8 maneiras de tratar a perda de apetite de um ente querido

Não importa o ambiente – casa, centro de cuidados paliativos ou centro de cuidados paliativos – os cuidadores muitas vezes consideram perturbadoras a perda de apetite e a perda de peso não intencional de um ente querido.

Se você se encontrar nesta posição, poderá ajudar a tratar a perda de apetite do seu ente querido, estimulando o desejo de comer e ajudando-o a consumir as calorias e os nutrientes de que necessita para se manter saudável. Ajuda saber as maneiras certas de abordar isso.

Seja solidário, não agressivo

Você pode ajudar mais seu ente querido lembrando-se de que a caquexia (perda de peso não intencional) é um sintoma comum de muitas doenças e que pode ser difícil de reverter.

Embora as pessoas que lutam com uma doença grave possam querer comer, sintomas como falta de apetite, sintomas gastrointestinais e feridas na boca podem atrapalhar isso. Forçá-los a comer só aumenta a frustração com a qual já estão lidando.

Isolar alguém que não está com fome pode causar depressão e solidão.Para incentivar a alimentação, faça das refeições uma oportunidade de socialização.

Mesmo que seja difícil comer, convide seu ente querido para a mesa de jantar ou recrute familiares e amigos para compartilhar as refeições à beira da cama. Fazer isso pode aumentar o apetite.

Sempre estabeleça metas realistas e comemore cada pequena conquista. Ao ser solidário, você permite que seu ente querido faça parte da solução, em vez de receber ordens do que fazer.

Ofereça comidas favoritas

As pessoas são mais propensas a comer se receberem os alimentos que amam.

Se a perda de apetite for grave, não se preocupe tanto em alimentar o seu ente querido com a dieta “certa”. Em vez disso, encontre os alimentos que abrem o apetite, mesmo que seja apenas uma sobremesa ou um prato de purê de batata.

Você pode até aumentar as calorias servindo a sobremesa à la mode ou despejando molho com pedaços de carne sobre as batatas.

Se o seu ente querido tiver vontade de comer, encontre os alimentos com alto teor calórico e alto teor de gordura que têm maior probabilidade de seduzir as papilas gustativas. Procure alimentos macios ou em purê que qualquer pessoa possa comer, como:

• Pudim de arroz
• Escondidinho
• Ovos mexidos
• Salada de atum
• Sopa de ervilha
• Biscoitos e molho
• Aveia com banana
• Manteiga de amendoim e geleia no pão branco

Você também pode deixar as refeições mais tentadoras usando alimentos coloridos e com texturas diferentes, separados em um prato para aumentar o apelo visual. Isto é especialmente útil se o seu ente querido tiver problemas de visão.

Ofereça refeições menores e frequentes

Uma das maneiras mais fáceis e eficazes de aumentar a ingestão calórica de um ente querido é oferecer uma refeição menor a cada duas horas, várias vezes ao dia, de preferência cinco a seis.

Muitas vezes, as pessoas que lutam contra o apetite temem a perspectiva de se sentarem para uma grande refeição que sabem que não podem comer. Lanches aliviam a pressão.

Mesmo que eles faltem uma refeição, você ainda terá quatro ou cinco chances de atender às suas necessidades nutricionais diárias.

Evite odores fortes de alimentos

Muitas doenças de longa duração afetam não apenas o paladar de uma pessoa, mas também o olfato.Ajuda a evitar alimentos com odores ou sabores fortes, como:

• Queijos fedorentos
• Frutos do mar
• Couves de Bruxelas
• Ovos cozidos
• Comida frita
• Miudezas

Alimentos frios geralmente têm menos odores e podem ser uma opção apropriada para quem acha certos alimentos com cheiro nauseabundo.

Tratar constipação e náusea

A constipação pode criar uma sensação de saciedade, mesmo que alguém esteja carente de nutrientes.

Para tratar a constipação, certifique-se de que seu ente querido esteja devidamente hidratado e converse com seu médico sobre as opções de tratamento adequadas, incluindo laxantes e suplementos de fibras.

Limitar a ingestão de cafeína e aumentar a ingestão de fibras com frutas, vegetais e grãos (20 a 35 gramas por dia) também pode ajudar.

Se o seu ente querido está com náuseas, experimente alimentos leves, como a dieta BRAT (banana, arroz, purê de maçã e torradas).O chá de gengibre também é um remédio popular contra náuseas.Os mesmos alimentos não irritantes podem ajudar pessoas com feridas na boca.

Doces duros, picolés e pedaços de gelo também podem ajudar a produzir saliva e manter a boca úmida.

Fornece suplementos nutricionais

Existem muitos suplementos dietéticos líquidos no mercado hoje, como o Sure e o Boost, que podem melhorar a nutrição diária e ajudar a aumentar o peso.

No passado, as bebidas complementares só estavam disponíveis nos sabores chocolate ou baunilha, mas hoje você tem uma variedade maior para escolher.

Além disso, estão disponíveis géis, pudins e barras que fornecem uma variedade de texturas para ajudar a estimular as papilas gustativas.

Embora valiosos como ajuda nutricional, os suplementos nunca devem ser usados ​​como única (ou mesmo primária) fonte de nutrição diária.

Explore opções de medicamentos

Se as medidas dietéticas não conseguirem reverter a perda de peso, pergunte ao seu médico sobre medicamentos que estimulam o apetite. Estes incluem:

• Acetato de megestrol
• Reglan (metoclopramida)
• Canabinóides como maconha medicinal e Marinol (dronabinol)

Os profissionais de saúde geralmente experimentam um ou mais desses medicamentos e interrompem seu uso se não se mostrarem eficazes.

Nos Estados Unidos, um número crescente de estados está legalizando a maconha para fins medicinais. Este medicamento pode não apenas estimular o apetite, mas também melhorar o humor de uma pessoa doente.

Considere remédios naturais

Vários remédios naturopáticos também podem ajudar a estimular o apetite. Estes incluem:

• Cannabis
• Camomila
• Genciana
• Hortelã-pimenta
• Cardo

Embora haja poucas evidências concretas de seus benefícios, ervas, chás e raízes como essas têm sido usadas dessa forma há séculos.

Mesmo assim, os remédios naturopáticos às vezes podem interagir com os medicamentos do seu ente querido, portanto, verifique com a enfermeira ou profissional de saúde antes de adicionar qualquer produto desse tipo ao plano de tratamento.