Martelo Toe

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O dedo do pé do martelo é uma condição que faz com que um ou mais dedos pequenos se dobrem para cima. Geralmente causado pelo uso de sapatos muito pequenos, o tratamento precoce é importante para evitar deformidades permanentes.

sinais e sintomas

  • O dedo do pé parece dobrado ou deformado.
  • As pessoas com um dedo do pé de martelo geralmente descobrem que um milho ou calo se desenvolverá na parte superior do dedo, onde ele esfrega contra a parte superior do calçado.
  • Isso pode ser doloroso quando a pressão é aplicada ou quando algo esfrega nela.
  • A articulação afetada também pode ser dolorosa e parecer inchada.

Causas

Cada um dos 4 dedos menores consiste em 3 ossos chamados falanges, formando duas articulações interfalângicas. O dedo do pé se dobra na articulação interfalângica proximal ou primeira. Inicialmente, pode ser endireitado, mas se não for tratado, isso pode se tornar uma deformidade permanente.

O dedo do pé do martelo geralmente é causado pelo uso de sapatos que não se encaixam corretamente. Se os sapatos forem muito pequenos em comprimento ou largura, os dedos serão mantidos em uma posição encurtada por longos períodos e os músculos eventualmente encurtam e puxam os dedos para a posição dobrada.

Como alternativa, pode ser causada por atividade excessiva no músculo extensor longo dos dedos e fraqueza no músculo contratorio sob o pé, como o flexor longo dos dedos.

O músculo flexor longo dos dedos faz com que os dedos se prendam e se moldem à superfície do piso, o que é vital para manter o equilíbrio em superfícies ásperas. Os tendões passam sob o pé. Andar descalço em uma superfície irregular é um excelente exercício para esse músculo e pode ser esticado puxando o pé e os dedos para cima.

O músculo extensor digitorum longus (geralmente encurtado para EDL) é encontrado na frente da perna, no compartimento externo mais ligado ao músculo. Quando o músculo se contrai, o dedo do pé é puxado para cima. Aumento dos dedos dos pés é um bom exercício de fortalecimento para esse músculo e é esticado puxando os dedos dos pés e os pés para baixo, como em uma extensão da canela.

Consulte Mais informação  Contusão do Nervo Peroneal

Às vezes, pode ser uma condição congênita, o que significa que está presente desde o nascimento. Também é mais comum em pessoas com artrite no pé ou diabetes.


Tratamento para dedo do pé de martelo

  • Nos estágios iniciais do dedo do pé do martelo, quando os dedos ainda podem ser endireitados manualmente, o tratamento conservador é apropriado.
  • Isso significa usar sapatos com metade do tamanho maior que o normal e que não são estreitos ao redor dos dedos dos pés.
  • Exercícios para alongar os dedos e fortalecer os músculos sob o pé, que equilibram a tensão dos tendões superiores, são importantes.
  • Preenchimentos ou emplastros de milho podem ser usados ​​para aliviar o desconforto de calos e calos associados.

Preciso de cirurgia?

  • Se o tratamento conservador falhar ou se o tratamento não for procurado até que os dedos dos pés estejam permanentemente desalinhados, poderá ser necessária uma cirurgia.
  • A cirurgia envolve cortar o tendão ou fundir a articulação.
  • As condições congênitas devem ser tratadas na primeira infância com manipulações e talas.
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