Tripofobia (medo de furos na pele): isso realmente existe?

O que é tripofobia?

A tripofobia é um medo patológico recentemente descoberto de objetos com o padrão irregular de buracos.

Provoca uma reação emocional entre um indivíduo quando é mostrada uma imagem inofensiva do conjunto de objetos, geralmente buracos.

É uma reação descontrolada de autodefesa e repulsa. Mesmo olhar para uma imagem de padrões como colméias, formigueiros, cabeças de lótus do mar etc. pode deixar algumas pessoas enjoadas. Pessoas com esse medo são chamadas de tripófobos.

Os tripofóbicos têm a sensação de que caem nesses buracos escuros profundos. Eventualmente, eles vinculam essas aberturas / padrões com o medo de buracos na pele.

Como resultado, eles imaginam os buracos presentes em seu corpo. Isso faz com que o indivíduo infectado hesite em olhar atentamente para sua pele.

Para todo mundo lá fora com a fobia dos buracos, você não está sozinho. A tripofobia é um dos medos mais comuns, mas pode ser tratado.

A doença de pele da tripofobia é real?

A resposta certa para essa pergunta é que essa fobia é psicologicamente real. Embora, não exista essa condição médica conhecida por causar buracos na pele. Toda a imagem na internet mostrando buracos na pele humana é falsa e é photoshopada.

No entanto, pode haver alguns distúrbios dermatológicos diferentes, como varíola, hanseníase, etc.

Mencionarei aqui que essas condições são físicas, enquanto a tripofobia é totalmente psicológica .

Quais são as causas da tripofobia (fobia de furos)

Algumas universidades realizaram uma variedade de pesquisas e pesquisadores. Envolveu mostrar certas imagens para pessoas diferentes. Ele incluía imagens de objetos naturais, como o favo de mel ou a cabeça da semente de lótus.

Também alguns objetos artificiais, como chocolate aerado ou tubos industriais empilhados. Com base nesta pesquisa, foram tiradas várias conclusões para determinar as causas desse medo:

Eu. Sentido de perigo

Com base nas reações de algumas pessoas, concluiu-se que não são os buracos que elas temem. Em vez disso, seus cérebros associam esses buracos ao perigo. O tipo de ameaça que eles sentem, exatamente, ainda está sendo estudado.

ii. Trauma passado

Algumas respostas podem resultar de um problema emocional profundamente enraizado. Enquanto alguns podem ser resultado de experiências traumáticas recentes. Por ex. Uma pessoa que sofreu uma erupção cutânea ou catapora pode ter uma fobia de buracos agrupados.

OU

Uma pessoa que já teve uma picada de abelha ou viu alguém com uma mão de picada de abelha, pode dar uma resposta tripofóbica às colméias.

Em ambos os casos, a razão é que ela traz de volta uma experiência traumática ou feia de sua memória.

iii. Oxigenação Excessiva do Cérebro

As pessoas que acham aversivas as imagens tripofóbicas experimentam alguns gatilhos emocionais. Isso ocorre porque toda imagem tem uma configuração. Essa configuração fornece algumas propriedades matemáticas para uma imagem.

Essas propriedades induzem certas emoções em um indivíduo. Isso causa uma variedade de respostas, como desconforto visual, fadiga ocular ou dor de cabeça.

Esse desconforto ocorre porque é um mecanismo para evitar a oxigenação excessiva no cérebro. Como resultado, as pessoas evitam olhar as imagens que requerem oxigenação cerebral excessiva. (O cérebro usa cerca de 20% da energia do corpo, e seu uso de energia precisa ser reduzido ao mínimo.). Esse mecanismo está sobrecarregado entre os tripófobos.

Evite a seção abaixo se sentir desconforto. As imagens abaixo podem causar distúrbios emocionais descontrolados.

Imagens de tripofobia (medo de buracos)

Quais são algumas reações básicas à tripofobia?

As reações dos tripófobos a esse medo de buracos são intensas.

Quando mostradas algumas imagens relacionadas, pode fazê-los sentir que sua pele está se arrepiando. Pode fazer seu corpo tremer, dar uma sensação de coceira e deixá-los fisicamente doentes. Eles acham nojento e nojento.

Algumas dessas pessoas têm até medo de que algo possa estar vivendo dentro desses buracos ou de cair dentro deles. Também pode desencadear ataques de ansiedade e pânico.

A gravidade das reações pode ser testada de acordo com o tipo de sintomas que você possui durante o teste de tripofobia ou olhando para as imagens relacionadas.

Pode variar de pessoa para pessoa, mas alguns deles podem ser selecionados da seguinte maneira:

Reacções

• Frequência cardíaca rápida
• Flashes quentes ou frios
• Sensação de enlouquecer
• Perdendo controle
• Sentindo-se mentalmente irritado
• Sentimento desconfortável no estômago
• Dor no peito
• Tontura
• Sensação de asfixia
• Tremor e sudorese
• Incapacidade de distinguir entre realidade e imaginação
• Pensamentos de morte
• Náusea ou outro desconforto gastrointestinal

Dependendo dos sintomas, você pode ter uma reação grave ou nenhuma reação. Eu elaborei algumas reações na próxima seção:

Quais são os sintomas da tripofobia?

NOTA: Se você é um tripofóbico e não se sente confortável ao ler os detalhes, você pode pular esta seção.

1.  arrepios

Sempre que uma pessoa tripofóbica é acionada, ela ou ela tem arrepios. Eles terão isso até que não sejam mais acionados. Eu acredito que é um tipo de mecanismo de autodefesa que o corpo escolhe como resposta à ansiedade.

2. Maior frequência cardíaca

Sempre que seu corpo pensa que você está em perigo, sua frequência cardíaca aumenta. Quando um tripofóbico visualiza uma imagem acionadora, ele começa a analisá-la novamente. Tem uma presença tão alta para eles que não conseguem se concentrar em outras coisas.

3. Sentimento febril

Quando você vê uma imagem, ela pisca na sua cabeça continuamente. Nesse momento, você se sente em pânico e com febre. Você perde o controle sobre sua mente.

4. Sensação de enlouquecer

Na minha opinião, é uma experiência desagradável quando você está em guerra com sua mente. Quando você tenta não pensar em algo, isso o desencadeia mais e deixa você louco.

Devido a isso, um tripófobo começa a sentir seu medo cada vez mais nos objetos da vida cotidiana. Exemplos podem ser um chuveiro, bolhas de óleo em uma frigideira e até a textura de um papel higiênico.

5. Raiva e irritação

Outra reação a essa fobia inclui raiva e agressão. Possivelmente, é devido a um desejo de destruir os clusters. É uma resposta natural depois que você tem medo de algo há muito tempo e pode fazer você chorar.

Como saber se você é tripofóbico?

Você sofre de tripofobia? Faça este teste para descobrir

Como saber se você é tripofóbico? Teste para determinar se você é tripofóbico ou não

O teste de tripofobia contém duas etapas. Primeiro, procure algumas fotos tripofóbicas. O segundo é verificar os sintomas e sinais. Colocamos algumas fotos acima. Pergunte a si mesmo: você acha essas fotos normais ou elas criam um sentimento de ansiedade, medo e grotesco em você. Se a resposta for sim, então você é tirofóbico.

Compartilharei algumas experiências diárias que podem ser feitas para saber se você é ou não tripofóbico. Seja honesto e observe suas reações:

1. Pegue uma bola de futebol e faça-a do avesso. Veja se você sente algum dos sintomas da tripofobia.

2.  Pegue uma laranja e corte-a em duas metades. Olhe para o pequeno buraco no meio dele. Se você sentir algo diferente, você pode ter essa fobia. Você pode fazer o mesmo com um melão e observar sua reação.

3.  O próximo é tirar uma foto de um favo de mel. Olhe profundamente para esses pequenos orifícios e veja se você tem alguma das reações acima mencionadas. Tente repetir o processo com uma foto dos buracos das formigas.

4.  Tente olhar para fotografias de acne (abertas) e vaso de sementes de flores de lótus. Observe sua reação.

5.  Ovos de sapo também são conhecidos por causar os sintomas e sinais da tripofobia. Tente se concentrar neles por um tempo e descubra o que acontece.

Existe algum tratamento ou cura para a tripofobia?

A resposta a esta pergunta é SIM.

Tudo tem sua cura neste mundo. Especialmente se o problema é psicológico. Embora seja preciso muita solidariedade mental para reduzir sua sensibilidade a objetos desencadeadores tripofóbicos.

É bom dar um passo à frente para se curar. Embora você deva conhecer de antemão os efeitos dessas terapias em sua mente:

Eu. Esteja preparado

Você ficará exposto a vários dias (ou mais) de sensação grosseira, desconforto, medo, coceira, náusea e ansiedade.

ii. Cometer, entregar

Confirme desde o início em si. Desistir no meio da terapia provavelmente o tornará pior.

iii. acreditam

Acredite em si mesmo, pois sempre vale a pena. Lembre-se, o medo é tão profundo quanto a mente permite. Então, aqui estão algumas terapias para a tripofobia que podem ajudá-lo a se livrar da condição:

iv. Terapia Comportamental

Um indivíduo submetido a essa terapia permite alterar e controlar seu comportamento indesejado. Através da terapia, pode-se aprender a lidar com a tripofobia em tempos difíceis. Especialmente quando eles são expostos a pequenos orifícios.

v. Terapia Cognitiva

O principal objetivo dessa terapia é alterar os padrões de pensamento prejudiciais e improdutivos das pessoas tripofóbicas. Os que sofrem examinam seus sentimentos e aprendem a separar os pensamentos reais dos irreais.

vi. TCC / Terapia Cognitiva e Comportamental

Há algum terapeuta que usa a mistura das duas terapias acima para tripofobia. Nisso, os doentes aprendem algumas habilidades de recuperação que os ajudam no dia a dia.

vii. PNL ou Programação Neurolinguística

Nesse método, as pessoas tripofóbicas são expostas à fobia repetidamente para diminuir seu impacto ao longo do tempo. Normalmente, as intervenções são rápidas e eficientes.

viii. Inundações

Terapia na qual um Trypophobe se entrega a um estímulo não exaustivo até a resposta negativa desaparecer.

ix. Modelagem:

Nesse método, você pode assistir outras pessoas participando de sessões ou exercícios. Isso traria uma resposta positiva em você. Um método para fazer isso é observar a remoção de uma mosca bot em qualquer pessoa não tripofóbica.

O ato real de uma mosca bot ser removida de alguém enquanto estiver consciente e calmo permitiria que você tratasse seu medo de lacunas de uma maneira latente e não ameaçadora.

Algumas dessas respostas tripofóbicas são fortes. Esse tipo de reação deve ser visualizado e observado.

Se essas respostas forem mais desencadeadas, elas podem causar algum dano a um indivíduo. Embora, a terapia de relaxamento seja usada sistematicamente para dessensibilizar a tripofobia posteriormente.

Lembre-se, você não pode se livrar completamente de seus medos de uma só vez. Você tem que ser paciente. Acredita-se que pessoas com alto nível de medo demoram semanas para superar isso.

Apenas encare seus medos com total coragem e não desista. Depois de melhorar, você pode olhar para objetos tripofóbicos, se afastar e esquecê-lo.

Caso você se sinta muito afetado e não consiga se livrar dele, fale com alguém em quem confia. Conversar com os outros sempre ajuda em algumas situações.

Seus problemas são como venenos. Quanto mais você os mantém dentro, mais eles o matam. Quanto mais você os cuspe, mais você está vivo.

Portanto, pegue seu melhor amigo ou sua pessoa de confiança e converse com ele. Isso pode ajudá-lo bastante.