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O que é transtorno bipolar?
O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental reconhecida que é caracterizada por surtos de depressão ; a fase depressiva, junto com a hipermania, ou uma fase que se assemelha à da psicose. Anteriormente conhecido como transtorno maníaco-depressivo, ele afeta dezenas de milhares de pessoas em todo o mundo e impõe uma carga econômica significativa aos sistemas públicos de saúde.
A freqüência exata desses episódios pode variar muito, no entanto, como algumas pessoas experimentam-los como raramente como uma vez por ano, enquanto outras pessoas são mais propensas a experimentar seus efeitos quando sob maior do que os níveis normais de estresse .
Quando os sintomas aumentam, podem durar várias semanas até que medidas intervencionistas adequadas sejam tomadas. Estima-se que mais de 80% dos pacientes com transtorno bipolar são classificados como tendo uma forma grave da doença.
Tipos de Transtorno Bipolar
O transtorno bipolar pode ser classificado em um dos três tipos com base no que havia sido experimentado antes do diagnóstico.
Eles incluem:
Bipolar 1
Usando envolve pelo menos um episódio maníaco anterior, juntamente com uma manifestação da doença depressiva maior. Também é necessário descartar condições como a esquizofrenia .
Bipolar 2
O indivíduo pode ter experimentado um ou mais episódios depressivos e pelo menos um estado de hipomania, que é menos grave que a mania, já que o indivíduo ainda pode ter todos os sentidos intactos e estar em pleno funcionamento.
Bipolar 2 também pode incluir sintomas mistos de estados depressivos e hipomaníacos ao mesmo tempo.
Ciclotimia
Normalmente considerado um diagnóstico diferente do transtorno bipolar por completo, embora os sintomas são de menor intensidade. Lutas depressivas de baixo nível costumam ciclar com hipomania.
Sintomas do Transtorno Bipolar
Os sintomas do transtorno bipolar mudam rapidamente ao longo de um espectro baseado na fase atual que está sendo vivenciada. Na verdade, existem 3 fases ao longo deste espectro e não 2, como é de se esperar. Os sintomas que podem ser experimentados incluem:
Durante Mania:
- Euforia e alto estado de motivação
- Insônia e um desejo diminuído de dormir
- Irritabilidade e facilidade para irritar
- Pensamentos que flutuam rapidamente e correm
- Aumento da frequência de atividades de risco, incluindo jogos de azar, lutas, raiva nas estradas, compras e o desejo de fazer sexo desprotegido com pessoas aleatórias.
- Incapacidade de se concentrar na tarefa em questão por um período prolongado de tempo
Durante a depressão:
- Sonolência, ou o desejo de dormir muitas vezes
- Perda de motivação ou incapacidade de sentir prazer
- Retirada social do trabalho, amigos e familiares
- Letargia e falta de energia
- Dores e dores e sensação geral de mal-estar
- Transtornos alimentares – comer demais ou não comer nada
- Pensamentos suicidas ou tendências
Causas do Transtorno Bipolar
É difícil atribuir causas específicas ao transtorno bipolar, porque, em geral, muitas condições de saúde mental não ocorrem como resultado de uma única variável, mas sim de um conjunto complexo de fatores. Pessoas que possuem vários fatores de risco estão em maior risco de desenvolver a condição, com fatores incluindo:
Genética – embora não exista uma relação direta entre um parente ou membro da família com transtorno bipolar e o que você está desenvolvendo, há, sem dúvida, genes específicos que estão presentes na grande maioria das pessoas diagnosticadas com a doença.
Na verdade, pessoas com história de esquizofrenia em sua família também têm esses genes, pois as duas condições de saúde mental compartilham várias semelhanças.
Fatores Ambientais – incluem a experiência que seu corpo pode experimentar em oposição a algo que ele possui inerentemente. Por exemplo, uma alta carga de estresse, PTSD ou GAD também pode agir como influências ambientais que podem aumentar o risco de transtorno bipolar em indivíduos suscetíveis.
Outros fatores ambientais contributivos também incluem doenças que se prestam à imobilidade.
Defeitos Cerebrais Estruturais – ocasionalmente, o cérebro pode desenvolver uma alteração que altera a função normal ou como resultado do envelhecimento ou de uma doença neurodegenerativa. Alterações nos níveis de neurotransmissores ou hormônios podem contribuir para o transtorno bipolar.
Tratamento do Transtorno Bipolar
Tratamento do transtorno bipolar envolve uma abordagem multifacetada para gerenciar a condição. O objetivo do tratamento não é necessariamente “curar” a condição, pois isso é altamente improvável, mas reduzir a freqüência dos episódios ao mínimo possível. Isso, além de minimizar o tempo gasto em cada fase, é um resultado muito bom. Abordagens comuns incluem:
Prescrição médica
Um coquetel de medicamentos prescritos pode ser necessário para o tratamento eficaz do transtorno bipolar, como:
- Anti-psicóticos
- Antidepressivos
- Medicamentos ansiolíticos, como os benzodiazepínicos
- Medicamentos estabilizadores do humor, como o lítio
- Sedativos para acalmá-lo durante episódios maníacos
Remédios naturais
- Óleos de peixe ômega-3 – o consumo de uma dieta rica em óleo de peixe parece compartilhar uma forte correlação para reduzir seu risco de desenvolver transtorno bipolar. Embora não se saiba como o óleo pode ajudá-lo se já diagnosticado com a condição, a melhor apólice de seguro é começar a consumir uma dieta alta nestas gorduras benéficas desde a infância.
- Rhodiola Rosea – esta erva pode, naturalmente, ajudar no manejo da doença depressiva leve, e também pode ser adequada para aquela associada ao transtorno bipolar.
Terapia
Existem várias formas de terapia que podem ser úteis no tratamento do transtorno bipolar. As modalidades comumente incluídas incluem:
Terapia Ritmica
Terapia de ritmo envolve a formação de um ritmo diário ao fazer as coisas, se isso significa tomar um banho na mesma hora todos os dias, juntamente com comer e dormir. Isso permite ao indivíduo o que eles percebem como um maior grau de controle sobre suas vidas diárias e menos propensos a desenvolver episódios de estresse ou ansiedade.
Educação
Às vezes, informar a parte afetada e seus parentes imediatos pode ir longe na compreensão do distúrbio e em como lidar adequadamente com ele. Muitas vezes, as pessoas podem não ter ideia de por que experimentam episódios ou o que desencadeia, mas a educação simples pode melhorar o gerenciamento da condição.
Terapia cognitiva comportamental
Isso envolve sessões com seu terapeuta para desenvolver estratégias de enfrentamento e promover uma mentalidade positiva.
Terapia eletroconvulsiva
Um tanto controverso e empregado apenas nos casos em que um indivíduo pode ser refrativo às várias formas de terapia ou medicação. Envolve a passagem de uma corrente através do cérebro para induzir uma convulsão que pode se mostrar eficaz em mais de 70% das pessoas com sintomas depressivos refratários.
Mudancas de estilo de vida
Isso inclui fazer mudanças positivas na dieta, como consumir mais alimentos ricos em proteínas que podem apoiar os níveis de neurotransmissores, além de garantir que você tenha um sono adequado todas as noites e evitar situações sociais que possam desencadear seus sintomas.
Conclusão – Transtorno Bipolar
Uma vez diagnosticado como tendo transtorno bipolar em sua vida, esse diagnóstico não desaparece. Mesmo que um indivíduo possa passar um período de vários anos sem experiência em nenhum episódio, ainda há a probabilidade de que ele ocorra espontaneamente um dia após um episódio traumático de choque.
É importante continuar fazendo o que parece ajudar a minimizar seus sintomas ou você corre o risco de experimentar tudo novamente se parar.
Fontes:
https://www.healthline.com/health/bipolar-disorder#living-with-bipolar-disorder
https://www.medicalnewstoday.com/articles/37010.php
https://www.medicinenet.com/bipolar_disorder/ article.htm