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As sementes de mamona são obtidas da mamona e têm sido usadas como um dos principais ingredientes em uma variedade de medicamentos.
As sementes de mamona são ricas em ácido oleico, ácido ricinoleico e ácido linoléico, que são extremamente benéficos para a saúde humana. Junto com os ácidos graxos, as sementes de mamona também são ricas em carboidratos e cálcio.
100 gramas de sementes de mamona contêm 310 quilos de calorias, devido ao teor de ácidos graxos. 100 gramas de sementes contêm 5,8 gramas de gordura total, 6,8 gramas de carboidratos e 11,5 gramas de proteína e 110 gramas de cálcio(1)
Benefícios para a saúde das sementes de mamona
Os benefícios para a saúde das sementes de mamona são:
Benefícios das sementes de mamona no tratamento do reumatismo
O ácido oleico, o ácido linoléico, o ácido ricinoleico e outros ácidos graxos presentes nas sementes gordurosas são extremamente eficazes no tratamento do reumatismo.(2)
As sementes de mamona são eficazes no tratamento da gota, uma condição específica dareumatismoo que pode causar dor,sensação de queimaçãoe inchaço repentino das articulações.
Sementes de mamona são benéficas para novas mães
Sementes de mamona eóleo de rícinoé benéfico na indução do parto.
As sementes de mamona também desempenham um papel na alimentação. Eles estimulam o processo de lactação caso a mãe esteja enfrentando dificuldades no mesmo. As propriedades galactagogas são induzidas nas sementes devido à sua natureza emenagoga, tornando estas sementes perfeitas para a secreção de leite. Também ajuda a melhorar a qualidade do leite(3)
As sementes de mamona contêm ácidos graxos que garantem o fornecimento normal de leite e aumentam a quantidade à medida que a criança cresce.
Previne a gravidez
As sementes de mamona contêm uma proteína tóxica conhecida como ricina, que é muito eficaz no controle da natalidade, mesmo em pequenas doses.(4)
O óleo de mamona tem efeitos semelhantes aos do creme germicida, o que o torna um ótimo ingrediente para loções, géis e cremes espermicidas.
Benefícios das sementes de mamona na redução da dor menstrual
A menstruação dolorosa é a condição mais comum nas mulheres. A maioria das mulheres também sofre de menstruação obstruída e atrasada. Sangramento excessivo durante a menstruação pode levar à anemia, causando ainda maisdepressão, einsônia.
O óleo de mamona contém ácido ricinoléico que ajuda a facilitar o fluxo da menstruação e também desempenha um papel no alívio de dores e cólicas extremas.
Bom remédio para pele
As sementes de mamona e o óleo de mamona são muito benéficos e eficazes no combate a doenças relacionadas à pele.
A aplicação de óleo de mamona em acne, estrias, queimaduras solares e ressecamento ajuda a melhorar essas condições.
O óleo de mamona está presente na maioria dos cremes para a pele que ajudam a reduzir as estrias.
Também é benéfico no tratamento de infecções de pele, como infecções fúngicas,verrugas, einfecções fúngicas.
O óleo de mamona é rico em ácidos graxos e é um ótimo hidratante para a pele, pois penetra profundamente na pele com facilidade. Por ser inodoro pode ser usado por pessoas que não toleram fragrâncias fortes.
Benefícios das sementes de mamona no tratamento da constipação
As sementes de mamona são altamente eficazes no tratamento da constipação. É um ótimo laxante e facilita os movimentos intestinais(5)
Uma colher de chá deste óleo é suficiente para servir os benefícios de um laxante.
Seu uso excessivo deve ser evitado para prevenirdiarréia.
Melhora o crescimento do cabelo
O óleo de mamona é extremamente benéfico para promover o crescimento do cabelo. Na verdade, pode ser um ingrediente essencial em produtos para os cabelos.
O óleo de mamona nutre o cabelo desde a raiz e estimula o crescimento. Reduz pontas duplas e controla problemas de quebra do cabelo.
Também pode ser usado para aumentar a espessura das sobrancelhas e dos cílios.
Sementes de mamona têm propriedades antimicrobianas
Devido às propriedades antimicrobianas, pode ajudar a tratar infecções fúngicas, arranhões, cortes e hematomas.
Também é eficaz no tratamento de hematomas e feridas externas.
Trata infecção por micose
Micosea infecção é extremamente difícil de tratar e, se não for tratada, pode levar a doenças crônicas.
O ácido undecilênico presente no óleo de rícino é eficaz para se livrar da infecção por micose com facilidade(6)
O óleo de mamona é seguro para a maioria das pessoas, mas pode causardor de estômago, cólicas,náusea, ediarréiaem alguns. O revestimento externo contém um veneno mortal que causa esses sintomas. Também pode causar desidratação, destruição de células sanguíneas, choque e danos graves a fluidos.
