a doença de Alzheimer ou a doença com corpos de Lewy
Benefícios dos grupos de apoio à demência
Os grupos de apoio à demência são eficazes na redução da carga sobre cuidadores e pacientes.A participação regular pode ajudarreduzir a depressãoe aumentar a qualidade de vida geral do cuidador.Ao aderir a um grupo de apoio à demência, os cuidadores obtêm acesso a uma rede poderosa que pode aliviar a sua carga e melhorar o seu bem-estar geral.
Recursos adicionais para cuidadores de demência
Além dos grupos de apoio, os cuidadores podem beneficiar de outros recursos, tais como:
- Administração da Vida Comunitária:Planejamento para demência
- Centros de Controle e Prevenção de Doenças:Tópicos de saúde para cuidados do CDC
- MedlinePlus:Tópicos de saúde de cuidadores de Alzheimer
- Instituto Nacional do Envelhecimento (NIA):Alzheimers.gov
- NI:Publicações sobre Alzheimer e demência
- NI:Tópicos de saúde para cuidar do Alzheimer
Outras organizações nacionais sem fins lucrativos que podem oferecer recursos e apoio a cuidadores e pessoas com demência incluem:
- Associação para Degeneração Frontotemporal
- Associação de demência de corpos de Lewy
- Centro de recursos de demência de corpos de Lewy
- Grupo de Trabalho Nacional sobre Deficiência Intelectual e Práticas de Demência
Resumo
Os grupos de apoio a cuidadores de demência fornecem uma rede crucial de apoio emocional, aconselhamento sobre cuidados e comunidade. Quer sejam presenciais ou online, estes grupos podem ajudar os cuidadores a gerir o stress, aprender novas estratégias e conectar-se com outras pessoas que compreendem a sua jornada. Se você está procurando suporte, explore os recursos listados e encontre um grupo que atenda às suas necessidades.
