14 remédios caseiros para infecções de ouvido

Os remédios caseiros para infecções de ouvido incluem analgésicos de venda livre, compressas frias, peróxido de hidrogênio e gotas para os ouvidos. É importante lembrar que esses remédios não curam uma infecção de ouvido, mas podem ajudá-lo a permanecer confortável durante a recuperação.

Sempre consulte um médico antes de tratar uma infecção de ouvido por conta própria. Se os sintomas de uma infecção no ouvido piorarem ou surgirem novos sintomas, entre em contato com um médico. Algumas infecções de ouvido em adultos e crianças só melhoram com antibióticos prescritos.

1. Analgésicos

Analgésicos de venda livre, como Tylenol (acetaminofeno) ou Advil (ibuprofeno), podem ajudar a tratar a dor da infecção de ouvido. Esses medicamentos podem ajudar a aliviar um pequeno desconforto e inflamação associados a dores de ouvido e à febre que às vezes acompanha as infecções de ouvido.

Os adultos podem tentar o seguinte:

• Paracetamol
• Antiinflamatórios não esteróides (AINEs), como aspirina, ibuprofeno ou naproxeno (Aleve)

Para bebês com mais de 2 meses, o paracetamol pode ser administrado se o médico do bebê autorizar. Para crianças com 6 meses ou mais, você pode administrar paracetamol ou ibuprofeno.

A aspirina deve ser evitada em crianças com febre devido ao risco de síndrome de Reye, uma forma de encefalopatia (uma doença cerebral).

2. Compressas quentes e frias

Compressas quentes e frias podem ajudar a aliviar a dor de ouvido. Alguns profissionais de saúde recomendam alternar entre uma compressa quente e uma compressa fria.

Uma compressa quente pode ser tão simples quanto uma toalha limpa embebida em água morna. Torça a água do pano antes de aplicá-lo no ouvido. Para evitar queimaduras, certifique-se de que o pano esteja morno, não quente.

Podem ser usadas bolsas de gelo pré-fabricadas comerciais, ou uma compressa fria pode ser feita em casa congelando uma toalha molhada ou colocando cubos de gelo em um saco selável (com uma toalha úmida cobrindo-o).Não mantenha uma compressa de gelo na orelha por mais de alguns minutos.

Para melhores resultados, alterne entre compressas quentes e frias a cada poucos minutos. Como outros remédios caseiros, as compressas não curam uma infecção de ouvido, mas podem ajudar a reduzir a inflamação e a dor.

3. Mantenha a cabeça elevada

Apoiar a cabeça enquanto dorme pode ajudar a reduzir a dor de ouvido. Essa posição de dormir permite que os seios da face e as trompas de Eustáquio drenem com mais facilidade, algo que eles podem não conseguir fazer corretamente quando você está deitado ou quase deitado.Trompas de Eustáquio obstruídas podem causar dor de ouvido.

Se você dorme de lado, evite deitar no ouvido infectado. A pressão pode causar dor adicional. Além disso, ter a orelha exposta permite que o ar flua e a mantém seca, o que auxilia na cicatrização.

4. Use um umidificador

Alguns profissionais de saúde recomendam um umidificador de ar frio para ajudar a aliviar a congestão no ouvido. Você também pode usar o vapor do chuveiro para a mesma finalidade.

5. Mantenha-se hidratado

Certifique-se de beber bastante líquido enquanto estiver se recuperando. Isso ajuda a diluir o muco e a promover a drenagem nos ouvidos, o que pode aliviar a pressão e a dor.

6. Peróxido de hidrogênio

A cera pode bloquear o canal auditivo, causando dor e desempenhando um papel no desenvolvimento de uma infecção no ouvido.O peróxido de hidrogênio pode ajudar a soltar a cera dolorosa.

Para aplicar peróxido de hidrogênio no ouvido, misture uma solução de peróxido de hidrogênio a 3% com uma quantidade igual de água morna. Coloque duas gotas em cada orelha. Você pode repetir isso duas vezes por dia por até cinco dias.Você pode então lavar suavemente o ouvido com uma seringa para remover a cera solta.

Não use gotas de peróxido de hidrogênio se você tiver um tímpano ou tubos auditivos perfurados.

7. Gotas para os ouvidos naturopáticas

Gotas naturopáticas, feitas de extratos de ervas, às vezes são recomendadas para ajudar a aliviar os sintomas de uma infecção no ouvido. No entanto, não está claro se os colírios fitoterápicos ou naturopáticos são eficazes. Um estudo descobriu que gotas para os ouvidos à base de ervas podem aumentar o efeito dos antibióticos, mas podem não oferecer muito alívio quando usadas isoladamente.

Essas gotas podem ser encontradas sem receita em drogarias ou online.

8. Gargarejo com água salgada

Fazer gargarejos com água salgada é particularmente eficaz para dores de ouvido que podem ser causadas por um resfriado comum e são acompanhadas de dor de garganta.No entanto, gargarejar com água salgada tem benefícios além do tratamento de sintomas de dor de garganta e de ouvido. Essa prática pode ajudar a promover a cura, diminuir os patógenos bucais e beneficiar a saúde dentária e gengival.

Como fazer uma solução de água salgada
Para ser eficaz, o gargarejo de água salgada deve conter sal suficiente. Combine 1/2 colher de chá de sal de cozinha com 1 xícara de água morna e mexa para dissolver.

Execute as seguintes etapas para um gargarejo de água salgada:

• Pegue um gole da solução e leve ao fundo da boca.
• Gargareje a solução por 10 a 15 segundos e depois cuspa.
• Repita com a solução restante.

9. Exercícios para o pescoço

As rotações do pescoço podem ajudar a aliviar a pressão no canal auditivo causada por várias condições, incluindo uma infecção no ouvido.

Um exercício envolve sentar-se ereto e manter os dois pés apoiados. Gire o pescoço para um ombro e depois mova-o para o outro ombro. Você também pode levantar os ombros o mais alto possível e contar até cinco. Repita ao longo do dia.

Alguns remédios naturais para infecções de ouvido têm poucas evidências que os apoiem. Antes de tentar qualquer remédio alternativo, consulte seu médico.

10. Azeite

O azeite tem sido usado nos ouvidos como remédio caseiro para limpar a cera e tratar infecções de ouvido. Acredita-se tradicionalmente que o azeite quebra a cera impactada (presa) no canal auditivo enquanto hidrata a pele do ouvido.

Há poucas evidências de que colocar azeite no ouvido possa ajudar a remover a cera solidificada ou a tratar os sintomas de uma infecção no ouvido. Embora a aplicação ocasional de gotas à base de óleo possa diluir a cera e ajudar a liberá-la, o uso regular de gotas ou spray de azeite não é recomendado.

11. Gengibre

O gengibre é uma raiz comumente usada como tempero em alimentos. Considera-se que possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.

O gengibre tem sido usado há gerações como remédio fitoterápico e parece trazer vários benefícios à saúde. Nos últimos anos, descobriu-se que o gengibre possui propriedades antioxidantes e antimicrobianas.

Algumas pessoas afirmam que aplicar suco de gengibre ou óleo com infusão de gengibre ao redor do ouvido externo pode aliviar a dor e a inflamação. Não há evidências de que seja eficaz, no entanto. Nunca coloque gengibre dentro da orelha.

Usar extratos de gengibre ao redor da orelha pode não ajudar, mas alguns profissionais de saúde incentivam as pessoas a consumir mais alimentos antiinflamatórios, como gengibre, açafrão e ácidos graxos ômega-3. Adicioná-los à sua dieta pode apoiar a cura natural e ajudá-lo a combater infecções.

12. Alho

Alguns estudos sugerem que os suplementos de alho podem reduzir a ocorrência e/ou duração de resfriados, uma causa comum de infecções de ouvido.Esses estudos são pequenos, no entanto, e mais pesquisas precisam ser feitas.

Não coloque alho ou qualquer objeto estranho no ouvido.

O alho cru recém-esmagado pode atuar como antimicrobiano porque contém uma molécula chamada alicina. Foi demonstrado que a alicina, pelo menos in vitro (fora de um organismo vivo), tem fortes propriedades antimicrobianas.Estudos em animais sugerem que também pode ajudar a combater infecções dentro do corpo. Mas são necessárias mais pesquisas, especialmente em humanos.

Suplementos de alho não devem ser tomados com medicamentos transportados pela P-gp, incluindo:

• Colchicina
• Digoxina
• Doxorrubicina (Adriamicina)
• Quinidina
• Rosuvastatina (Crestor)
• Tacrolimus (Prograf)
• Verapamil

Existe um risco aumentado de sangramento associado aos suplementos de alho. Consulte o seu médico antes de usá-los, você toma anticoagulantes (anticoagulantes), como a varfarina, ou se precisar de cirurgia.

13. Óleo da árvore do chá 

O óleo da árvore do chá é um óleo essencial derivado da árvore do chá australiana. Usado na medicina indígena, algumas pesquisas mostram que pode ajudar no tratamento de infecções fúngicas.Os primeiros estudos também descobriram que o óleo da árvore do chá contém grandes quantidades de terpinen-4-ol, um composto químico antibacteriano, antiinflamatório e antiparasitário.

Não há evidências de que seja eficaz no tratamento de infecções de ouvido ou no alívio da dor e outros sintomas.

Um método popular de usar o óleo da árvore do chá para infecções de ouvido é umedecer uma bola de algodão em uma solução que inclua óleo da árvore do chá diluído com um óleo transportador. Coloque o algodão no ouvido para que o óleo penetre lentamente no canal auditivo (sem pingar). Você não deve pressionar o algodão na orelha.

Nunca tome óleo de tea tree por via oral; fazer isso pode causar efeitos colaterais graves.

14. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é apresentado como um tratamento para uma ampla gama de doenças. Estudos mostram que pode ter propriedades antimicrobianas, o que significaria que poderia ajudar no tratamento de infecções.

Infelizmente, nenhuma evidência clara mostra que esse suco fermentado feito de maçãs esmagadas e fermento seja eficaz no alívio da dor ou nos sintomas de uma infecção no ouvido.

Muitas pessoas afirmam ter encontrado alívio com o remédio popular. Usar vinagre de maçã misturado com partes iguais de água não deve causar nenhum dano. Você pode experimentar cerca de cinco gotas por ouvido. Porém, não o use se houver um rompimento no tímpano e não o use a menos que esteja diluído.

Você pode tratar a orelha do nadador sozinho?
A otite externa, comumente conhecida como ouvido de nadador, é uma infecção do canal auditivo externo. Em alguns casos, os casos leves podem ser resolvidos com autocuidado se você usar gotas secantes. No entanto, antibióticos prescritos são recomendados como tratamento de primeira linha, uma vez que a infecção pode ser difícil de controlar e complicações são possíveis.

Quando consultar um profissional de saúde

Embora os remédios caseiros possam ser exatamente o que você precisa para ajudar o corpo a relaxar e combater uma infecção, você pode precisar de medicamentos prescritos.

Consulte seu médico imediatamente ou vá ao pronto-socorro nas seguintes situações:

• Há perda auditiva.
• Há pus, secreção ou líquido saindo do ouvido.
• A dor de ouvido é acompanhada de vertigem.
• A dor começa após uma pancada na cabeça.
• Uma criança com menos de 3 meses tem uma temperatura de 100,4 F (38 C) ou superior.
• Crianças de 3 a 12 meses têm febre de 102,2 F (39 C) ou superior.
• Crianças ou adultos têm febre acima de 40,5 C (105 F) que não diminui com o tratamento em casa.
• Líquido com sangue ou pus está sendo drenado do ouvido.

Ligue para o 911 e procure atendimento médico de emergência para o seguinte:

• A febre ocorre com torcicolo.
• A pessoa não pode ser despertada.
• Existem sinais de convulsão.
• A pessoa tem dificuldade para respirar ou tem lábios ou unhas azuis.