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Exames regulares de saúde são muito importantes para os homens, mesmo que não sejam observados sintomas iniciais de qualquer doença. O check-up anual de saúde para os homens é a maneira infalível de prevenir problemas de saúde antes que se transformem em consequências graves e fatais. Os homens são muito relutantes quando se trata de visitar o consultório médico. Mas, com um check-up anual de saúde, é possível detectar facilmente os primeiros sintomas de quaisquer complicações de saúde e tratar a doença antes que se torne grave. Aqui está um guia para exames de saúde anuais para homens que você deve considerar para levar um estilo de vida saudável adiante.
Os médicos geralmente incorporam os detalhes fornecidos pelos pacientes relacionados aos sintomas, exames físicos, histórico de saúde e relatório de testes para detectar um distúrbio e o risco do distúrbio. Existem algumas condições de saúde que podem escapar à detecção e o acompanhamento anual da saúde pode detectar tais distúrbios.
9 exames médicos anuais que todo homem deveria fazer
O check-up anual de saúde para homens depende da idade, histórico familiar, estado de saúde e escolha de estilo de vida. Abaixo está a lista de alguns exames de saúde considerados essenciais para os homens anualmente.
Verificação da pressão arterial
O médico realizará um exame físico e examinará sua pressão arterial. A pressão arterial é sempre avaliada quando você visita o seu médico. A verificação anual da pressão arterial estabelecerá a linha de base para homens e mulheres. Pacientes que sofrem de doenças renais ou cardíacas ou que sofreram um acidente vascular cerebral recentemente serão solicitados a reduzir o nível de pressão arterial para evitar consequências graves mais tarde. É provável que os pacientes tenham níveis de pressão arterial mais elevados à medida que envelhecem porque, à medida que envelhecem, os vasos sanguíneos ficam mais rígidos e a pressão sanguínea aumenta. A hipertensão arterial aumenta a chance de acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca, ataque cardíaco, doenças renais e até morte precoce.
Triagem de cólon e reto
O câncer colorretal é uma condição médica que geralmente se desenvolve a partir de crescimentos anormais de pólipos pré-cancerosos no reto ou cólon. Portanto, os exames médicos anuais para homens devem incluir testes de triagem do cólon e do reto para encontrar quaisquer anormalidades no cólon e no reto. Esse exame de triagem é feito com o auxílio da colonoscopia e também é possível remover os pólipos pré-cancerosos sem muita invasão. Este teste também pode detectar câncer colorretal precoce, para que os tratamentos possam ser iniciados a tempo. O exame de sangue oculto nas fezes também é realizado anualmente porque o sangue nas fezes também pode ajudar os médicos a detectar o câncer colorretal em estágio inicial.
Verificação de hérnia e câncer testicular
O autoexame testicular é melhor realizado pelos próprios homens, que pode ser examinado posteriormente pelo médico. Homens com menos de 40 anos devem fazer exame testicular para descartar a possibilidade de câncer testicular. Homens que estão envolvidos no levantamento de pesos pesados ou em atividades extenuantes ou que passaram por cirurgias no passado correm maior risco de hérnias. Um exame físico regular pode ajudar o médico a revelar qualquer inchaço que sugira hérnia ou outros crescimentos. Se necessário, investigações adicionais, como varreduras, podem ser solicitadas. Portanto, os exames médicos anuais para homens devem necessariamente incluir exame físico para hérnia e câncer testicular.
Check-up da próstata
Outro exame médico importante que todo homem deve fazer é um exame de próstata após os 50 anos. Nesse exame, o médico usará o dedo enluvado no reto para detectar se há algum aumento da próstata. O aumento da próstata indica aumento benigno ou câncer. O Teste Específico da Próstata (PSA) é um exame de sangue realizado para detectar câncer de próstata precoce em homens. Este teste é feito rotineiramente em homens durante um período de tempo.
Check-up de obesidade
Outro exame médico anual importante que todo homem deveria fazer é o obesidadetestar ou sobrepesochecar. Além de visitar seu médico regularmente, você também deve manter um peso saudável e realizar exercícios físicos regularmente. A melhor maneira de descobrir se você está com sobrepeso ou obesidade é fazendo um teste de obesidade que medirá seu Índice de Massa Corporal ou IMC. O Índice de Massa Corporal variando de 18,5 a 25 é considerado normal do ponto de vista médico, enquanto homens com IMC acima de 30 são considerados com sobrepeso ou obesos.
Verificação da Densidade Óssea
O teste de densidade óssea também deve ser incluído no exame médico anual que todo homem deve fazer, pois os homens idosos também têm probabilidade de desenvolverosteoporose. O aumento da idade e o enfraquecimento dos ossos são a principal razão para o desenvolvimento desse problema de saúde e um teste anual de densidade óssea pode ajudar a detectar o estado de saúde dos seus ossos. Pacientes com deformidade vertebral,osteopenia, recomenda-se que fraturas anteriores e osteoporose sejam submetidas a um teste de densidade óssea anualmente. Pessoas acima de 50 anos devem fazer testes de densidade óssea frequentes para monitorar sua saúde óssea.
Teste de diabetes
O teste para diabetes inclui teste de glicemia em jejum, teste pós-almoço e outros testes especializados que calculam o nível de glicose no sangue em vários momentos. Dependendo do seu estado de saúde, sintomas e nível de risco, você deverá realizar um teste de diabetes uma vez a cada 6 a 12 meses. Mas o ideal é que isso seja feito pelo menos uma vez durante o exame de saúde anual para que os homens conheçam o risco de diabetes nos estágios iniciais. Se o estágio de pré-diabetes for detectado, mudanças adequadas na dieta e no estilo de vida podem fazer a diferença.
Check-up oftalmológico anual
Pessoas com óculos graduados e lentes de contato devem fazer exames oftalmológicos durante o check-up anual de saúde. É crucial que os homens façam um exame oftalmológico adequado para evitar certos distúrbios oculares. O check-up oftalmológico anual avaliaria sua visão e a saúde dos olhos. O check-up oftalmológico anual pode detectar doenças oculares comocatarata,glaucoma, retinopatia diabética e degeneração macular relacionada à idade. Este é um exame médico muito importante que você deve incluir em sua lista de check-up anual para homens.
Check-up odontológico
O check-up odontológico, também conhecido como exame intra-oral, inclui testes dos dentes, gengivas e tecidos circundantes da cavidade oral. O ideal é fazer um check-up odontológico uma vez a cada 6 meses para manter uma boca saudável e uma melhor higiene bucal. Caso contrário, pelo menos certifique-se de incluir na lista de exames de saúde anuais para homens. Os dentistas verificam os primeiros sintomas de complicações dentárias e fornecem os medicamentos necessários para uma melhor saúde bucal.
Esses foram alguns dos exames médicos importantes aos quais um homem deve se submeter todos os anos para melhorar seu estilo de vida e saúde geral. Esperamos que este guia de check-up anual de saúde para homens seja útil para você, pois revela os exames necessários que você deve realizar para o seu bem-estar.
