Ácido hialurônico: antienvelhecimento, hidratação e outros benefícios para os cuidados com a pele

  • O ácido hialurônico é produzido naturalmente pelo corpo e é um componente essencial na hidratação da pele.
  • Amplamente utilizado em produtos para a pele por sua capacidade única de reter água, o ácido hialurônico demonstrou melhorar a aparência da pele seca e envelhecida.
  • Ele também pode ser encontrado em preenchimentos dérmicos, bem como suplementos orais.

Em nosso corpo, a maior quantidade de (AH) está concentrada na pele, de onde atrai água para ajudar a reter e manter a umidade. Embora nascemos com grandes quantidades de moléculas de HA, esse nível diminui gradualmente à medida que envelhecemos.

Os produtos para a pele que contêm HA são projetados para compensar essa perda. Esses produtos hidratam a pele, reduzindo a profundidade das rugas e diminuindo as linhas de expressão, melhoram a elasticidade e aumentam a firmeza da pele.

O que é ácido hialurônico?

HA é uma molécula de açúcar carboidrato produzida naturalmente pelo corpo.

O que torna o HA tão eficaz na hidratação é seu alto peso molecular. Esta notável propriedade significa que pode reter grandes quantidades de água: cerca de mil vezes o seu peso. Ajuda a dar estrutura à pele, repara os tecidos e lubrifica as articulações.

Este forte recurso de ligação de água é o que torna o HA um ingrediente popular para o cuidado da pele.

O que o ácido hialurônico pode fazer pela sua pele?

Um estudo publicado no Journal of Drugs in Dermatology descobriu que uma aplicação tópica de 0,1% de HA pode melhorar significativamente a hidratação e a elasticidade da pele.

Hidratação da pele

HA funciona atraindo e retendo a umidade para restaurar a camada mais externa da superfície da pele. O que o torna tão eficaz na hidratação da pele é seu peso molecular único e potencial de ligação à água.

Propriedades anti-envelhecimento

À medida que envelhecemos, a produção de HA diminui e faz com que a pele fique seca e enrugada com o tempo.

Reintroduzir HA topicamente é uma solução eficaz para combater o aparecimento de linhas finas e rugas profundas. O alto teor de água do AH contribui para a firmeza, resiliência e elasticidade da pele jovem, devido ao seu poder hidratante.

HA também possui propriedades antioxidantes que podem proteger a pele de elementos ambientais, como exposição ao sol, produtos químicos agressivos e radicais livres, que são alguns dos culpados de flacidez e rugas.

Produtos para cuidados com a pele de ácido hialurônico

Os produtos tópicos HA para o cuidado da pele estão disponíveis em muitas formas, incluindo soros , hidratantes e cremes. Também é encontrado em algumas maquiagens.

Procure por produtos tópicos contendo HA com baixo peso molecular. O HA nanométrico consegue penetrar na pele de forma mais eficaz e a capacidade da pele de absorver este ingrediente é a chave para aumentar a hidratação e a elasticidade da pele, bem como diminuir a profundidade das rugas.

Para obter os melhores resultados, selecione um produto que contenha pelo menos 1% de HA.

Embora o HA seja eficaz para todos os tipos de pele, para obter os melhores resultados, selecione um produto projetado para seu tipo de pele e rotina de cuidados com a pele.

produtos Tipo de pele Benefícios Consistência
Soro de ácido hialurônico à base de água Pele oleosa Penetra profundamente abaixo da superfície da pele; não bloqueia os poros Leve com uma fórmula altamente concentrada
Soro de ácido hialurônico à base de óleo Pele normal / seca Penetra profundamente abaixo da superfície da pele; pode ser combinado com um hidratante Leve com uma fórmula altamente concentrada
Cremes de ácido hialurônico Pele normal / seca Cria uma barreira física que sela a pele e bloqueia a umidade; pode ser usado com um soro Rico e pesado com alto teor de óleo
Hidratantes de ácido hialurônico não comedogênicos Todos os tipos de pele Hidrata a pele retendo a umidade em vez de penetrar na pele; não bloqueará os poros; pode ser usado com um soro Mais pesado do que o soro, mas mais leve do que a fórmula de creme

Interação com vitamina C

A vitamina C provou ter um efeito anti-envelhecimento quando usada em concentrações entre 5 e 15% . Como tal, muitas vezes é combinado com produtos HA. Devido ao seu pequeno peso molecular, a vitamina C é um antioxidante incrível que pode efetivamente penetrar na pele. Procure um produto que combine soro de vitamina C com HA.

Ingredientes adicionais que combinam bem em produtos de cuidado de pele HA são outros antioxidantes (vitamina A e E), peptídeos (aminoácidos), ceramidas (protegem a pele e ajudam a reter a umidade) e niacinamida (uma forma de vitamina B3).

Segurança e efeitos colaterais

Como o HA é um componente natural da pele, as reações alérgicas ou irritações são extremamente raras . No entanto, se você tem pele sensível , escolha produtos sem fragrância, pois essa é a causa mais frequente de reações relacionadas aos produtos para a pele.

Ao experimentar qualquer produto, um patch test em uma área discreta é recomendado antes de aplicar no rosto.

Como devo usar o ácido hialurônico na minha rotina de cuidados com a pele?

Aplique o (s) seu (s) produto (s) HA preferido (s) duas vezes ao dia, de manhã e à noite, após limpar e / ou tonificar .

  • Como o HA funciona retendo a umidade, esses produtos devem ser aplicados na pele úmida.
  • Para pele oleosa / mista, use um soro à base de água sem óleo para evitar o entupimento dos poros.
  • Para pele normal / seca, escolha um soro à base de água ou óleo.
  • Para quem tem pele normal / seca, permitir que o soro penetre e seja absorvido pela pele; depois de seco, considere a aplicação de um creme HA para reter ainda mais a umidade.

Outros usos e benefícios do ácido hialurônico

O HA é produzido naturalmente pelo corpo e é um componente essencial na lubrificação da pele, mas também dos olhos, articulações, tecido conjuntivo e órgãos. Os benefícios do HA, portanto, vão além das aplicações tópicas de cuidados da pele para incluir preenchimentos dérmicos, suplementos e usos não cosméticos.

Preenchimentos dérmicos

Os enchimentos HA oferecem resultados dramáticos e instantâneos. Ao contrário dos cremes e soros hialurônicos que não podem restaurar o volume perdido, esses preenchimentos podem reduzir as depressões da pele causadas por cicatrizes, lesões ou rugas profundas. Os resultados não são permanentes, mas podem durar de 6 a 18 meses.

Segurança e efeitos colaterais

Os efeitos colaterais podem incluir vermelhidão, inchaço, coceira e dor no local da injeção.

Suplementos

Um estudo recente publicado no Nutrition Journal demonstrou que os suplementos orais de HA hidratam significativamente a pele e aliviam os sinais de envelhecimento em apenas 12 semanas.

Quando tomado por via oral, o HA combate a secura que resulta do envelhecimento, exposição ao sol, tabagismo e poluentes atmosféricos de radicais livres. Em última análise, isso melhora a saúde geral da pele.

Foi comprovado que o HA administrado por via oral reduz a dor e o desconforto relacionados à osteoartrite, dores nas articulações e, em particular, dores nos joelhos.

Segurança e efeitos colaterais

O ensaio clínico mencionado acima demonstrou que 240 mg de AH por dia é seguro para ingestão e produz resultados positivos.

Usos não cosméticos

Além de hidratar a pele, o HA desempenha um papel fundamental nos seguintes usos não cosméticos:

  • Instrumental no processo de regeneração do tecido e pode ajudar a acelerar a cicatrização de feridas.
  • Hidrata as articulações para aliviar as dores osteo-relacionadas.
  • Lubrifica naturalmente os olhos e, portanto, é o ingrediente principal em medicamentos para olhos secos.
  • Protege a densidade óssea.

Remover

A pele envelhecida requer um tratamento especial. Não apenas a produção de HA diminui, mas o colágeno e o tecido elástico são perdidos, resultando em pele seca, flácida e enrugada.

Apresente HA ao seu regime de cuidados com a pele para se defender dos sinais naturais do envelhecimento e combater a pele seca e áspera. Inclua um suplemento de HA como outra linha de tratamento para ajudar a melhorar a hidratação geral da pele.

Para obter o máximo de benefícios, aplique um produto tópico contendo pelo menos 1% de HA duas vezes ao dia. Como o HA está disponível em muitas formas, escolha um produto que funcione melhor com o seu tipo de pele.

Se estiver buscando resultados mais imediatos e pronunciados, os preenchimentos de HA são uma opção viável, mas temporária.

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