12 remédios caseiros para dor de estômago

Remédios naturais para dor de estômago

Assumindo que sua dor não está sendo causada por uma condição séria, não há mal nenhum em cuidar do assunto.

Muitos medicamentos de venda livre estão disponíveis para aliviar a dor de estômago, mas vários métodos não médicos também podem ser empregados para aliviar ou curar sua dor de estômago em casa.

1. Chá de camomila para curar dores de estômago

O chá de camomila é conhecido por funcionar como um anti-inflamatório ao longo do trato digestivo.

Se a dor no estômago for causada por gastrite ou indigestão, uma xícara de camomila pode oferecer alívio. Isso é feito relaxando os músculos ao longo do estômago e do esôfago, aliviando as contrações que pressionam os alimentos e diminuindo as cólicas ou espasmos que você está enfrentando.

• Coloque uma colher de chá de camomila seca em um copo de água fervida.
• Cubra e deixe em infusão por 15 minutos.
• Coe o chá e adicione limão ou mel a gosto.
• Beba até três xícaras por dia

2. Chá de gengibre como remédio para dor de estômago

As propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes do gengibre neutralizam o excesso de ácidos que causam dor de estômago.

Beber chá de gengibre pode ajudar a estimular a digestão adequada , promovendo a produção de sucos digestivos e combatendo os radicais livres nocivos que causam doenças.

Beba duas a três xícaras de chá de gengibre diariamente.

• Corte uma raiz de gengibre de tamanho médio em fatias finas.
• Adicione o gengibre a um copo de água fervente e deixe ferver por três minutos.
• Abaixe o fogo e cozinhe por cinco minutos.
• Coe e adicione o mel para dar sabor.

3. Iogurte para aliviar dores de estômago

Iogurte natural, sem açúcar, contendo probióticos ou culturas ativas, pode ajudar com dores de estômago, pois promove a digestão adequada. Eles trabalham para aumentar as boas bactérias necessárias para aliviar a indigestão, inchaço e desconforto doloroso no intestino.

Consumir iogurte natural sem açúcar durante o dia pode reduzir os episódios de dor de estômago.

Use a seguinte receita para criar uma forma potável deste remédio.

• Combine duas colheres de sopa de iogurte natural sem açúcar, 1 xícara de água e uma pitada de sal.
• Adicione três colheres de chá de suco de coentro fresco.
• Misture meia colher de chá de pó de cardamomo.
• Misture bem e beba uma hora após cada refeição.

4. Usando garrafas de água quente para aliviar a dor de estômago

Compressas quentes podem ajudar a aliviar dores de estômago. A palavra “quente” é usada livremente aqui, pois o nível de calor desejado dependerá do nível de dor e da preferência pessoal.

Encha a garrafa ou objeto similar com água morna ou quente, coloque um pano entre ela e a pele e encontre um local confortável para se deitar.

• Coloque a garrafa de água quente ou um pano embebido em água quente no estômago para um tratamento de cinco a 10 minutos ao longo do dia.
• Tome um banho morno ou banho duas vezes ao dia por intervalos de 15 a 20 minutos.

5. Beba suco de ameixa para aliviar dores de estômago

A dor de estômago causada pela constipação tende a irradiar da parte inferior do abdome e, às vezes, apresenta uma sensação periódica de “mudança” ou “borbulhante” acompanhada por um aumento temporário da dor.

Quando a prisão de ventre é a sua causa, considere um copo de suco de ameixa ou outro tipo de laxante. Se eficaz, você pode esperar um alívio repentino.

6. Sementes de funcho para aliviar a dor de estômago

A frase “óleo volátil” normalmente não está associada ao alívio da dor de estômago, mas é exatamente isso que o anetol, encontrado nas sementes de erva-doce, pode fazer. O anetol estimulará a produção de sucos digestivos, que, se você tiver indigestão, pode ser a coisa certa para proporcionar um alívio natural da dor devido à inflamação do estômago.

As mulheres grávidas, no entanto, não devem usar sementes de erva-doce.

• Mastigue de meia a uma colher de chá de sementes de erva-doce após cada refeição.
• Ou adicione uma colher de chá de sementes de erva-doce esmagadas a um copo de água fervida. Íngreme por oito a 10 minutos antes de coar o chá. Adicione um pouco de mel a gosto. Beba chá após cada refeição.

7. Beba água morna com limão para aliviar dores de estômago

Como as mulheres grávidas devem evitar o funcho, elas podem tentar água morna com limão. A alta acidez do limão desencadeia uma produção extra de ácido clorídrico do estômago para decompor ainda mais os alimentos e manter as coisas funcionando sem problemas.

• Esprema o suco da metade de um limão em um copo de água morna.
• Misture bem e beba enquanto quente.

8. Usando o vinagre de maçã como uma cura para dor de estômago

Outro remédio que parece paradoxal é o uso de bebidas ácidas para aliviar a dor do refluxo gástrico. Como o refluxo gástrico pode resultar em vazamento de ácido estomacal em lugares que não é desejado, a acidez do estômago pode acabar abaixo do ideal para digerir os alimentos.

Beber vinagre de maçã pode ajudar a melhorar os níveis e aliviar uma dor de estômago. Isso pressupõe que você é capaz de engolir a bebida em primeiro lugar. Enquanto o vinagre de maçã faz seu trabalho melhor se for cru, você pode misturá-lo com água, uma colher de chá de mel e beber devagar para ser a opção mais tolerável.

• Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã a um copo de água morna.
• Misture uma colher de sopa de mel.
• Beba este remédio a cada três horas até a dor acabar.

9. Chá de hortelã-pimenta para aliviar dores de estômago

Para um alívio mais generalizado da dor, tente chá de hortelã-pimenta ou até chupe um bastão de doces se estiver se sentindo festivo. As folhas de hortelã-pimenta contêm mentol, um analgésico natural conhecido por ajudar náuseas e dores de estômago. Se você o obtém de um doce, chá, mastigação das folhas ou cheirar algum extrato, a hortelã-pimenta pode aliviar a dor de estômago e qualquer náusea que o acompanha.

• Adicione uma colher de chá de hortelã-pimenta seca a uma xícara de água fervente.
• Íngreme por cinco a 10 minutos antes de esticar.
• Adicione um pouco de mel a gosto.
• Ou mastigue uma folha de hortelã fresca ao longo do dia.

10. Água de arroz para aliviar a dor de estômago

Por último, mas não menos importante, olhe para o arroz; mais especificamente, observe a água restante depois de cozinhar o arroz.

A água do arroz é capaz de formar um revestimento sobre certas membranas, como, por exemplo, o revestimento do estômago. Essa barreira pode ser um revestimento calmante para ajudar a aliviar a inflamação e oferecer alívio da dor de estômago.

Para um remédio simples com água de arroz, primeiro lave meia xícara de arroz branco.

• Adicione o arroz a seis xícaras de água fervida, tampe e deixe descansar até o arroz ficar macio.
• Coe a água em um copo para esfriar.
• Adicione meia colher de chá de mel.
• Beba duas xícaras diariamente.

11. Usando amargos alcoólicos para aliviar dores de estômago

Você pode levantar uma sobrancelha, mas sabia que bitters alcoólicos podem naturalmente aliviar dores de estômago?

Muitas marcas comuns de bitters contêm uma mistura de menta, gengibre, canela e erva-doce, que são conhecidas por ajudar a aliviar a dor de estômago de uma forma ou de outra. Cinco a seis gotas em um copo de refrigerante ou ginger ale podem surpreendê-lo.

12. Restrinja a uma dieta branda para curar dor de estômago

Mesmo quando seu estômago dói, você ainda precisa comer. Para evitar agravar uma dor de estômago, procure alimentos sem graça, sem sal ou temperos .

Bananas, arroz, molho de maçã e torradas são boas opções que podem fornecer um pouco de nutrição sem estimular demais a digestão.

O que causa dor de estômago?

Assim como a dor no estômago tem vários nomes (dor abdominal, dor de barriga etc.), ela pode ter uma grande variedade de causas.

A seguir, é apresentada uma lista de algumas das causas mais comuns de dor de estômago:

• • Prisão de ventre
  • Gás
  • Síndrome do intestino irritável
  • Intoxicação alimentar ou alergias
  • Úlceras
  • Intolerância a lactose
  • Cálculos biliares
  • Pedras nos rins
  • Hérnia
  • Vírus estomacal
  • Cólicas menstruais
  • Apendicite
  • Indigestão
  • Refluxo gastrico

Remédios caseiros para dor de estômago podem funcionar para você

A dor de estômago é uma queixa comum que pode variar de pontadas leves de dor a cãibras dolorosas debilitantes.

As causas da dor de estômago podem estar ligadas a uma condição de saúde subjacente, como apendicite ou pedras nos rins, ou pode ser uma reação a um produto alimentar que irrita o revestimento do estômago.

Muitos casos de desconforto são leves e podem ser aliviados por remédios caseiros para dores de estômago.

O uso de produtos naturais e amplamente disponíveis, como chás de ervas e iogurte probiótico, pode oferecer alívio rápido sem causar a dor adicional às vezes desencadeada pelos irritantes nos medicamentos de prateleira.

Dor de estômago súbita e intensa pode indicar uma condição de saúde grave. Se estiver acompanhado de febre, dificuldade respiratória ou vômito com sangue, procure atendimento médico imediato.