Table of Contents
O gálbano é uma goma-resina pegajosa proveniente de plantas da família Apiaceae. Este óleo de gálbano é conhecido por trazer muitos benefícios à saúde. Neste artigo, falaremos sobre alguns dos benefícios do óleo de Gálbano para a saúde.
9 benefícios surpreendentes para a saúde do óleo de gálbano
O gálbano vem de plantas da família Apiaceae. Salsa, cenoura e aipo são alguns outros membros desta família. A planta Gálbano parece ter se originado no Irã, porém cresce em muitos outros lugares. O gálbano é uma resina de goma pegajosa, amarelo-acastanhada, com um forte aroma terroso ou amadeirado. Este cheiro distinto vem de terpenos como o pineno no Gálbano. É por isso que é usado em muitos perfumes, incensos e colônias. O óleo de gálbano é feito de resina de goma destilada a vapor.
O gálbano também é encontrado em muitos produtos para a pele, cosméticos e alimentos. O óleo de gálbano também é conhecido por vários benefícios medicinais. Deixe-nos saber sobre alguns dos benefícios para a saúde do óleo de gálbano.
O óleo de gálbano pode ajudar na prevenção do câncer:
Os pesquisadores classificaram 264 medicamentos fitoterápicos, no ano de 2010, por suas propriedades de combate a tumores.(1)Eles analisaram particularmente o neuroblastoma maligno in vitro.
Verificou-se que o Gálbano foi o terceiro extrato mais potente. O autor do estudo disse que deveria haver mais pesquisas sobre essas plantas e suas propriedades de combateCâncer.
Eficaz no tratamento da dor da artrite:
O óleo de gálbano pode ser eficaz emartritedor.
No ano de 2016, um ensaio clínico controlado comparou a eficácia do óleo de Gálbano e do gel de Diclofenaco.(2)O diclofenaco é um medicamento antiinflamatório não esteroidal de venda livre ouAINEque é usado para tratar artritedor nas articulações.
Este foi um estudo pequeno, que contou com apenas 32 participantes, e todos eles tinham dor crônica no joelho. Os participantes foram divididos em dois grupos iguais, porém os pesquisadores não incluíram um grupo placebo. Os tratamentos tópicos foram administrados três vezes ao dia durante 30 dias.
Os resultados do grupo em relação à rigidez, dor e função física durante um período de acompanhamento de 2 meses foram então comparados com os resultados do medicamento diclofenaco gel OTC.
Os autores deste estudo mencionaram que, devido aos menores efeitos colaterais do Gálbano, pode ser uma escolha melhor do que o Diclofenaco, pelo menos a curto prazo. Mais e maiores estudos são necessários para confirmar esse achado.
Benefícios para a saúde da pele:
O óleo de gálbano tem vários benefícios para a saúde da pele. Muitas combinações de óleos essenciais são usadas no tratamento de abscessos,bolhas,acne, furúnculos, inflamações, cortes e feridas.
De acordo com uma revisão publicada no ano de 2017, a eficácia doóleos essenciaisnão está claro.(3)A eficácia e os efeitos colaterais tóxicos devem ser abordados em estudos futuros.
A pesquisa sugeriu que os óleos de gálbano, erva-doce e alecrim podem ser benéficos no tratamento de várias doenças infecciosas, como MSSA ou S. aureus sensível à meticilina e MRSA ou S. aureus resistente à meticilina. Destes três óleos, descobriu-se que o óleo de gálbano tem a melhor atividade antimicrobiana.
O estudo de 2010 foi ainda apoiado por uma empresa farmacêutica.(4)
O pineno presente no Gálbano é conhecido pela sua atividade inibidora do crescimento. O pineno é um monoterpenóide comum emitido por muitas plantas aromáticas, incluindo várias árvores florestais.
É um bom descongestionante:
O óleo de gálbano é um bom descongestionante e também é conhecido por ser especificamente eficiente na eliminação do bloqueio resultante debronquite. Além disso, também elimina a congestão nas vias nasais, traquéia, brônquios, faringe, laringe e pulmões. Isso facilita a respiração e ajuda a garantir um bom sono quando você está resfriado, tosse ou bronquite.
Benefícios do óleo de gálbano na cicatrização mais rápida de feridas:
O óleo de gálbano é extremamente eficaz na cicatrização de feridas. Este óleo aumenta a aglomeração de plaquetas sanguíneas e leucócitos no local lesionado do corpo. Este óleo de gálbano também auxilia na prevenção do desenvolvimento microbiano na área da lesão, auxiliando assim na cicatrização mais rápida da ferida.
O óleo de gálbano alivia espasmos musculares:
O óleo é especialmente bom para tratar espasmos musculares. Todos os atletas e desportistas devem estar atentos a isto. O óleo de gálbano é extremamente bom para aliviar cãibras e distensões musculares. Isso relaxa os músculos e nervos e também ajuda a eliminar espasmos musculares. O óleo de gálbano também é eficaz em outros tipos de espasmos, como os do trato respiratório, nervos e intestinos.
Benefícios para a saúde digestiva do óleo de gálbano:
O óleo de gálbano também é conhecido por ajudar na digestão adequada. Muitas pessoas o usam para tratar problemas digestivos como diarréia, gases e falta de apetite. No entanto, não há evidências suficientes para comprovar sua eficácia.
O óleo de gálbano é bom para o sistema circulatório:
Mais um benefício para a saúde do óleo de gálbano é que ele é bom para o sistema circulatório. O óleo estimula e também energiza a circulação do sangue e também da linfa no corpo, proporcionando-lhe descanso das doenças decorrentes da circulação sanguínea obstruída ou inadequada, como artrite,reumatismoegota.
Tem efeitos calmantes dos nervos:
Um dos benefícios mais essenciais para a saúde do óleo de gálbano são os seus efeitos calmantes dos nervos. O óleo de gálbano quando combinado com óleos de toranja, rosa, laranja ou limão exala fragrâncias que acalmam os nervos. Distúrbios psicossomáticos, estresse e ataques de pânico podem ser controlados de forma eficaz pelo óleo de gálbano quando combinado com óleos de lótus, jasmim, cardamomo, ylang-ylang, olíbano e tuberosa.
No entanto, a pesquisa em relação a esta propriedade do óleo de gálbano não é feita extensivamente. Mas, os efeitos calmantes do óleo de gálbano são conhecidos por promover pessoas que lutam contra a agrofobia e a claustrofobia.
Onde obter óleo de gálbano?
Você pode obter óleo de gálbano em várias lojas de produtos naturais ou farmacêuticas holísticas. Existem muitas variações de ingredientes, preços e tamanhos disponíveis e, portanto, você deve ler a descrição completamente antes de comprá-lo.
Como usar o óleo de gálbano?
O óleo de gálbano pode ser usado de várias maneiras. Vamos dar uma olhada em algumas maneiras de usar o óleo de gálbano.
- Aplicação tópica:Alguns produtos precisam ser diluídos com um óleo veicular. Você deve realizar um teste de remendo antes de usar o óleo de gálbano. Esfregue uma pequena quantidade dentro do cotovelo e espere de 24 a 48 horas. Interrompa o uso se tiver alguma reação. Se você não tiver nenhuma reação, siga as instruções da embalagem.
- Diluir e inalar:Dilua conforme as instruções do farmacêutico ou do seu médico e desfrute da aromaterapia enquanto medita, toma banho ou sempre que quiser relaxar.
- Difuso:Siga as instruções do óleo essencial e do difusor para respirar o aroma “verde” do Gálbano.
Precauções e advertências especiais:
Quando aplicado diretamente na pele, o óleo de gálbano geralmente parece seguro. Também é seguro se você ingeri-lo em sua dieta. No entanto, não há informações suficientes disponíveis para saber se o gálbano é seguro para administração oral em quantidades medicinais, que geralmente são maiores.
Existem precauções e advertências especiais ao tomar gálbano. A toma de grandes quantidades medicinais de Gálbano deve ser evitada se estiver grávida ou a amamentar, uma vez que não existem provas suficientes sobre a sua segurança a este respeito.
Palavras finais:
Então, lemos que o óleo de Gálbano é muito benéfico para a nossa saúde. Além de possuir muitas propriedades medicinais, também é utilizado no preparo de cosméticos, perfumes e alimentos. Geralmente, o óleo de gálbano parece ser seguro para uso. No entanto, você deve sempre conversar com seu médico antes de adicioná-lo como suplemento dietético ou antes de usar o óleo na pele ferida para uma cicatrização mais rápida da ferida.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2957567/
- https://jtim.tums.ac.ir/index.php/jtim/article/view/42
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
- http://www.biozoojournals.ro/bihbiol/cont/v5n1/bb.101102.Mahboubi.pdf
