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Sobre fratura por estresse nas costas:
Fraturas por estresse nas costas são uma ocorrência comum em atletas, especialmente atletas envolvidos em ginástica, luta livre e levantamento de peso. Houve casos em que ocorreram fraturas por estresse em não atletas, bem como em indivíduos que trabalham na indústria da construção, onde têm que dobrar e levantar objetos pesados repetidamente, colocando estresse excessivo nas costas.
Anatomicamente falando, uma fratura por estresse nas costas ocorre quando muito estresse é colocado nas vértebras, resultando na formação de pequenas rachaduras no osso, causando dor e dificuldade para realizar atividades normais. Essas fraturas normalmente ocorrem na região lombar ou no nível vertebral L5. Às vezes, uma fratura por estresse nas costas faz com que a vértebra fique fraca e empurre para frente, resultando em uma condição chamadaespondilolistese.
Este deslocamento das vértebras pode levar ao impacto dos nervos, causando certos sintomas neurológicos, como dormência e formigamento nas extremidades inferiores.
4 causas comuns de fratura por estresse nas costas
Uso excessivo:A principal causa de uma fratura por estresse nas costas é o uso excessivo. Esta é precisamente a razão pela qual os atletas são mais propensos a sofrer fraturas por estresse nas costas. Eventos atléticos como levantamento de peso, ginástica,nataçãocoloca uma quantidade excessiva de estresse nas costas e tende a hiperestender as costas, o que aumenta ainda mais o estresse colocado nas costas, resultando em uma fratura por estresse.
Fraqueza muscular e fadiga:O uso excessivo também faz com que os músculos fiquem cansados e fracos ao longo do tempo, fazendo com que não sejam capazes de absorver o estresse que está sendo colocado na coluna, resultando em uma fratura por estresse nas costas.
Fator Genético:Em alguns casos, houve uma ligação genética com o desenvolvimento de uma fratura por estresse nas costas. Alguns indivíduos nascem com ossos finos nas vértebras, o que os predispõe a condições como fratura por estresse.
Osteoporose:Além disso, condições comoosteoporoseque enfraquece o osso também desempenha um papel no desenvolvimento de uma fratura por estresse nas costas.
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