O que são Freckles?
As sardas são pequenas manchas planas de melanina distribuída de forma irregular na pele. Na maioria das vezes, as sardas incomodam os indivíduos de pele clara. Essas pequenas manchas são de cor marrom claro. A exposição aos raios solares (radiação UVB) tende a aumentar a produção de melanina na pele escurecendo essas manchas.
As sardas são geralmente encontradas no rosto e na parte superior dos ombros, embora possam aparecer em qualquer parte da pele, dependendo da parte exposta à luz solar. Na terminologia médica, Freckles são conhecidos como Ephelides. Essas manchas múltiplas e aleatórias são mais comuns em indivíduos de pele clara com cabelos avermelhados e olhos claros. Além disso, a sobreposição das manchas faz com que pareçam maiores.
Basicamente, existem dois tipos de Freckles, Simple Freckles e Sunburn Freckles. Sunburn Freckles são geralmente mais escuros, bem como maiores do que Simple Freckles. Freckles simples tendem a aparecer no verão e desaparecer no inverno. Mas, Sunburn Freckles, também chamados de Lentigines, geralmente não desaparecem no inverno. Indivíduos mais velhos são mais propensos a queimaduras solares devido à tendência genética.
O melhor meio de prevenção e cura para sardas é evitar a exposição excessiva ao sol e proteção solar. Muitos cremes de venda livre, caros e quimicamente preparados, também estão disponíveis no mercado para clarear sardas. Por outro lado, esses pontos embaraçosos podem ser curados de forma natural e eficaz com a ajuda de vários remédios caseiros naturais para Freckles. As sardas não são consideradas prejudiciais, mas podem se tornar uma fonte de constrangimento social, pois são facilmente perceptíveis.
Causas e sintomas das sardas
Uma combinação de fatores hereditários, tipo de pele e exposição ao sol causa sardas. Eles geralmente aparecem no nariz, bochechas, braços e ombros superiores. Eles também podem aparecer nas dobras da pele, como nas axilas. Uma doença genética, conhecida como neurofibromatose, também pode levar à formação de sardas na pele.
Às vezes, sardas malignas e melanoma são confundidas com as sardas inofensivas normais. Sardas malignas e melanoma são condições perigosas relacionadas ao câncer de pele. As sardas são geralmente vermelhas, amarelas, castanhas, castanhas ou pretas. Geralmente, eles não apresentam sintomas associados. Porém, eles aumentam o risco de o indivíduo afetado desenvolver câncer de pele.
Remédios caseiros naturais para sardas
• Aplicar suco de limão na área afetada por cerca de 10 minutos é um dos remédios caseiros naturais mais populares e igualmente eficazes para Freckles, pois atua como um agente clareador natural. Açúcar ou mel também podem ser adicionados ao suco de limão para torná-lo mais eficaz.
• Lavar as sardas com leite azedo ajuda a curar as sardas sem o risco de irritação e ressecamento da pele. O soro de leite coalhado também é benéfico no tratamento das sardas.
• Prepare uma pasta de mostarda amarela e leite. Aplique esta pasta no rosto durante a noite e lave-a pela manhã para reduzir as sardas. Simplesmente aplicar uma mistura de uma colher de chá de suco de pepino em um pouco de leite também é benéfico para lidar com essas manchas.
• Mergulhe uma colher de sopa de lentilhas em água durante a noite e triture-as no leite pela manhã. Aplicar esta pasta resultante na pele é um dos remédios caseiros naturais mais altamente benéficos para as sardas, especialmente para pessoas com pele oleosa.
• Para pele seca, uma combinação de amêndoas e leite tem o mesmo propósito. Para isso, mergulhe 4-5 amêndoas em água durante a noite e triture-as com leite pela manhã.
• Uma mistura preparada com açafrão e gergelim pode ser aplicada com segurança na área afetada para curar as sardas naturalmente.
• Prepare uma pasta misturando folhas de hortelã amassadas e banana amassada. A aplicação regular desta pasta na pele é um valioso remédio caseiro natural para se livrar de sardas e manchas.
• Colocar suco fresco de aloe vera nas sardas ajuda a clarear a cor dessas manchas.
• A aplicação regular de óleo de rícino inodoro ou qualquer óleo de vitamina E ajuda em grande medida a prevenir as sardas.
• Aplicar pacotes de frutas e vegetais preparados com pepinos, groselhas, morangos, damascos e ingredientes naturais semelhantes é um dos remédios caseiros naturais de maior sucesso para o tratamento das sardas. Esses pacotes de rosto naturais devem ser aplicados regularmente para dar resultados encorajadores.
• Esfregar uma fatia de cebola roxa nas sardas, duas vezes ao dia, diariamente, atua como um remédio natural terapêutico para remover as sardas.
• Misture um pouco de suco de salsa ou infusão de salsa com quantidades iguais de suco de laranja e suco de limão. Aplicar essa mistura sob o creme de rotina é útil para lidar com sardas.
• Aqueça um pouco de mel e adicione um pouco de gérmen de trigo. Em seguida, aplique esta pasta na área afetada da pele por cerca de 15 minutos. Em seguida, lave com um pouco de água morna seguida de água fria. A aplicação regular deste remédio caseiro certamente dará resultados encorajadores.
• Pegue uma colher de sopa de mel não pasteurizado, adicione um quarto de xícara de groselha verde e amasse. Aplique esta pasta pegajosa na área afetada por cerca de 30 minutos e depois lave com a ajuda de água morna e aplique um pouco de suco de limão fresco para controlar o problema.
• Coloque alguns grãos de arroz na melancia fazendo um furo na casca. Deixe esses grãos de arroz na fruta por cerca de uma semana ou mais e, em seguida, moa-os para fazer uma mistura semelhante a uma pasta. Aplicar esta pasta nas sardas é considerado um remédio complexo, mas valioso, para clarear as sardas.
• Suco de rábano, vinagre de rábano e aveia são considerados remédios caseiros excelentes para Freckles. Qualquer um deles pode ser aplicado na área afetada para curar o problema.
Dieta para sardas
Embora não haja uma dieta específica para curar as sardas, ainda assim uma dieta saudável com uma variedade de frutas, vegetais, grãos, nozes, etc, com ênfase especial na vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina C é benéfica para a pele em geral. Frutas como maçãs, pêssegos, laranjas, uvas, etc. devem ser incluídas positivamente na dieta. Repolho, leite, ovos, gérmen de trigo e fermento nutricional são úteis para o tratamento de Freckle para pele seca.
O consumo de berinjela internamente e a aplicação externa de rodelas de berinjela na pele é um remédio natural altamente recomendado para sardas. O suco de cranberries e os morangos também são benéficos nesse aspecto. Além dessas medidas dietéticas e corretivas, medidas preventivas na forma de proteção solar também são recomendadas. Protetores solares de boa qualidade com alto FPS (Fator de Proteção Solar) e chapéus de abas largas podem ser usados para essa finalidade para evitar sardas.
