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O óleo de abacate é um óleo delicioso e espesso, derivado da polpa do abacate. O óleo de abacate torna-se mais benéfico quando é usado na forma prensada a frio, não refinada e extra-virgem, que contém muitos nutrientes essenciais que, de outra forma, poderiam ser perdidos no processo tradicional de extração por aquecimento.
As propriedades hidratantes, antiinflamatórias, antioxidantes, nutritivas e curativas do óleo de abacate o tornam extremamente útil no mundo dos cuidados com os cabelos e a pele. Além disso, o óleo de abacate é rico em vitamina B, vitamina E, minerais e ácidos graxos que podem alterar surpreendentemente o estado da pele e do cabelo.
Aqui, contaremos a você alguns 19 incríveis benefícios de beleza do óleo de abacate para deixar sua pele e cabelo saudáveis. Vamos dar uma olhada neles.
Benefícios do óleo de abacate para a saúde da pele
Propriedades hidratantes do óleo de abacate evitam o ressecamento da pele
A pele seca e áspera pode fazer você se sentir desconfortável às vezes. Nessa situação, o óleo de abacate é incrivelmente benéfico. Experimente o óleo de abacate misturado com outros óleos, como o azeite, em quantidades iguais, uma ou duas vezes ao dia, na pele e veja como ela brilha com saúde. O óleo de abacate pode curar e suavizar surpreendentemente a pele áspera e seca:
Alternativamente, você pode fazer um hidratante diário com óleo de abacate para a pele seca. Vamos ver como funciona o hidratante com óleo de abacate.
Ingredientes. Para isso, você precisa tomar banho-maria, ¼ xícara de óleo de abacate, ½ xícara de manteiga de karité, 10 gotas de óleo de gerânio e 10 gotas de óleo de lavanda.
Como usar óleo de abacate para ressecamento da pele. Coloque a manteiga de karité e o óleo de abacate em banho-maria e deixe derreter completamente. Agora coloque esses óleos derretidos na geladeira por 15 a 20 minutos para resfriá-los ou endurecer parcialmente. Depois disso, adicione óleo de lavanda e óleo de gerânio a esta mistura e misture bem por cerca de 3 a 4 minutos para formar uma pasta lisa e fofa. Agora, transfira este creme caseiro para um recipiente limpo e seco e use-o como hidratante diário. Creme de abacate para combater o ressecamento da pele.
Óleo de abacate oferece proteção solar
Fornecer proteção contra o sol é um benefício incrível do óleo de abacate para deixar sua pele saudável. Geralmente, a exposição solar e os raios UV prejudiciais são inevitáveis. Isso pode ser a causa de muitos problemas de pele, como manchas escuras, manchas, rugas etc. Além disso, esses raios solares são muito poderosos para danificar o DNA e podem causar melanoma (câncer de pele). As lâmpadas solares e as camas de bronzeamento artificial são igualmente prejudiciais. A pesquisa provou que os álcoois graxos poli-hidroxilados encontrados no abacate e no óleo de abacate podem prevenir e tratar os danos causados pelo sol. Este óleo incrível também possui compostos antiinflamatórios que curam e acalmam a pele danificada pelo sol.
Como usar óleo de abacate para queimaduras solares. Você pode aplicar óleo de abacate diretamente nas áreas afetadas da pele ou combinar 2 colheres de sopa de gel de aloe vera com ½ colher de chá de óleo de abacate para tratar queimaduras solares.
Óleo de abacate funciona como removedor de maquiagem
O óleo de abacate funciona como um ótimo removedor de maquiagem. Este óleo escorregadio pode remover toda a maquiagem e também a sujeira da pele com muita facilidade e também não é tão agressivo quanto os removedores de maquiagem típicos.
Como usar óleo de abacate para remover maquiagem. Despeje algumas gotas de óleo de abacate em uma bola de algodão e passe por todo o rosto como se fosse um limpador normal. Alternativamente, misture ½ colher de chá de óleo de rícino com 2 colheres de chá de óleo de abacate e use esta mistura como limpador para aproveitar este incrível benefício de beleza do óleo de abacate para a pele.
Óleo de abacate para pele macia e flexível
Este maravilhoso óleo de abacate é carregado com vitamina E que ajuda você a obter uma pele macia e flexível.
Como usar o óleo de abacate para obter uma pele macia. Basta adicionar algumas gotas de óleo de abacate ao seu creme diário e aplicar regularmente, pelo menos duas vezes ao dia. Esta combinação pode proporcionar uma incrível pele macia de bebê em poucos dias.
Trate a irritação da pele com óleo de abacate
O óleo de abacate é muito eficaz para acalmar a pele irritada. Se você sofre de alguma doença irritante da pele, como eczema, experimente o óleo de abacate. O óleo de abacate não só alivia a irritação, mas também combate a inflamação resultante do eczema.
Como usar óleo de abacate para tratar pele irritada e eczema. Basta colocar algumas gotas de óleo de abacate em um algodão e aplicar suavemente nas áreas afetadas. Faça este procedimento duas ou três vezes ao dia regularmente. Isto certamente lhe dará alívio da irritação da pele causada pelo eczema.
As propriedades antiinflamatórias do óleo de abacate ajudam muito no tratamento da acne
O óleo de abacate pode curar e prevenir a acne de forma muito eficaz. O óleo de abacate não só nutre a pele, mas também a mantém hidratada durante todo o dia, o que minimiza o risco de acne. As propriedades antiinflamatórias do óleo de abacate aliviam o inchaço e a vermelhidão da acne. Além disso, os benefícios da vitamina E presente no óleo de abacate combatem as bactérias causadoras da acne.
Como usar o óleo de abacate para acne. Aplique óleo de abacate diretamente no rosto ou em outras áreas afetadas. Você também pode incluir óleo de abacate em sua dieta diária para obter resultados mais rápidos para uma pele saudável.
Óleo de abacate ajuda no tratamento da psoríase
O óleo de abacate hidrata profundamente a pele e suaviza as manchas secas e escamosas da psoríase. As propriedades antiinflamatórias do óleo de abacate tornam-no um tratamento eficaz para a psoríase inflamada e tornam a pele saudável.
Como usar óleo de abacate para tratar a psoríase. Coloque algumas gotas de óleo de abacate em um algodão e aplique nas áreas afetadas após limpá-las. Faça isso duas vezes ao dia durante algumas semanas para obter benefícios incríveis do óleo de abacate para a saúde da sua pele.
Propriedades de limpeza do óleo de abacate para eliminar impurezas
A limpeza com óleo é uma técnica muito popular para limpar o rosto. A lógica por trás dessa técnica é que os óleos bons retiram os óleos ruins ou o sebo velho da pele. Essa técnica funciona para todos os tipos de pele, principalmente para a pele seca.
Hoje em dia, muitos tipos de óleos estão disponíveis no mercado. São bons, mas usar óleo de abacate para limpar a pele sempre será a melhor opção para você. O óleo de abacate contém antioxidantes, o que o torna um ótimo remédio para remover completamente as impurezas e sujeira da pele. Este óleo incrível atinge profundamente a pele e elimina as impurezas.
Como usar óleo de abacate em uma esfoliação facial. Adicione óleo de abacate ao seu esfoliante favorito para obter uma pele limpa e clara. Alternativamente, coloque ½ colher de chá de óleo de avelã e ½ colher de chá de óleo de abacate em uma tigela. Combine bem os dois ingredientes. Massageie esta mistura no rosto por 2 a 3 minutos. Pegue um pano macio de microfibra e esprema-o na água quente. Agora limpe suavemente o rosto com este pano e seque. Siga este procedimento diariamente para obter um rosto limpo e brilhante.
Tratamento de olheiras com óleo de abacate
Olheirasafetar a aparência geral de sua personalidade. Portanto, é necessário evitá-los. Aqui, o óleo de abacate é altamente recomendado para você tratar aquelas olheiras feias. O óleo de abacate penetra profundamente na pele e se espalha bem, o que o torna excelente para a delicada pele ao redor dos olhos. Além disso, o óleo de abacate contém vitaminas A, C, E e K, que são bem conhecidas por reduzir rugas e olheiras.
Como usar óleo de abacate para olheiras. Aplique óleo de abacate diretamente ao redor dos olhos antes de ir para a cama e lave na manhã seguinte. Use o remédio com óleo de abacate diariamente para se livrar das olheiras.
Óleo de abacate reduz sinais de envelhecimento
O óleo de abacate é extremamente benéfico para reduzir sinais de envelhecimento como linhas finas, flacidez, ressecamento e rugas. O óleo de abacate é carregado com lecitina e vitamina E, que deixa a pele firme ao aumentar o colágeno. Além disso, a presença de carotenóides no óleo de abacate reduz a inflamação e as rugas da pele. Além disso, a qualidade dos ácidos graxos torna o óleo de abacate capaz de penetrar profundamente na pele e hidratá-la bem. Dessa forma, evita ressecamento, linhas finas e rugas. Combater os sinais de envelhecimento é outro benefício incrível do óleo de abacate para deixar a pele saudável.
Como usar óleo de abacate para retardar os sinais de envelhecimento. Basta colocar algumas gotas de óleo de abacate na palma da mão e aplicar suavemente no rosto à noite, antes de dormir.
Alternativamente, pegue uma jarra de vidro e misture ¼ xícara de óleo de abacate, 2 colheres de sopa deóleo de coco, ½ colher de chá de óleo de vitamina E, 1 colher de sopa de manteiga de karité e 2 colheres de sopa de cera de abelha. Agora pegue uma panela e encha-a com 10 centímetros de água e coloque a jarra em fogo médio. Mexa bem até que todos os ingredientes derretam completamente. Despeje esta mistura em um recipiente pequeno e deixe-o sem tampa por algum tempo para que endureça. Agora tampe o recipiente e guarde-o em local fresco e seco.
Unhas Saudáveis e Bonitas com Óleo de Abacate
O óleo de abacate pode ajudar muito no caso de unhas secas, ásperas e quebradiças. Proporciona nutrição e hidratação completa às unhas, atingindo as camadas internas das cutículas das unhas.
Como usar óleo de abacate para unhas bonitas. Pegue algumas gotas de óleo de cutícula à base de abacate e massageie suavemente nas unhas. Como alternativa, pegue um frasco rotativo de 10 ml e adicione 1 colher de chá de óleo de semente de uva, 1 colher de chá de óleo de abacate, 5 gotas de óleo de lavanda e 5 gotas de óleo de gerânio. Agite bem para misturar todos os ingredientes. Massageie esta mistura de óleo de abacate nas unhas e cutículas diariamente à noite para melhorar a saúde geral das unhas.
Benefícios incríveis do óleo de abacate para cabelos saudáveis
Como todos sabemos, certos óleos desempenham um papel importante para manter o cabelo macio e forte. Mas entre esses vários óleos, o óleo de abacate tem alguns benefícios específicos devido à sua composição de gorduras monoinsaturadas, antioxidantes e vitaminas. Vamos dar uma olhada em alguns benefícios do óleo de abacate para o cabelo.
Cabelo Brilhante e Brilhante com Óleo de Abacate
O óleo de abacate pode deixar seu cabelo super brilhante e brilhante, proporcionando hidratação e hidratação ao couro cabeludo.
Como usar óleo de abacate para cabelos brilhantes. Aplique quantidade suficiente de óleo de abacate nos cabelos e deixe agir por pelo menos 1 hora. Lave o cabelo com seu shampoo normal.
O óleo de abacate irá lubrificar seu cabelo e torná-lo mais brilhante e lustroso. Alternativamente, você pode preparar uma máscara capilar com a ajuda de óleo de abacate. Para isso, tome 2 colheres de sopa de óleo de abacate. Adicione 1 colher de sopa de mel e 1 gema de ovo. Misture bem todos os ingredientes. Aplique esta mistura no cabelo limpo e úmido por cerca de 20 a 30 minutos. Lave bem o cabelo com um shampoo suave. Siga este remédio com óleo de abacate pelo menos uma vez por semana para deixar seu cabelo saudável.
Óleo de abacate para reduzir a queda de cabelo
Existem muitos tipos de óleos capilares disponíveis no mercado que afirmam prevenir a queda de cabelo. Geralmente, esses óleos são muito caros e cheios de produtos químicos. Então, aqui estamos sugerindo o melhor e mais barato óleo para evitar problemas de queda de cabelo: o óleo de abacate. O óleo de abacate está facilmente disponível no mercado e nutre os folículos capilares, hidrata o couro cabeludo e estimula o crescimento do cabelo.
Como usar óleo de abacate para queda de cabelo. Pegue uma pequena quantidade de óleo de abacate e massageie suavemente no couro cabeludo por cerca de 5 minutos. Este óleo irá desbloquear os folículos bloqueados e estimular a circulação sanguínea. Dessa forma, evita a queda de cabelo. Alternativamente, pegue banho-maria e aqueça suavemente 1 colher de chá de óleo de rícino e 1 colher de sopa de óleo de abacate em fogo médio até que a mistura aqueça. Agora massageie esta mistura de óleo de abacate no couro cabeludo por cerca de 5 minutos com a ponta dos dedos. Use uma touca de banho para cobrir o cabelo. Agora enrole suavemente o cabelo com uma toalha quente e deixe agir por cerca de meia hora. Agora, lave os cabelos com um shampoo sem produtos químicos e deixe secar.
Óleo de abacate desembaraça o cabelo
Às vezes, seu cabelo pode ficar muito emaranhado e fica muito difícil penteá-lo. Nessa situação, você pode experimentar o óleo de abacate, que desembaraça facilmente o cabelo sem quebrá-lo.
Como usar o óleo de abacate para desembaraçar os cabelos. Coloque algumas gotas de óleo de abacate na palma da mão e massageie até as pontas do cabelo. Agora penteie o cabelo suavemente. O óleo de abacate desembaraçará efetivamente o cabelo e facilitará o processo de pentear e escovar o cabelo.
Óleo de abacate para reduzir a caspa
Se você tiver o problema decaspa, o óleo de abacate é uma das melhores soluções que você pode usar. A massagem com óleo quente com óleo de abacate não só reduz a caspa, mas também resolve outros problemas causados pelo couro cabeludo seco e escamoso.
Como usar óleo de abacate para se livrar da caspa. Ferva um pouco de água em uma panela. Coloque 3 a 5 colheres de sopa de óleo de abacate em uma tigela pequena de vidro e coloque-a na panela para que o óleo aqueça (não muito quente). Agora retire a tigela da panela. Mergulhe os dedos no óleo e massageie suavemente o couro cabeludo com ele. Deixe agir a noite toda e na manhã seguinte basta lavar os cabelos com o shampoo normal. Repita o procedimento uma vez por semana. Este remédio com óleo de abacate é incrivelmente benéfico para reduzir a caspa e deixar seu cabelo saudável.
O óleo de abacate promove o crescimento do cabelo
O óleo de abacate é extremamente eficaz na promoção do crescimento do cabelo. O óleo de abacate é uma fonte rica em vitamina D, essencial para a geração de novos folículos capilares e para estimular o crescimento do cabelo.
Como usar o óleo de abacate para o crescimento do cabelo. Combine 3 a 6 gotas de óleo essencial de lavanda ou hortelã-pimenta com 30 gramas de óleo de abacate. Massageie esta mistura de óleo de abacate no couro cabeludo. Deixe agir por pelo menos 1 hora e lave os cabelos com um shampoo natural. Promover o crescimento do cabelo é um benefício incrível do óleo de abacate para deixar seu cabelo saudável e forte.
O óleo de abacate protege o cabelo dos danos ambientais
Questões ambientais como poluição, água do mar, cloro e luz solar podem danificar gravemente o seu cabelo. Muitos estudos descobriram que a aplicação de óleo no cabelo pode protegê-lo em grande medida dos danos ambientais. Aqui o óleo de abacate vai te ajudar muito.
Como usar óleo de abacate para proteção capilar. Cubra o cabelo com uma fina camada de óleo de abacate antes de tomar sol ou nadar no mar. Você pode amarrar o cabelo depois de aplicar o óleo para que ele não se espalhe pela pele. Lembre-se de lavar os cabelos após contato com água do mar ou cloro. Isso evitará que seu cabelo resseque.
O óleo de abacate deixa seu cabelo macio
O óleo de abacate é uma fonte rica em ácidos graxos monoinsaturados, que podem suavizar efetivamente a textura do cabelo. Este óleo incrível é uma bênção para cabelos quebradiços e ásperos.
Como usar óleo de abacate para cabelos crespos. Pegue uma quantidade igual de óleo de abacate e óleo de coco e misture bem. Massageie suavemente no cabelo e repita o processo semanalmente. Este remédio de óleo de abacate para cabelos melhorará significativamente a textura do seu cabelo.
O óleo de abacate funciona como um bom condicionador
Se o seu cabelo ficar seco depois de lavá-lo com shampoo, experimente óleo de abacate para evitar esse problema. O óleo de abacate funciona como um ótimo condicionador e é benéfico, especialmente para cabelos danificados ou secos.
Como usar o óleo de abacate como condicionador de cabelo. Em primeiro lugar, lave o cabelo com um shampoo suave. Agora aplique 3-4 gotas de óleo de abacate no cabelo, da raiz às pontas, com a ajuda dos dedos. Cubra todo o seu cabelo com óleo de abacate. Deixe agir por 2 a 3 minutos e depois enxágue o óleo de abacate com água morna.
Coisas para lembrar ao usar óleo de abacate.
- É sempre melhor fazer um teste de óleo de abacate na pele para saber se combina com sua pele ou não.
- Guarde o óleo de abacate na geladeira para evitar ranço.
- As pessoas que têm pele super oleosa ou com tendência a acne devem evitar a aplicação excessiva de óleo de abacate.
Consulte o seu médico antes de usar óleo de abacate se você é alérgico a abacate.
Conclusão
Concluindo, pode-se dizer que o óleo de abacate é multitarefa, o que traz inúmeros benefícios à pele e também aos cabelos. Muitos valores nutricionais tornam o óleo de abacate diferente dos outros óleos. Definitivamente, você deve experimentar o óleo de abacate para experimentar seus incríveis benefícios para tornar sua pele e cabelo saudáveis.
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