10 habilidades que os adolescentes precisam em suas vidas e como incentivá-las?

Todo pai deseja ver seus filhos felizes e bem-sucedidos. Para que isso aconteça, as crianças precisam ser dotadas de habilidades apropriadas que são essenciais. A adolescência é extremamente importante na vida de uma criança porque é quando ela pode aprender muitas habilidades que podem funcionar no longo prazo. Assim, você pode ir mais longe e descobrir algumas das habilidades que os adolescentes precisam em suas vidas e também saber como incentivá-los a adotar essas habilidades.

Habilidades que os adolescentes precisam em suas vidas e como incentivá-las?

De acordo com o Centro sobre o Desenvolvimento da Criança de Harvard, trata-se menos das notas e das atividades extracurriculares e mais das habilidades que ajudam as pessoas a enfrentar os desafios inevitáveis ​​da vida.(1)Essas habilidades são essenciais na vida de todos, e a adolescência é a melhor idade para aprendê-las de maneira bastante eficaz. Abaixo, listamos algumas das habilidades básicas que os adolescentes precisam em suas vidas e maneiras de incentivá-los.

  1. Planejamento:

    Uma das habilidades mais essenciais que todo adolescente deve aprender é o planejamento. Quando os filhos são pequenos, os pais podem fazer o planejamento relacionado a eles. No entanto, à medida que chegam à adolescência, eles devem aprender sozinhos os vários meios de fazer e planejar adequadamente. Isso os ajuda a se tornarem capazes o suficiente para estabelecer e também executar metas e planos concretos para uma vida bem-sucedida.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Certifique-se de que mesmo as coisas pequenas e simples, como a conclusão do dever de casa, o tempo de estudo, etc., sejam bem planejadas. Portanto, ajude-os a aprender como planejá-los desde o início.

    Deixe-os preparar um cronograma para sua rotina diária. Ajude-os nisso.

    Se eles tiverem um projeto para concluir, sente-se com eles e converse sobre como poderiam fazê-lo dentro do prazo limitado de envio. Além disso, permita que eles apresentem suas ideias de planejamento.

    Inclua seus filhos adolescentes no planejamento de atividades familiares, como férias, reformas de casas ou outras coisas. Dessa forma, eles recebem incentivo.

  2. Definição de metas:

    Definir metas é outra habilidade que os adolescentes devem aprender. Esse estabelecimento de metas seria sempre benéfico tanto na vida pessoal quanto profissional. Converse com seu filho adolescente sobre como definir uma meta e maneiras de agir para alcançá-la.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Trabalhe na habilidade de definição de metas com bastante frequência. Ajude-os a identificar seu objetivo principal inicialmente. Eles ganharão confiança em sua capacidade de alcançar objetivos maiores no futuro.(2)Faça-os saber como acompanhar seu progresso no sentido de atingir seus objetivos para que permaneçam motivados.

  3. Foco:

    Outra habilidade importante que os adolescentes precisam em suas vidas é “foco”. Esta é a capacidade de se concentrar nas coisas específicas que são importantes em um determinado momento. O foco é um grande problema associado à maioria das pessoas de todas as idades. Portanto, todo adolescente deve prestar atenção para adquirir essa habilidade em sua vida.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Converse com seu filho adolescente sobre como melhorar o foco limitando as redes sociais ou o tempo de tela.

    Incentive-os a passar a maior parte do tempo com eles.

    Incentive-os a se envolverem em atividades práticas como panificação, culinária, desenho, jardinagem ou panificação, que não envolvam telas.

  4. Auto-controle:

    O autocontrole consiste em controlar como uma pessoa responde às emoções e a várias situações estressantes. Essa é outra habilidade que os adolescentes devem aprender para ter sucesso na vida pessoal e profissional no futuro. Depois que aprenderem a controlar suas emoções, incluindo raiva, frustrações e até excitação, eles poderão encarar o mundo como uma joia!

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Para incentivá-los a adotar essa habilidade, você deve falar sobre sentimentos e estratégias para lidar com sentimentos fortes, como afastar-se de um ambiente/situação desfavorável, respirar fundo ou gritar no travesseiro.(3)

    Fale sobre como o comportamento deles pode afetar os outros e também diga-lhes por que é essencial estar atento ao mesmo.

  5. Habilidades de tomada de decisão:

    No mundo de hoje, até mesmo muitos adultos lutam para tomar as decisões corretas em relação à sua vida pessoal ou profissional. Essa é a razão pela qual os adolescentes devem ser incentivados a aprender habilidades de tomada de decisão para que possam ter mais sucesso à medida que crescem.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Essa habilidade pode ser alcançada quando os adolescentes são incentivados a tomar pequenas decisões, por exemplo, escolher o tema do projeto, ingressar em qualquer programa ou outras coisas semelhantes. Os adolescentes também podem aprender habilidades de tomada de decisão de negócios, fazendo-os aprender sobre seu pensamento analítico, atitude de resolução de problemas, raciocínio indutivo e também habilidades de pesquisa que podem ajudá-los a desenvolver suas habilidades de tomada de decisão.

  6. Conhecimento:

    “Esteja ciente de sua presença e do que está ao seu redor, não importa onde você esteja!” Consciência é outra habilidade que os adolescentes devem adotar em suas vidas. Não é apenas perceber a situação ou as pessoas ao nosso redor, mas também compreender como nos adaptamos bem. Deveríamos ajudar nossos adolescentes a serem mais conscientes.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Converse com seus filhos adolescentes sobre momentos atuais, eventos atuais ou histórias que acontecem no mundo ou ao seu redor. Deixe-os estar conscientes do momento presente.

    Visite com eles diversos locais, principalmente os verdes ou jardins, onde têm muitas oportunidades de observar e ficar atentos a várias coisas que de outra forma poderiam passar despercebidas.

    Mostre ao seu filho adolescente que ele pode fazer a diferença na sociedade. Ajude-os a conhecer os diferentes problemas da sociedade e conscientize-os de como podem trazer a mudança.

  7. Flexibilidade

    Há momentos em que a vida fica difícil e os adolescentes devem ser capazes de se ajustar de acordo. Flexibilidade é a capacidade de se ajustar a qualquer situação em mudança em qualquer momento específico. Quando nossos adolescentes são flexíveis, eles podem se adaptar a todas as situações.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Não seja excessivamente rígido quanto aos horários de seu filho adolescente. No entanto, certifique-se de quais coisas eles perderam e ajude-os a lidar com as mesmas.

    Incentive a espontaneidade.

    Seja um modelo para eles. Não fique chateado se os planos que você fez forem alterados. Faça novos planos. Dessa forma, seus filhos adolescentes aprenderiam a ser flexíveis em relação às mudanças

  8. Habilidades de resolução de problemas:

    Uma das habilidades mais importantes que os adolescentes precisam em suas vidas é a capacidade de resolver problemas. Isto é essencial para cada indivíduo. Para se tornar um solucionador de problemas eficaz, é essencial ter um grande pensamento crítico. Então, ajude seu filho a desenvolver isso.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Essa habilidade pode ser desenvolvida em adolescentes questionando-os de diferentes maneiras que lhes mostrem como avaliar uma situação específica e fazer julgamentos apropriados.

    Se eles estiverem travados, você pode sugeri-los com ideias. Dessa forma eles se sentem encorajados.

  9. Habilidades de comunicação:

    A comunicação é uma das melhores coisas que pode nos ajudar a permanecer conectados com o mundo. Seu filho adolescente precisa desenvolver essa habilidade porque ela é essencial para ele tanto na vida pessoal quanto profissional.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Fale mais sobre essa habilidade crítica com seu filho adolescente.

    Faça-os saber que como existem pessoas diferentes, eles falam línguas diferentes. No entanto, dominar as habilidades de comunicação os ajudaria a compreender o temperamento antes de saber como e o que comunicar com eles.

    Informe-os sobre as diferentes formas de comunicação, incluindo fala, escrita e algumas outras formas.

    Deixe-os claros sobre os diferentes modos de comunicação, como telefone, cartas e e-mails.

  10. Habilidades Financeiras:

    Outra habilidade importante que os adolescentes devem desenvolver são as habilidades financeiras. Eles deveriam saber como lidar com dinheiro. Vocês, adolescentes, devem saber como administrar seu orçamento ou até mesmo equilibrar um talão de cheques.

    Como incentivá-los a adotar essa habilidade?

    Você pode ensinar essas habilidades básicas de gerenciamento de dinheiro facilmente em casa, permitindo que eles tenham seu dinheiro no bolso e fazendo com que saibam como economizar dinheiro para coisas maiores.

    Ensinar habilidades financeiras no início da vida ajudará seu filho a desenvolver sua qualidade de vida geral e também a torná-lo financeiramente forte.

Conclusão:

Essas habilidades mencionadas acima devem ser desenvolvidas nos adolescentes, pois os ajudariam a obter um grande sucesso em sua vida pessoal e profissional à medida que crescem. Portanto, incentive-os a adotar essas habilidades e prepare-os para o futuro.

Referências:

  1. https://developingchild.harvard.edu/
  2. https://doi.org/10.1016/j.jvb.2014.06.003
  3. https://www.health.harvard.edu/blog/seeing-red-4-steps-to-try-before-responding-202201192671