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Cravo ou Laung é um tempero excelente e popular que tem sido usado para fins domésticos e comerciais desde os tempos antigos. Esta especiaria picante é produzida a partir dos botões de uma árvore cientificamente conhecida como Syzygium Aromatum e é cultivada inicialmente na Índia e em Madagascar. Mas hoje em dia, a Indonésia é um dos principais produtores de cravo. Seus extratos são ricos em antioxidantes e nigericina que auxiliam na manutençãodiabetes, dor de dente e muitos outros problemas de saúde.
Junto com os benefícios do cravo para a saúde e o corpo, é extremamente benéfico para a pele e o cabelo e traz muitos benefícios de beleza. Esta especiaria está repleta de propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias e anestésicas, juntamente com algumas vitaminas vitais como a vitamina A, C e K.(1, 2, 4)
14 benefícios e utilizações surpreendentes do cravo para a pele, cabelo e saúde bucal:
Benefícios do cravo para a saúde da pele
Remoção de acne com cravo:
Tendoacneé um problema muito comum entre nós e a maioria de nós confia em remédios naturais em vez de medicamentos químicos e outros métodos para se livrar deles. O cravo é um dos remédios naturais mais eficazes para reduzir a acne. Suas propriedades antibacterianas, antimicrobianas e antifúngicas ajudam a curar em boa medida a causa da acne. Também ajuda a reduzir a inflamação causada pela acne. Um composto chamado eugenol é encontrado em boa quantidade no cravo, o que o torna antibacteriano e anestésico.
Prepare uma pasta misturando quantidades iguais de cravo em pó emelcom uma consistência fácil de aplicar e aplicar sobre a acne. Deixe secar e lave com água normal. Isso ajudará a minimizar os problemas de acne.(1, 4)
O cravo é benéfico para se livrar de cravos e espinhas:
Mais uma vez, as propriedades esfoliantes e antioxidantes do cravo ajudam a prevenircravoseespinhasna pele. Isso porque a aplicação do cravo na pele auxilia na remoção das células mortas e do excesso de oleosidade, principais causas desses problemas cutâneos. Faça uma pasta de cravo moído misturado com água e aplique. Após cerca de 20 minutos, lave o rosto com água normal.(1, 2, 4)
Benefícios do cravo na remoção de cicatrizes:
O cravo não apenas reduz a acne e as infecções de pele, mas também ajuda a se livrar de cicatrizes indesejadas. É um excelente esfoliante que ajuda a eliminar cicatrizes e marcas de lesões na pele e acne. Portanto, você pode obter uma pele impecável e macia com o uso regular de cravo.
Pasta de cravo pode ser usada para esse fim. Tome 1 colher de chá de óleo de jojoba/óleo de cocoe adicione 1 colher de chá de cravo moído. Misture bem e aplique no rosto ou nas áreas afetadas e deixe por 30 minutos. Lave o rosto com água fria. Ajudará muito a se livrar das cicatrizes.(3, 4)
Obtenha um tom de pele uniforme usando cravo:
O cravo tem a capacidade de remover sujeira e outras impurezas da pele. Isso ajuda a limpar as manchas e a escuridão da pele, o que eventualmente permite que você desfrute de um tom de pele uniforme. Para isso, prepare uma mistura de cravo em pó e água de rosas e aplique sobre a pele. Enxágue com água normal ou fria após a secagem da máscara. Esta é uma solução muito eficaz para muitos problemas de pele. Você também obterá uma aparência radiante com o uso regular deste ingrediente.(3, 4)
Efeitos antienvelhecimento do cravo para uma pele com aparência mais jovem:
Todas as propriedades úteis do cravo, que incluem propriedades antiinflamatórias, anti-sépticas, antibacterianas, antimicrobianas e antioxidantes, ajudam a manter a pele livre de rugas e linhas finas. Esses sinais de envelhecimento podem ser controlados pelo uso regular e precoce de cravo.
Misture uma colher e meia de sopa de cravo em pó com 1 colher de sopa de mel e algumas gotas de suco de limão para fazer uma máscara facial caseira para efeitos antienvelhecimento.
As poderosas propriedades do cravo reduzem a flacidez da pele e por isso é amplamente utilizado na indústria cosmética para preparar cremes e produtos antienvelhecimento.(1, 2, 4)
Benefícios do cravo para pele livre de problemas:
O cravo é um antioxidante brilhante devido à riqueza de minerais que contém, necessários para manter uma pele saudável e macia, livre de qualquer problema. Você pode usá-lo em quantidade adequada com suas máscaras faciais caseiras regulares para aumentar as propriedades antioxidantes de uma embalagem. No entanto, o cravo é um tempero forte e deve ser usado em quantidades equilibradas para evitar asperezas indesejadas na pele.
Adicione meia colher de chá de cravo em póiogurte. Agora aplique no rosto e lave após secar. Isso curaespinhase desaparece cicatrizes e manchas.
Você também pode usar esfoliante de cravo para obter uma pele radiante, limpa e saudável. Misture pó de cravo moído, mas grosso, óleo de coco e água de rosas. Faça uma pasta com todos os ingredientes. Agora massageie a pele por alguns minutos e lave. Você descobrirá que sua pele está limpa e purificada.(1, 2, 4)
Cravo para tratar infecções de pele:
O cravo possui excelentes propriedades anti-sépticas, antialérgicas e antibacterianas que ajudam a curar infecções de pele causadas por qualquer tipo de contato externo. Também cura feridas, hematomas, cortes, etc. mais cedo, evitando que infeccionem ainda mais. Para isso, pegue o cravo moído, acrescente um pouco de água e aplique a pasta onde for necessário. É um remédio natural para estimular a cura precoce de muitos tipos de infecções de pele.(1, 4)
Cravo para confortar seus pés:
Você pode tratar o pé de atleta e reduzir a transpiração usando cravo em pó. As propriedades antibacterianas funcionam bem para esse propósito.
Prepare um pó para pés totalmente natural usando cravo. Para isso, moa 1 colher de chá de cravo inteiro e 1 xícara de folhas secas de sálvia e faça um pó fino. Polvilhe esta mistura nas meias ou nos pés diariamente. Faça pó fresco todas as semanas para obter melhores resultados.(2, 4)
Benefícios do cravo para a saúde bucal
Cravo para se livrar do mau hálito:
Como o cravo possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, é útil para eliminar o mau hálito. Esse problema é causado pela falta de higiene bucal, bactérias presentes na boca ou pelos alimentos que consumimos. O problema persistente de mau hálito pode ser um sinal de doenças gengivais. O cravo também é usado para refrescar a boca instantaneamente. Basta chupar 3-4 dentes por alguns minutos para se livrarmau hálitoa qualquer momento.
Você também pode preparar um enxaguatório bucal para se livrar do mau hálito. Pegue um copo de água e ferva. Misture 1 colher de chá de canela e cravo na água. Deixe ferver por 10-15 minutos. Agora coe com uma peneira e guarde em um recipiente ou garrafa. Misture 3-4 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. Seu enxaguatório bucal está pronto para uso.(3, 4)
Benefícios do clareamento dental com cravo:
Fumar e consumirvinho, café ou chá em quantidade excessiva são os principais motivos do manchamento dos dentes que provoca descoloração. O cravo pode ser usado para tratar esse problema. As propriedades antifúngicas, antivirais e antibacterianas do cravo ajudam a tratar manchas teimosas e placas indesejadas nos dentes. Você pode preparar seu enxágue com cravo para substituir os enxaguantes bucais prejudiciais e evitar quaisquer efeitos colaterais.
Pegue um recipiente (à prova de calor) e coloque 1 colher de sopa de cravo nele. Misture 1 xícara de água fervida. Agora usando um prato ou tampa, cubra e deixe esfriar. Quando a água esfriar o suficiente, coe-a com uma peneira. Agora despeje em uma pequena garrafa ou em qualquer recipiente adequado. Seu enxaguatório bucal está pronto para uso. Tome 1 colher de chá e enxágue a boca sempre que necessário. Use esta mistura dentro de 7 dias. Isso ajudará a clarear os dentes e remover manchas.
Você também pode preparar uma pasta usando 2 colheres de chá de cravo moído, 2 colheres de chá de óleo de coco e 2 gotas de óleo essencial de cravo. Aplique-o na escova de dentes e escove suavemente para ter dentes mais brancos e saudáveis.
Usar um enxaguatório bucal feito de cravo é útil para o clareamento dos dentes. Com isso, a escovação regular, o uso do fio dental e a manutenção de uma boa higiene bucal ajudam muito a clarear os dentes.(1, 3, 4)
Benefícios do cravo no alívio da dor de dente:
Aplique uma pitada de cravo em pó na área dolorida ou mastigue um dente inteiro. Dessa forma, o suco de cravo se mistura ao espeto e alivia a dor de dente. Mastigue cravo diariamente antes de ir para a cama regularmente e isso resultará na redução de germes e cáries.
Enxágue a boca para limpá-la e eliminar as partículas de comida deixadas na boca. Faça uma pasta de cravo em pó e água. Agora mergulhe uma bola de algodão limpa nesta mistura e aplique nas gengivas onde houver dor. Isso vai anestesiar a dor de dente.(1, 4)
Mantenha uma boa saúde bucal com cravo:
O cravo também é denominado ‘dentista’. O eugenol presente nele ajuda a criar um ambiente prejudicial às bactérias. É conhecido por deixar os dentes dormentes e aliviar a dor de dente. As propriedades antibacterianas do cravo tratam cáries, bolhas na boca e dores nas gengivas. Tem um odor forte, então gargarejar com uma solução de cravo funciona muito bem como ambientador bucal. As propriedades germicidas do cravo também ajudam a eliminar os germes e o odor. Isso torna o cravo um ingrediente chave na maioria dos cremes dentais.
Manter o cravo no dente afetado por apenas alguns minutos pode trazer alívio rápido da dor e das bactérias orais.(1, 3)
Benefícios do cravo para a saúde do cabelo
Cravo como um condicionador de cabelo eficaz para tratar cabelos secos:
O cravo pode ser usado para condicionar os cabelos sem o envolvimento de quaisquer produtos químicos. É um condicionador natural para tratar muitos problemas capilares que incluem clareamento, ressecamento, pontas duplas, danos e caspa. Ajuda a fornecer nutrição aos folículos capilares, resultando em um couro cabeludo saudável e cabelos macios, desejados por todos.
O eugenol tem a capacidade de interromper o dano oxidativo que ocorre devido aos radicais livres. Esta capacidade do cravo de reparar os danos é cerca de cinco vezes mais eficaz do que algumas fontes antioxidantes potentes, comoVitamina E. Você pode adicionar cravo em sua dieta ou preparar uma máscara capilar com ele.
O cravo funciona muito bem para o condicionamento dos cabelos. Para preparar uma máscara capilar, misture 1 colher de sopa de cravo moído com meia xícara de azeite. Aqueça esta mistura e deixe esfriar. Aplicar nos cabelos e couro cabeludo e deixar agir por 15 minutos. Agora lave o cabelo com um shampoo suave. Você não precisa colocar condicionador depois de aplicá-lo, pois este remédio funciona como um ótimo condicionador de cabelo e deixará seu cabelo macio e macio.(1, 2, 4)
Redução da queda de cabelo e crescimento rápido do cabelo usando cravo:
O cravo tem o poder de aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo, estimulando o crescimento do cabelo e refrescando-o. Ajuda no rejuvenescimento dos cabelos opacos e sem vida, mantendo o nível de pH do couro cabeludo. Os nutrientes e minerais desta especiaria auxiliam no crescimento de novos fios, o que resulta no aumento do volume do cabelo e auxilia no espessamento do cabelo. Por ser um ingrediente natural, as chances de qualquer efeito colateral são mínimas.
As fortes propriedades antifúngicas, antibacterianas e antimicrobianas do cravo ajudam a manter o couro cabeludo limpo e saudável, o que, por sua vez, fortalece os folículos capilares e reduz os distúrbios do couro cabeludo.
Uma máscara capilar com 2 colheres de sopa de requeijão, ½ colher de sopa de cravo em pó e 1 colher de sopa de azeite pode ser usada para o problema de cabelos finos. Mantenha esta máscara capilar por 40 minutos e lave com água normal. Este é um remédio caseiro simples para o crescimento do cabelo e redução da queda do cabelo. Reduz o problema de queda de cabelo causado pela adversidade ambiental e pela falta de limpeza do couro cabeludo. Conseqüentemente, o cravo ajuda no crescimento do cabelo, protegendo-o do enfraquecimento.(1, 3, 4)
Coisas para manter em mente antes de usar cravo:
Como você sabe, qualquer coisa usada em excesso é sempre prejudicial. Portanto, você deve usar esse tempero forte com cautela. Ao usar na pele, dilua sempre o cravo. Não o use continuamente por muito tempo.
O cravo tem um sabor forte e picante e um sabor amargo. Seu aroma e sabor às vezes podem ser insuportáveis, mesmo em pequenas quantidades. Portanto, evite usá-lo em crianças, tanto interna quanto externamente.
Tenha cuidado caso você tenha pele sensível, fazer um teste de contato antes de aplicar o cravo na pele ou no cabelo é uma boa ideia se tiver alguma dúvida. É porque algumas pessoas podem ser alérgicas ao cravo e ao seu aroma que pode causar coceira, erupções cutâneas, irritação e inflamação como reação.
Embora o uso do cravo seja muito seguro quando ingerido em quantidade calculada, seu sabor poderoso pode causar náuseas e desconforto em mulheres grávidas ou lactantes.(2,3,4)
Conclusão:
Como agora você sabe que o poderoso cravo tem muitos benefícios para a pele, o cabelo e a saúde bucal, use-o em máscaras faciais, máscaras capilares e enxaguatórios bucais. Você pode usar cravo em pó para essa finalidade.
O eugenol encontrado no cravo é conhecido por sua capacidade de evitar que os alimentos se estraguem. Este efeito do cravo também é observado no corpo humano e nos dentes. Muitos dentistas recomendam o uso de produtos com cravo para matar bactérias na boca, o que resulta em gengivas saudáveis e para manter uma boa saúde bucal. É bem sabido que a maioria dos cremes dentais contém cravo como ingrediente principal. Isto se deve às propriedades antibacterianas do cravo que promovem a saúde bucal. Esta especiaria mágica é amplamente usada no tratamento de problemas dentários. Além de manter a higiene bucal e o hálito fresco, o cravo pode ser usado como uma opção facilmente disponível para o clareamento dental. Use o cravo de maneira inteligente para aproveitar ao máximo seus benefícios.
Referências:
- https://www.researchgate.net/publication/337821557
- http://cms.herbalgram.org/healthyingredients/Clove.html
- http://nopr.niscair.res.in/bitstream/123456789/27373/1/JIPR%207(1)%2024-32.pdf
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819475/
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