Os 10 melhores remédios caseiros para artrite que funcionam incrivelmente

A artrite é uma condição muito dolorosa causada pela inflamação de qualquer uma das articulações , principalmente do joelho e do cotovelo. Dos dois tipos de artrite, a reumatóide é provavelmente a mais comum e é causada por um distúrbio autoimune com inflamação significativa na membrana sinovial e perda gradual de massa óssea. O outro tipo de artrite é conhecido como osteoartrite, onde a cartilagem presente entre os ossos é corroída, resultando em rompimento do osso contra o osso, causando imensa dor e agonia.

Mesmo que haja alguma  dor nas articulações dos dedos ou nos pulsos , que é intensa durante a manhã, pode ser artrite reumatóide. Se houver rigidez nas articulações e você ouvir ruídos de rachaduras nas articulações, você pode estar com osteoartrite. A única cura para a artrite é a cirurgia de substituição da articulação, uma vez que não pode ser curada com medicamentos. No entanto, existem vários remédios caseiros excelentes para a artrite.

Causas da artrite

  • A artrite pode resultar de alguma lesão
  • A osteoartrite é geralmente hereditária
  • Certas infecções causadas pela doença de Lyme causam artrite
  • Quando o sistema imunológico entra em colapso devido a alguma disfunção

Sintomas de artrite

  • Sentir-se cansado facilmente sem qualquer motivo
  • Rigidez nas articulações, perceptível no período da manhã
  • Dor nas articulações, especialmente durante o movimento
  • Inflamação leve a grave nas articulações

Consulte um médico imediatamente se:

  • A dor não diminui com a medicação
  • A rigidez é persistente, reduzindo o movimento
  • A inflamação é muito grave e não responde à medicação

10 melhores remédios caseiros para artrite

Aqui estão alguns remédios caseiros excelentes que oferecem alívio da dor causada pela artrite:

10. Cúrcuma e gengibre

Procedimento:

  • Pegue um dedo de gengibre fresco. Lave, descasque e amasse até formar uma pasta.
  • Ferva 1 colher de chá de açafrão em pó em 2 xícaras de água.
  • Adicione a pasta de gengibre também. Deixe em infusão por 10 minutos.
  • Coe e adicione uma colher de chá de mel orgânico puro.
  • Beba esta mistura enquanto está quente.

Como é que isso funciona?

A cúrcuma é uma excelente especiaria medicinal que possui excelentes propriedades antiinflamatórias e antibacterianas. O gengibre também é um ótimo agente antiinflamatório que ajuda a reduzir o inchaço e também ajuda a aliviar a dor. O conteúdo de curcumina na cúrcuma confere propriedades curativas que ajudam a manter a artrite sob controle. Portanto, a cúrcuma e o gengibre juntos são um excelente remédio caseiro para a artrite.

Consulte Mais informação  Diferentes tipos de nariz e tudo o que você precisa saber sobre eles

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem intensos, consulte seu médico.

9. Alimentos ricos em magnésio

Procedimento:

  • Inclua alimentos ricos em magnésio em sua dieta.
  • Pegue um monte de espinafre. Lave e amasse em um liquidificador. Filtre.
  • Adicione uma pitada de pimenta preta em pó. Beba com o estômago vazio todas as manhãs.
  • Continue o processo por cerca de um mês.

Como é que isso funciona?

O magnésio é algo essencial para o seu corpo . Como o corpo não produz magnésio sozinho, alimentos ricos em magnésio como espinafre, nozes e legumes devem ser consumidos regularmente.

Além de manter o coração saudável, o magnésio ajuda a relaxar os músculos e alivia a dor causada pela artrite. Dá força mineral extra aos ossos e ajuda a aumentar a densidade óssea. O óleo de magnésio pode ser aplicado topicamente nas áreas afetadas para alívio da dor. O magnésio é um dos remédios caseiros mais eficazes para a artrite.

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem fortes, consulte seu médico

8. Folhas de dente de leão

Procedimento:

  • Pegue um monte de folhas frescas e tenras de dente-de-leão. Como alternativa, tome 1 colher de chá de folhas secas de dente de leão. Ferva um copo de água em uma tigela pequena.
  • Adicione as folhas de dente de leão (secas) e ferva por 5 minutos.
  • Coe e adicione uma colher de chá de mel orgânico.
  • Beba duas vezes ao dia por um mês ou mais.

Como é que isso funciona?

As folhas do dente-de-leão são ricas em vitamina A e C e são ótimas para restaurar tecidos danificados. O dente-de-leão também atua no fígado e ajuda a desintoxicar o corpo . Também atua como purificador do sangue, sendo também um excelente agente antiinflamatório, graças à presença do ácido linoléico e do ácido linoléico, que é um ácido graxo essencial. O dente-de-leão ajuda a aumentar as respostas imunológicas e serve como um excelente remédio para a artrite. Folhas de dente de leão são um dos melhores remédios caseiros para a artrite.

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem fortes, consulte seu médico

7. Melaço de Blackstrap

Procedimento:

  • Misture uma colher de sopa de Blackstrap Melasses em um copo de água morna.
  • Beba a mistura duas vezes ao dia. Continue o processo por cerca de um mês.

Como é que isso funciona?

O melaço de blackstrap é rico em minerais como cálcio, magnésio e potássio e tem sido usado como remédio para artrite há muito tempo. Consumir melaço Blackstrap ajuda a obter alívio dos sintomas dolorosos da artrite e as articulações do corpo tornam-se livres para se mover sem qualquer esforço. As funções nervosas e musculares são reguladas e o osso é fortalecido pelo consumo regular de melaço Blackstrap, tornando-o um dos melhores e mais fáceis remédios caseiros para artrite.

Consulte Mais informação  Proteinúria (proteína na urina) causas, complicações e sintomas

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem intensos, consulte seu médico.

6. Massoterapia

Procedimento:

  • Tome 3 colheres de sopa de óleo de coco virgem. Aqueça suavemente e adicione um pouco de cânfora.
  • Aplique o óleo de cânfora nas áreas doloridas. Massageie as áreas suavemente com um movimento rotativo.
  • Repita o processo sempre que necessário.

Como é que isso funciona?

A massagem terapêutica tem sido usada para aliviar a dor nos músculos e nas articulações. Se possível, você pode procurar os serviços de uma massagista profissional, ou você mesmo, pois não é muito difícil. Massagear o corpo ajuda a reduzir a produção do hormônio do estresse cortisol e também aumenta a produção de serotonina, que funciona como um intensificador do humor.

A massagem regular também ajuda a controlar a produção da substância neurotransmissora P, que está ligada à sensação de dor. Uma boa massagem é um ótimo remédio caseiro para a artrite.

 

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem fortes, consulte seu médico

5. Yoga Asanas

Procedimento:

  • Praticar certos Yoga Asanas regularmente ajuda a aliviar a dor.
  • A realização de Trikonasana ajuda a aliviar a dor no pescoço e nos ombros.
  • Praticar Veerasana, o agachamento com uma perna, tonifica os músculos.
  • Aperfeiçoar o Gomukhasana (postura do rosto de vaca) é bom para a coluna, cotovelos, etc.
  • Executar o Vrikshasana (postura da árvore com uma perna) é bom para as articulações.

Como é que isso funciona?

As asanas da ioga podem ajudar a curar muitos males e existem várias asanas que ajudam a aliviar a dor causada pela artrite. Enquanto a prática diária de Trikonasana (flexão lateral) oferece alívio da dor no pescoço e nos ombros, a prática de Veerasana ajuda a tonificar os músculos do corpo.

Embora exija um pouco de prática, o gomukhasana é muito bom para manter a coluna flexível e as articulações do cotovelo em boas condições. Praticar Vrikshasana regularmente é bom para as articulações do corpo. Praticar Yoga Asanas regularmente é um dos melhores remédios para a artrite.

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, é importante aprender as posturas corretas com um guru ou assistindo a tutoriais.

Leia também: Poses de ioga que queimam gordura

4. Chá de salgueiro branco

Procedimento:

  • Ferva 2 colheres de chá de pó de casca de salgueiro branco em um copo de água.
  • Adicione o pó de casca de salgueiro e deixe ferver por 10 minutos.
  • Coe e adicione uma colher de chá de mel e beba quente.

Como é que isso funciona?

A casca do salgueiro branco é um analgésico natural e tem sido defendida para todos os tipos de dores no corpo e dores por vários séculos. Um produto químico conhecido como salicina está presente na casca desta árvore incrível e, quando consumido, é convertido em ácido salicílico, que é semelhante a um ingrediente que é o principal componente da Aspirina.

No entanto, a salicina encontrada na casca do salgueiro branco não é de natureza ácida e não afeta o estômago, tornando-a um dos melhores remédios caseiros naturais para a artrite.

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem fortes, consulte seu médico
Consulte Mais informação  Pasta de dente na acne: realmente funciona e você deve usá-la?

3. Vinagre de maçã

Procedimento:

  • Misture uma colher de chá de vinagre de maçã (ACV) não diluído em um copo de água morna.
  • Adicione uma colher de chá de mel orgânico puro. Beba a mistura duas vezes ao dia durante um mês.
  • Continue o processo, se necessário.

Como é que isso funciona?

O vinagre de maçã contém minerais importantes como cálcio, magnésio, fósforo e potássio. Todos esses produtos químicos funcionam de forma independente e ajudam a aliviar a dor causada pela artrite. Além disso, o vinagre de maçã é um antioxidante conhecido e também um ótimo agente antiinflamatório. Portanto, ajuda a se livrar do inchaço e oferece alívio imediato da dor. O vinagre de maçã é um dos melhores remédios caseiros para a artrite.

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem fortes, consulte seu médico

2. Imersão em sal de Epsom

Procedimento:

  • Pegue três xícaras de sal Epsom. Amarre-o com um pano de musselina macio.
  • Encha sua banheira com água morna. Amarre o sal Epsom empacotado na torneira.
  • Deixe a água passar pelo feixe. Mergulhe na banheira por cerca de 1 hora diariamente.

Como é que isso funciona?

O sal de Epsom é um mineral natural proveniente de fontes naturais localizadas em um lugar chamado Epsom, que fica em Surrey, no Reino Unido. É rico em sulfato de magnésio, que oferece alívio para todos os tipos de dores no corpo.

O magnésio não é produzido pelo nosso corpo, mas é exigido pelo corpo para manter e executar certas respostas biomecânicas. Imersão em uma banheira contendo sal de Epsom proporciona um imenso alívio da dor causada pela artrite, tornando-o um dos melhores remédios caseiros naturais para a artrite.

O remédio não é bom se:

Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem fortes, consulte seu médico

1. Pomada DIY Cayenne ‘Capsaicin’

Procedimento:

  • Tome 3 colheres de sopa de pimenta-de-caiena em pó, 1 xícara de azeite de oliva virgem (até o óleo de coco deve servir) e meia xícara de cera de abelha ralada.
  • Despeje o óleo em uma tigela e aqueça. Adicione o Pó de Pimenta de Caiena e a cera de abelha.
  • Mexa a mistura até que a cera de abelha derreta. Refrigere a mistura e guarde em um recipiente hermético. Use-o como uma pomada.

Como é que isso funciona?

Esta Pomada de Pimenta de Caiena DIY é um dos melhores remédios para se livrar da dor aguda causada pela artrite. A aplicação dessa pomada inibe a substância P, que é responsável por transmitir os sinais de dor ao cérebro.

Como o pó de Pimenta de Caiena é muito quente, deve ser aplicado apenas nas áreas com dor. Tome cuidado para que nenhum pó ou pomada caia em seus olhos. Caso contrário, a pomada DIY Cayenne é um dos melhores remédios caseiros para a artrite.

O remédio não é bom se:

  • Não há razão para que este remédio não seja bom. No entanto, se a dor e o inchaço forem intensos, consulte seu médico.
  • Leave Comments