7 razões pelas quais seu nariz está sempre frio

Às vezes, um nariz resfriado acontece simplesmente porque você está com frio. Extremidades como dedos das mãos e dos pés e nariz são comumente afetadas pelo frio antes que outras partes do corpo sintam a exposição.

Em alguns casos, porém, uma condição médica ou lesão pode causar resfriado. Isso inclui problemas subjacentes da tireoide e do coração, bem como problemas relacionados ao frio, como congelamento ou síndrome de Raynaud.

1. Hipotireoidismo

O hipotireoidismo ocorre quando a tireoide (uma glândula em forma de borboleta localizada no pescoço) está hipoativa e produz poucos hormônios. A sensibilidade ao frio, especialmente nas extremidades, é comum no hipotireoidismo.

A tireóide ajuda a manter a homeostase do corpo (condições internas estáveis). Quando a tireoide não funciona como deveria, pode atrapalhar a capacidade do corpo de converter energia em calor.

Alguns estudos sugerem que quando o hipotireoidismo é tratado e os hormônios da tireoide retornam a um estado equilibrado, a termogênese induzida pelo frio (produção de calor) melhora significativamente.

2. Açúcar elevado no sangue

Hiperglicemia (nível elevado de açúcar no sangue) significa que você tem muito açúcar no sangue. Condições crônicas, como diabetes, podem causar níveis elevados de açúcar no sangue. Além disso, comer demais, doenças e estresse também podem causar isso.

Se o diabetes for a causa do nível elevado de açúcar no sangue, você poderá sentir frio nas extremidades e no nariz. Isso porque o diabetes pode causar problemas circulatórios.

3. Condições cardiovasculares

Pessoas que vivem com doenças cardíacas geralmente são afetadas pelo resfriado. Por exemplo, dor no peito (angina) pode ocorrer quando pessoas com doença coronariana são expostas a temperaturas frias, independentemente de qualquer esforço físico adicional. Os adultos mais velhos também podem não sentir o frio.

Quando a insuficiência cardíaca congestiva ou outro problema cardíaco afeta a capacidade do coração de bombear sangue, pode levar à diminuição do fluxo sanguíneo para partes do corpo como o nariz.

A função dos vasos sanguíneos também é afetada pela exposição ao frio.Se você tiver a circulação sanguínea comprometida devido à pressão alta ou outra condição, poderá ter reduzido o fluxo sanguíneo para o nariz e outras extremidades.

4. Síndrome de Raynaud

A síndrome de Raynaud é uma condição na qual os vasos sanguíneos sofrem espasmos em resposta ao frio. Os espasmos geralmente fazem com que as extremidades, como os dedos das mãos e dos pés, fiquem frias e fiquem azuis ou brancas. Menos comumente, esta condição também pode afetar outras partes do corpo, incluindo o nariz.

A síndrome de Raynaud pode ocorrer por si só, mas também é uma condição secundária devido a outra causa, como o lúpus.Os medicamentos também podem contribuir para o risco dos sintomas de Raynaud.

5. Distúrbios sanguíneos

Certas doenças do sangue podem causar sintomas de Raynaud e outros efeitos.Uma anemia rara chamada doença das aglutininas frias está entre elas; tem sido associado à leucemia linfocítica crônica. A condição ocorre quando o frio afeta a função dos glóbulos vermelhos.

A doença de Hodgkin e um distúrbio plaquetário chamado trombocitemia essencial também causaram pele fria e/ou azulada que pode afetar o nariz.

6. Congelamento

O congelamento é um dano à pele que ocorre devido à superexposição ao frio extremo.Uma vez que o frio causa danos aos tecidos, o frio se transforma em uma sensação de queimação com aumento da dor e dormência. Você pode correr maior risco de congelamento se tiver má circulação sanguínea.

7. Estresse

Alguns estudos sugerem que o estresse pode causar resfriado, como parte de uma resposta fisiológica às cargas de trabalho mental. Um pequeno estudo das temperaturas faciais ao redor do nariz descobriu que os narizes ficavam mais frios com o aumento da carga de trabalho.Os resultados são consistentes com vários estudos semelhantes.

Uma teoria é que a vasoconstrição (estreitamento dos vasos sanguíneos) ocorre em resposta ao estresse e o fluxo sanguíneo para o nariz diminui. Mais estudos, porém, são necessários para compreender essas descobertas.

Tratamento

O tratamento do nariz resfriado depende da causa. Se uma condição crônica de saúde, como doença cardíaca ou distúrbio da tireoide, for um fator contribuinte, o gerenciamento dessas condições subjacentes é importante para tratar o resfriado nasal. Seu médico pode discutir opções de tratamento com você.

Se for necessária atenção médica imediata devido a uma lesão aguda por congelamento, o tratamento se concentrará no reaquecimento do corpo, remoção de tecido danificado e outras intervenções.

Quando consultar um profissional de saúde

Se você notar que seu nariz fica frio em situações em que outras pessoas se sentem confortáveis, ou se outros sintomas de problemas de saúde relacionados acompanham seu nariz resfriado, peça a um médico para verificar.

Se você tiver resfriado persistente, procurar orientação médica é essencial para evitar possíveis complicações. Quando um nariz resfriado é o resultado de um problema de saúde subjacente não tratado, pode levar a complicações adicionais, incluindo:

• Hipotireoidismo levando a problemas cardíacos
• Má circulação levando a danos nos tecidos
• Insuficiência cardíaca levando à falência de órgãos, acidente vascular cerebral ou morte
• Estresse que leva a problemas respiratórios, cardíacos, endócrinos, gastrointestinais e do sistema nervoso

Procure atendimento imediato se sentir queimaduras pelo frio, que podem levar à necrose (morte do tecido). Você também deve ligar para o 911 se a exposição ao frio causar hipotermia ou problemas cardíacos, incluindo dor no peito.