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Ganoderma, também conhecido como cogumelo reishi, é um cogumelo amargo, usado na medicina tradicional há milhares de anos. É muito eficaz no tratamento de vários problemas de saúde. Ganoder é um cogumelo grande, lenhoso e resistente que está sendo usado em vários remédios fitoterápicos. É um adaptógeno que ajuda o corpo a se adaptar ao estresse físico e mental e também estimula o sistema imunológico do corpo. É uma erva muito benéfica, mas também apresenta alguns efeitos colaterais.
Aqui estão os 5 benefícios para a saúde e efeitos colaterais do Ganoderma.
5 benefícios para a saúde do Ganoderma
- Melhora a saúde cardiovascular:Descobriu-se que Ganoderma melhora o fluxo sanguíneo e reduz o consumo de oxigênio nos músculos do coração. Reduz a pressão arterial, melhora o nível de colesterol e previne a formação de coágulos sanguíneos. Possui capacidade preventiva contra o acúmulo de placas nas paredes das artérias. Assim, a melhoria da saúde cardiovascular é um dos benefícios importantes do Ganoderma.
- Eficaz na prevenção do câncer:Acredita-se que o Ganoderma seja útil na prevenção do crescimento de células cancerígenas e da metástase do câncer. Previne a angiogênese (formação de novos vasos sanguíneos para fornecer nutrientes aos tumores). Ganoderma é conhecido por induzir ou aumentar a morte de células tumorais. Alguns estudos sugerem que Ganoderma com chá verde pode aumentar seu poder de controlar o crescimento e a disseminação de células cancerígenas. Este é realmente um dos benefícios promissores para a saúde do Ganoderma.
- Propriedades antivirais e antibacterianas:Ganoderma é considerado eficaz para aumentar a imunidade. Ajuda a proteger contra doenças bacterianas e virais, pois pode combater diversas bactérias e vírus causadores de doenças. Oferecer proteção contra diversas infecções e melhorar a imunidade é certamente um dos importantes benefícios para a saúde do Ganoderma.
- Protege o fígado:Ganoderma ajuda a reduzir o nível elevado de enzimas na doença hepática. Uma redução significativa nas enzimas hepáticas foi observada em pacientes que receberam esta erva durante 3 meses contínuos. Acredita-se que seja eficaz quando administrado após a infecção por hepatite B, o que é um benefício notável do Ganoderma.
- Lutas contra a depressão e a fadiga:Ganoderma é conhecido por melhorar a função mental, reduzir o estresse e a ansiedade e, assim, combater a depressão. Melhora a qualidade de vida de pessoas que sofrem de doenças crônicas. Estudos relatam melhora na fadiga e no bem-estar em pessoas que tomam suplementos de Ganoderma.
Efeitos colaterais do Ganoderma
Apesar de tantos benefícios para a saúde, Ganoderma tem algumas deficiências que não devem ser ignoradas, pois podem ser perigosas para a saúde. O extrato de Ganoderma pode ser tomado com segurança apenas por curtos períodos, de preferência por alguns meses. Os especialistas também alertam que, na forma de pó, pode apresentar efeitos tóxicos no fígado, mesmo se tomado por mais de um mês. Assim, para evitar os efeitos colaterais do Ganoderma, o melhor é consultar um médico e seguir as orientações de um especialista na prática da medicina tradicional.
Alguns dos efeitos colaterais do Ganoderma incluem:
- Secura na boca, garganta e região nasal, com coceira.
- Também pode causar dores de estômago, hemorragias nasais e sangue nas fezes.
- Respirar seus esporos pode agravar alergias e
- O vinho Ganoderma pode causar erupções cutâneas no corpo.
Embora estes sejam os efeitos colaterais do Ganoderma, seu uso deve ser restrito ou supervisionado nas seguintes condições:
- Gravidez e Amamentação:Embora muitos efeitos nocivos não sejam conhecidos, é melhor evitar Ganoderma durante a gravidez e a amamentação para o bem da mãe e da criança.
- Pressão arterial baixa:Por ter o conhecido benefício de baixar a pressão arterial, portanto em indivíduos que já sofrem de pressão arterial baixa, pode interferir no tratamento ou piorar o quadro.
- Transtorno de sangramento:Se tomado em altas doses, Ganoderma pode causar sangramento em pessoas que sofrem de distúrbios hemorrágicos.
- Cirurgia:Devido à possibilidade de risco de sangramento, não deve ser administrado ao paciente antes e após a cirurgia. Recomenda-se um intervalo de pelo menos 2 semanas antes e depois do procedimento.
- Distúrbios autoimunes:Se sofrer de uma doença autoimune, o uso de Ganoderma deve ser restringido.
Ganoderma traz vários benefícios à saúde, mas os efeitos colaterais nunca devem ser ignorados. Se for tomado sob boa supervisão e tendo em mente os possíveis efeitos, você poderá aproveitar o melhor desta erva. Com o conhecimento dos benefícios para a saúde e dos efeitos colaterais do Ganoderma, você pode tomar uma decisão informada.
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