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Os ácidos graxos ômega-3 desempenham um papel crucial no apoio à saúde do cérebro, coração, olhos e sistema imunológico. Embora os suplementos de ômega-3 possam ser ótimos para a saúde, eles também podem interagir com certos medicamentos.
1. Anticoagulantes
A maioria dos dados aponta para anticoagulantes como ointeração principalcom suplementos de ômega-3. Os anticoagulantes são um tipo de medicamento usado para prevenir coágulos sanguíneos e reduzir o risco de ataques cardíacos, derrames e outros problemas de saúde.
Existem diferentes tipos de anticoagulantes, incluindo:
- Anticoagulantes, como varfarina e anticoagulantes orais diretos, como Eliquis (apixabana) e Xarelto (rivaroxaban)
- Antiplaquetários, como aspirina ou Plavix (clopidogrel)
A pesquisa é mista sobre o uso de ômega-3 com anticoagulantes. Os especialistas observam que altas doses de ômega-3 podem causar problemas de sangramento quando tomadas com anticoagulantes como a varfarina.No entanto, alguns estudos não encontraram um problema significativo com esta combinação.
Se você toma um anticoagulante, consulte seu médico para determinar se é seguro tomar um suplemento de ômega-3. Se você toma varfarina, pode precisar de um monitoramento mais frequente do seu índice normalizado internacional (INR), que é uma medida da rapidez com que o seu sangue coagula.
2. Medicamentos para pressão arterial
Além dos anticoagulantes, existem outras interações medicamentosas potenciais com suplementos de ômega-3, embora sejam menos estabelecidas. Medicamentos para pressão arterial são um deles.
Os ômega-3 podem reduzir modestamente a pressão arterial, mas os resultados são mistos. Adicionar um ômega-3 enquanto você já está tomando medicamentos que reduzem a pressão arterial pode reduzir muito a pressão arterial. Discuta com seu médico caso sejam necessários pequenos ajustes de dose.
Existem muitos tipos de medicamentos usados para tratar a hipertensão (pressão alta):
- Inibidores da enzima de conversão da angiotensina (ECA), como Vasotec (enalapril)
- Bloqueadores dos receptores da angiotensina (ARBs), como Diovan (valsartan)
- Betabloqueadores, como Tenormin (atenolol)
- Bloqueadores dos canais de cálcio, como Norvasc (amlodipina)
- Diuréticos ou pílulas de água, comohidroclorotiazida
Se você toma algum medicamento para pressão arterial, converse com seu médico antes de adicionar um suplemento de ômega-3 à sua rotina.
3. Medicamentos para diabetes
Algumas pesquisas sugerem que o ômega-3 pode melhorar a sensibilidade à insulina ou reduzir modestamente o açúcar no sangue em jejum, especialmente quando usado com outros medicamentos, embora os resultados sejam mistos. No entanto, o uso de ômega-3 junto com medicamentos para diabetes pode, em alguns casos, reduzir o açúcar no sangue mais do que o pretendido.
Os medicamentos usados para ajudar a controlar o açúcar no sangue incluem:
- Medicamentos orais, como metformina, Januvia (sitagliptina) ou Jardiance (empagliflozina)
- Insulina
- Outros medicamentos injetáveis (não insulínicos), como Ozempic (semaglutida) ou Mounjaro (tirzepatida)
Ozempic e Mounjaro também são frequentemente prescritos para perda de peso.
Se você tem diabetes ou toma um desses medicamentos, pergunte ao seu médico antes de usar um suplemento de ômega-3. Eles podem recomendar monitorar mais de perto o açúcar no sangue ou ajustar a medicação para prevenir a hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue).
4. Antiinflamatórios não esteróides (AINEs)
Os antiinflamatórios não esteróides (AINEs) são uma classe de medicamentos comumente usada para dor, inflamação (inchaço) e febre. Alguns AINEs estão disponíveis sem prescrição médica (OTC), alguns somente mediante receita médica e alguns estão disponíveis sem receita médica em doses mais baixas e mediante prescrição médica em doses mais altas.
Os AINEs comuns incluem:
- Aleve (naproxeno)
- Meloxicam
- Motrin, Advil (ibuprofeno)
- Relafen (nabumetona)
Os AINEs são mais frequentemente usados para dor e inchaço, mas também têm um efeito de afinamento do sangue, embora a aspirina seja o único AINE usado para esse fim.
No entanto, como qualquer AINE pode afetar a coagulação sanguínea, é melhor consultar um médico antes de combinar um AINE com ômega-3.
5. Orlistate
Orlistateé um medicamento para perder peso, também conhecido pelas marcas Alli (versão OTC) e Xenical (versão prescrita).
Este medicamento é conhecido como inibidor da lipase. Funciona limitando a absorção de gordura.Como os suplementos de ômega-3 são à base de gordura, o orlistat também pode reduzir a absorção desses suplementos.
Converse com seu médico antes de combinar orlistat com um suplemento de ômega-3. Pode ser necessário ajustar o tempo de aplicação de cada um. Se você toma orlistat, também deve conversar com seu médico sobre a ingestão diária de um multivitamínico com vitaminas A, D, E, K e beta-caroteno.
Antes de iniciar um suplemento de ômega-3, consulte seu médico, especialmente se você toma algum dos medicamentos listados acima. Eles podem ajudá-lo a decidir se é seguro, ajustar suas doses, se necessário, e garantir que você obtenha os benefícios sem riscos adicionais.
