- A pele facial seca pode ser resultado de produtos genéticos, alérgicos, climáticos ou de cuidados com a pele.
- Os sintomas de pele seca geralmente incluem coceira, vermelhidão, descamação e aspereza.
- A pele seca pode ser melhorada com o uso de um hidratante e umidificador.
- Evite água quente, cloro e outros produtos químicos agressivos para ajudar a reduzir os sintomas.
- Os sintomas graves causados por pele seca devem ser observados por um médico para tratamento profissional.
A pele seca é uma condição comum, e a maioria das pessoas provavelmente a sentirá em algum momento de suas vidas. Em termos médicos, a pele seca costuma ser chamada de “xerose”.
A pele seca pode ocorrer em qualquer parte do corpo, embora o rosto geralmente seja uma área de preocupação, pois pode deixar as pessoas particularmente constrangidas.
Causas
A camada mais externa da pele atua como uma barreira protetora contra o meio ambiente. Quando essa barreira é danificada, pode ocorrer perda de água . Isso faz com que a pele pareça desidratada e seca.
As causas da pele seca variam entre os indivíduos. A genética pode desempenhar um papel, com um risco maior de desenvolvimento de pele seca em pessoas cujos familiares são afetados.
A escolha inadequada de produtos de limpeza e o uso excessivo de esfoliantes e produtos de limpeza podem contribuir para o desenvolvimento de pele seca ao danificar a barreira protetora natural da pele.
Produtos contendo fragrâncias, álcool e parabenos podem causar secura no rosto . Além disso, o uso de produtos faciais que contêm ingredientes irritantes pode causar ressecamento – especialmente para pessoas com pele sensível .
O tempo frio também pode resultar em pele seca devido às baixas temperaturas, reduzindo a barreira protetora natural da pele , deixando-a suscetível a danos e ressecamento. O mesmo acontecerá com um banho prolongado de água quente.
Sintomas
Os sintomas típicos de pele seca incluem:
- Vermelhidão e coceira na área afetada.
- Textura e aparência ásperas.
- Sensação de aperto na pele.
- Descamação e descamação da pele, que pode variar de leve a grave.
Como manter a pele seca sob controle
A pele seca pode ser tratada seguindo um regime eficaz: lavar com limpadores suaves , evitar água excessivamente quente, cobrir a pele em condições climáticas adversas e investir em um umidificador.
Lave o rosto delicadamente
A pele seca pode ser agravada por limpadores e esfoliantes que não são formulados para o seu tipo de pele, por isso é importante escolher produtos formulados para pele seca. Produtos de limpeza suaves com ingredientes simples costumam ser mais adequados para pessoas com pele seca, assim como aqueles sem sabão .
Use produtos esfoliantes com cuidado e limite a uma ou duas vezes por semana para peles com tendência a secar.
Certifique-se de que a água seja morna ao limpar o rosto, pois a água quente pode causar mais secura. Evite usar panos de rosto ásperos que podem ter um efeito abrasivo na pele.
Evite chuveiros quentes
Tomar banho em água quente pode tirar a oleosidade necessária da pele seca e deixar a pele vulnerável a doenças mais graves, como eczema . Desligar o chuveiro para uma temperatura mais baixa ou reduzir o tempo gasto no banho pode ajudar a manter a pele seca sob controle.
Cubra-se no tempo frio
As baixas temperaturas durante o inverno podem deixar a pele seca e irritada. Limite a exposição e proteja a pele dos elementos, vestindo-se adequadamente.
Use um umidificador
O aquecimento central e o ar condicionado podem fazer com que o nível de umidade caia drasticamente. Nossa pele depende da umidade do ambiente e pode ficar bastante seca e irritada sem ela.
Use um umidificador para melhorar os níveis de umidade em casa e ajudar sua pele a se manter hidratada.
Aplicar um hidratante
Um hidratante deve ser uma parte essencial de sua rotina diária de cuidados com a pele, especialmente se você sofre de pele seca. Além de hidratar a pele, os hidratantes também atuam como barreiras protetoras contra as intempéries .
Os hidratantes são aplicados após a limpeza pela manhã e pouco antes de ir para a cama à noite – embora possam precisar de aplicações adicionais ao longo do dia para que a pele mais seca se sinta confortável.
Os melhores hidratantes para tratar a pele seca do rosto
Os hidratantes especificamente formulados para tratar a pele seca têm ingredientes para fornecer a umidade adicional e a proteção que esse tipo de pele requer. Os ingredientes geralmente incluem uréia, ceramida, lanolina e manteiga de karité.
Ceramidas
As ceramidas são gorduras (lípidos) que ocorrem naturalmente no corpo que ajudam a prevenir a perda de humidade e a proteger a pele. Eles também podem ser encontrados em hidratantes e medicamentos para a pele como um tratamento eficaz para a pele seca .
Ácido hialurônico
Nossos corpos produzem naturalmente ácido hialurônico (AH), para permitir que a pele retenha a umidade.
HA é um ingrediente frequentemente adicionado em soros e hidratantes devido à sua capacidade de hidratar e suavizar a pele . Quando aplicado topicamente, o HA retém a umidade e pode reduzir a aparência da pele áspera , ao mesmo tempo que oferece benefícios anti-envelhecimento ao dar a aparência de uma pele mais gorda.
Uréia
A uréia é um ingrediente hidratante potente usado para tratar com segurança e eficácia uma ampla gama de doenças da pele. A uréia hidrata a pele, mas também ajuda a regenerar a barreira protetora natural da pele .
Além disso, demonstrou ter propriedades antimicrobianas que podem ajudar na prevenção de infecções na pele ferida.
Glicerol
O glicerol é um ingrediente eficaz que aumenta a capacidade da pele de reter água , para facilitar a cicatrização e fornecer a hidratação essencial.
Vitamina C
A vitamina C oferece uma variedade de benefícios para a pele . Quando aplicado topicamente, este poderoso antioxidante estimula a reparação da pele e a produção de colágeno . Além disso, a vitamina C oferece proteção contra os nocivos raios ultravioleta (UV) do sol .
Um estudo de 2015 descobriu que mulheres que receberam um tratamento de pele com vitamina C relataram benefícios de amaciamento, clareamento e hidratação após 4 semanas de uso diário.
Babosa
Aloe vera é um remédio natural para a pele seca e muitas vezes pode ser encontrado em hidratantes e limpadores. O gel de babosa demonstrou ter efeitos antioxidantes e capacidade de hidratar a pele .
Remédios caseiros para pele seca
Os tratamentos e remédios caseiros podem ser eficazes no alívio da pele seca. O óleo de eucalipto aplicado na pele seca tem mostrado resultados eficazes em melhorar a hidratação e reduzir a perda de umidade .
A aveia coloidal também demonstrou melhorar a secura e aspereza da pele , ao mesmo tempo que reduz a sensação de coceira causada pela pele seca. Pode ser aplicado na forma de loção ou adicionado a um banho morno, atuando como um antiinflamatório calmante.
Aplique óleo de coco diretamente na pele para proteção adicional contra pele seca.
Pele seca durante a gravidez
As alterações hormonais durante a gravidez podem causar vários problemas de pele, incluindo secura e coceira. Os emolientes são freqüentemente prescritos para proporcionar alívio seguro desses sintomas.
No entanto, esteróides tópicos potentes e esteróides orais prescritos para doenças de pele seca moderada a grave devem ser evitados, pois foram associados a um risco aumentado de baixo peso ao nascer .
A gravidez também causa alterações no sistema imunológico. A pele seca costuma ser acompanhada de sintomas desagradáveis de coceira; no entanto, é importante evitar coçar as áreas afetadas, pois pele rachada pode causar infecção.
Os sintomas de pele seca podem diminuir ao longo da gravidez; no entanto, se a pele não cicatrizar após o uso de tratamentos tópicos, é essencial marcar uma consulta com um profissional para obter mais conselhos.
Uma palavra sobre prevenção
Aplicar o hidratante regularmente e evitar banhos quentes prolongados pode evitar que a pele fique seca e irritada. A hidratação pode ser mantida aplicando óleos naturais como coco e eucalipto no rosto.
Evite cosméticos e produtos para a pele que contenham ingredientes como álcool ou perfumes, pois podem irritar a pele e causar ressecamento.
Passar algum tempo nadando em água clorada também pode causar ressecamento, pois a exposição ao cloro pode afetar a capacidade da pele de reter a umidade . Portanto, limitar o tempo gasto em piscinas pode evitar a ocorrência de pele seca.
Pele seca durante o inverno
O clima de inverno pode ser severo para a nossa pele. Manter a pele protegida contra os elementos e a hidratação diária é a chave para evitar que a pele seca durante os meses de inverno.
Adicionar um soro ao seu regime de hidratação pode ser necessário para proteger sua pele do inverno. A vitamina E pode ser freqüentemente encontrada em soros direcionados à pele seca, devido à sua capacidade de nutrir a pele e fornecer hidratação adicional.
Quando ver um médico
A secura da pele pode causar sintomas dolorosos, como coceira e rachaduras. Em casos mais graves, pode ocorrer sangramento. Se você tiver feridas abertas ou grandes áreas de descamação da pele, é hora de consultar o seu médico.
Os tratamentos com receita para a pele seca são geralmente pomadas e cremes, conhecidos como emolientes. Os emolientes são tratamentos hidratantes aplicados topicamente para acalmar, proteger e hidratar a pele.
Os tratamentos emolientes devem ser aplicados regularmente ao longo do dia para garantir que a pele permaneça hidratada e protegida. Eles geralmente contêm ingredientes hidratantes semelhantes aos encontrados em produtos sem receita, incluindo ureia e glicerina.
Remover
A pele seca pode ser causada por vários fatores. Seja devido à genética ou a fatores ambientais, os sintomas podem ser aliviados com o uso regular de hidratantes que contenham ingredientes ativos, como uréia e ceramidas. Da mesma forma, tomar banho e limpar o rosto com água morna pode prevenir o ressecamento e irritação da pele.
Óleos naturais como eucalipto e coco podem aliviar a pele seca, especialmente durante os meses de inverno.
Casos moderados e graves de pele seca devem sempre ser vistos por um médico, que pode prescrever emolientes com ingredientes de alta concentração para tratar os sintomas.
