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Strep garganta pode ser uma condição respiratória dolorosa e frustrante, tornando difícil engolir, comer e dormir. Embora o tratamento convencional para a faringite estreptocócica seja antibiótico, a pesquisa mostra que eles reduzem apenas a duração da doença em cerca de meio dia. Eles também não parecem afetar o tempo de folga da escola ou do trabalho. Como as bactérias resistentes aos antibióticos estão se tornando uma ameaça real, é útil tentar primeiro remédios caseiros para a faringite estreptocócica. Também é importante evitar o contato próximo com os outros até que os sintomas da garganta tenham desaparecido; Desta forma, você não vai espalhar as bactérias e se reinfectar.
Strep garganta vs dor de garganta
Dor de garganta são dor na garganta que normalmente é causada por um vírus. Pode ser devido a bactérias, alergias, poluição ou secura da garganta. Strep garganta é uma infecção da garganta causada por bactérias. A dor de garganta é um sintoma da garganta inflamada e também é um sintoma de outras condições respiratórias. Ambos são contagiosos; eles podem ser passados de pessoa para pessoa em qualquer lugar com contato próximo.
Não são muitas as pessoas com dores de garganta que têm infecções bacterianas. De acordo com o Institute for Clinical Systems Improvement, os vírus causam 85% a 95% das infecções de garganta em adultos e crianças menores de 5 anos de idade. Os vírus causam cerca de 70 por cento das infecções na garganta em pessoas com idades entre 5 a 15 anos, com os outros 30 por cento devido a infecções bacterianas, principalmente grupo A estreptococo. Os remédios naturais para dores de garganta devem ser sua primeira escolha, pois o tratamento com antibióticos não ajudará uma infecção viral. ( 1 )
Pode ser difícil dizer a diferença entre os sintomas da garganta e os sintomas de uma infecção viral. Lembre-se, ao tentar fazer um auto-diagnóstico, que a faringite estreptocócica não inclui sintomas de resfriado, como tossir, espirrar ou coriza. Se você tem uma dor de garganta com sintomas frios, é provável que seja causada por uma infecção viral e não é infecção na garganta. ( 2 ) Tente remédios caseiros de garganta para encontrar algum alívio de seus sintomas.
Causas e sintomas da Strep Throat
Strep garganta é uma infecção da garganta e amígdalas. É causada pela bactéria Streptococcus do grupo A , também chamada de estreptococo do grupo A. As bactérias do grupo A são muito contagiosas. Ele se espalha pelo contato depois que uma pessoa infectada tosse, espirra, toca sua boca, nariz ou olhos. A bactéria também se espalha compartilhando um copo, utensílio, prato ou até mesmo uma maçaneta. É por isso que strep garganta parece acontecer com mais freqüência nos meses mais frios, quando as pessoas tendem a estar em quartos mais próximos.
Os sintomas da garganta do estreptococo começam tipicamente dentro de cinco dias da exposição à bactéria do estreptococo; os sintomas incluem ( 3 ):
- Dor de garganta e dificuldade para engolir
- Amígdalas vermelhas e inchadas
- Manchas vermelhas no céu da boca e um revestimento branco ou amarelo na garganta e amígdalas
- Linfonodos inchados
- Febre de 101 graus Fahrenheit ou acima
- Dores de cabeça e corpo
- Não comichão, erupção vermelha, que é um sinal de escarlatina . A escarlatina é uma infecção bacteriana grave.
Tratamento convencional da garganta do Strep
O tratamento mais comum da faringe é antibióticos, como penicilina ou amoxicilina. A pesquisa sugere que apenas mencionar uma dor de garganta a um médico quase garante a prescrição de antibióticos, embora infecções virais causem 85 a 90% das dores de garganta em adultos.
Estudos mostram que os antibióticos são apenas um pouco úteis quando usados para a faringite estreptocócica. Eles podem melhorar os sintomas em 3 a 4 dias e reduzir a duração da doença em cerca de meio dia. O tratamento antibiótico não parece afetar o tempo de folga da escola ou do trabalho. ( 4 )
Medicamentos analgésicos de venda livre, como paracetamol e ibuprofeno, também são usados para aliviar a dor relacionada à faringite estreptocócica.
16 Strep Throat Home remédios
Suplementos:
1. sabugueiro
Sabugueiro tem efeitos antibacterianos e antivirais. Um estudo recente mostrou que sabugueiro pode proteger contra sintomas respiratórios durante vôos longos. Os pesquisadores analisaram isso devido ao aumento do risco de contrair doenças respiratórias superiores e infecções respiratórias induzidas por vírus e bactérias nos vôos. Eles descobriram que os viajantes que voltavam do exterior, que usavam sabugueiro, apresentavam menos sintomas respiratórios do que o grupo placebo. ( 5 )
Você pode beber chá de sabugueiro, tomar cápsulas ou usar pó de sabugueiro. Você pode até comprá-lo em forma líquida.
2. Echinacea
Conhecido como uma outra maneira de prevenir o resfriado comum , os pesquisadores sugerem que existem muitos benefícios poderosos de Echinacea , incluindo sua capacidade de trabalhar como uma erva imuno-estimulante que pode impedir a propagação de condições bacterianas como a infecção de garganta. Há boas evidências sugerindo que os fitoquímicos da equinácea e um de seus compostos, chamado echinacein, podem impedir a entrada de bactérias e vírus nas células saudáveis. ( 6 )
A equinácea também pode ser usada para aliviar a dor relacionada à faringite estreptocócica, como dor de garganta, dores de cabeça e dores no corpo. Tem efeitos anti-inflamatórios que ajudarão a reduzir o inchaço na garganta e amígdalas. Tome echinacea em forma líquida, como um chá ou em forma de cápsula, logo que os sintomas aparecem.
3. Vitamina C
Use vitamina C para impulsionar o sistema imunológico, reparar os danos do tecido na garganta e diminuir o risco de uma ampla gama de doenças. Tome 1.000 miligramas de vitamina C para combater uma infecção que se aproxima. Tome 4.000 miligramas por dia para se livrar de uma infecção já em seu sistema. ( 7 ) Se você tem strep garganta e precisa aumentar o seu consumo de vitamina C, tomar um suplemento e comer vitamina C alimentos como laranjas, couve, morangos, grapefruit e kiwi. Se você está tendo problemas para engolir, tente fazer um smoothie.
4. Vitamina D
Pesquisadores estudaram a ligação entre a deficiência de vitamina D e infecções respiratórias durante anos. Evidências científicas mostram o importante papel que a vitamina D desempenha no sistema imunológico devido às suas defesas antimicrobianas. Um estudo recente publicado no International Journal of Infectious Diseases mostra que existe uma ligação entre a deficiência de vitamina D e a recorrência das condições respiratórias causadas por bactérias do grupo A strep. ( 8 )
O que comer e beber:
5. Mel Cru
Uma dose diária de mel cru aumenta os níveis de antioxidantes promotores de saúde no corpo. Isso ajuda a impulsionar o sistema imunológico e é um dos vários remédios caseiros para a garganta. De acordo com uma pesquisa publicada no Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, a propriedade curativa do mel se deve à sua atividade antibacteriana, capacidade de manter uma condição de ferida úmida e sua consistência espessa que ajuda a criar uma barreira protetora para prevenir a infecção. Estudos descobriram que os méis de grau médico têm forte atividade bactericida para combater bactérias resistentes a antibióticos que causam várias infecções com risco de vida em humanos. ( 9 )
6. Caldo de Osso
Caldo de osso ajuda a mantê-lo hidratado e fornece minerais que você precisa para impulsionar o sistema imunológico. É calmante e fácil de comer quando você está sofrendo de uma dor de garganta ou amígdalas inchadas devido à infecção da garganta. Caldo de osso contém minerais em formas que seu corpo pode absorver facilmente, incluindo cálcio, magnésio, fósforo, silício e enxofre. Ele também contém sulfato de condroitina e glucosamina, os compostos vendidos como suplementos caros para reduzir o inchaço e dor nas articulações. (10)
Em vez de gastar horas fazendo caldo de osso a partir do zero, use pó de proteína feito de caldo de osso para ajudá-lo a se recuperar rapidamente da garganta inflamada. Beba caldo de osso quente durante todo o dia.
7. Chá de Ervas
Beba chá de ervas para acalmar a garganta, aliviar a dor e tratar a inflamação das membranas mucosas. O chá de camomila é uma ótima opção, pois a planta é rica em antioxidantes que ajudam a reduzir a dor, o congestionamento, o inchaço e a vermelhidão. ( 11 ) O chá de dente-de-leão é outro dos remédios caseiros da garganta do strep porque é usado para tratar infecções, aliviar um estômago virado e impulsionar seu sistema imune.
8. Vinagre De Maçã
Beber vinagre de cidra de maçã é uma maneira fácil de tratar a garganta de strep naturalmente. O vinagre de maçã tem poderosos compostos de cura, como o ácido acético, que pode matar bactérias perigosas enquanto ajuda o crescimento de bactérias benéficas. Como o ácido acético mata as bactérias indesejadas quando entra em contato com ele, esse composto natural praticamente atua como um antibiótico natural. ( 12 )
O que fazer:
9. gargarejo com sal do Himalaia
O gargarejo com água salgada rosa do Himalaia ajuda a reduzir o inchaço, alivia a dor de garganta e cria um ambiente desagradável para bactérias na boca. O sal aumenta temporariamente o equilíbrio do pH da boca, criando um ambiente alcalino que dificulta a sobrevivência das bactérias. O sal do Himalaia é conhecido por melhorar as condições respiratórias porque é um agente antibacteriano. Tem propriedades anti-inflamatórias e remove patógenos da boca quando gargarejada ou engolida. ( 13 )
10. Tente puxar óleo
Pesquisas mostram que a extração de óleo tem o poder de reduzir a presença de bactérias estreptocócicas na boca. Use-o como uma ferramenta para manter a saúde bucal. ( 14 )
O óleo de coco é uma das melhores maneiras de remover bactérias da boca. Ele funciona como uma desintoxicação oral, sugando as toxinas da boca e criando um ambiente limpo e livre de germes. Para usar óleo puxando como um dos seus remédios caseiros de garganta, agitar 1 a 2 colheres de sopa de óleo de coco em sua boca por pelo menos dez minutos. Em seguida, cuspa o óleo no lixo, lave a boca e escove os dentes.
Óleos essenciais:
11. Óleo de Hortelã-Pimenta
O óleo de hortelã-pimenta é um ótimo óleo essencial para dores de garganta . Reduz o inchaço na garganta, e é por isso que é frequentemente usado no tratamento de infecções respiratórias. Porque o óleo de hortelã-pimenta contém mentol, provoca uma sensação de resfriamento e um efeito calmante sobre o corpo. ( 15 )
Adicione 1-2 gotas de óleo de hortelã-pimenta a um copo ou água ou à sua pasta de dentes para usá-la internamente. Para uso tópico, aplique 1-2 gotas na garganta, no peito e nas têmporas.
12. Óleo De Limão
O óleo de limão tem propriedades antibacterianas e ajuda a limpar as toxinas do corpo. Pesquisas mostram que o óleo de limão é capaz de limitar o crescimento de cepas bacterianas resistentes a antibióticos. ( 16 ) Para usar o óleo essencial de limão , adicione 1-2 gotas a um copo de água fria ou morna ou adicione-o ao chá de ervas para obter mais sabor.
13. Óleo de Tomilho
O óleo de tomilho suporta os sistemas imunológico e respiratório, tornando-o um dos remédios caseiros para infecções na garganta. Um estudo de 2011 publicado na revista Medicinal Chemistry testou a resposta do óleo de tomilho a 120 amostras de bactérias retiradas de pacientes com infecções da cavidade oral, vias respiratórias e geniturinárias. Os resultados mostraram forte atividade contra todas as cepas clínicas. Também mostrou eficácia para resistir às cepas resistentes aos antibióticos. (17)
Você pode usar óleo de tomilho como enxaguante bucal adicionando 2 gotas à água e fazendo gargarejos. Ou tome um banho com 2 gotas de óleo de tomilho para aliviar dores no corpo.
Para evitar a propagação da infecção:
14. Evitar contato
Contanto que você tenha sintomas de garganta inflamada, não espirre ou tussa em outras pessoas, a fim de impedir que as bactérias se espalhem. Não compartilhe copos, utensílios, pratos ou alimentos com ninguém por duas semanas. Use um sabonete poderoso e natural, como sabão de castela , para lavar seus pratos e as superfícies em seu banheiro e balcão da cozinha.
15. Lave suas mãos
Certifique-se de lavar as mãos ao longo do dia, especialmente se estiver perto de outras pessoas. Use um sabonete antibacteriano para se livrar de qualquer vestígio de estreptococo do grupo A. Um exemplo é este sabonete caseiro com sabão de castela e óleo de hortelã.
16. Substitua sua escova de dentes
Substitua sua escova de dentes quando você mostrar pela primeira vez sintomas de faringite estreptocócica e, em seguida, novamente depois que você estiver bem. Isso ajudará você a evitar se reinfectar com outro grupo. Uma infecção por estreptococos.
Precauções
Faça um teste de laboratório antes de decidir usar antibióticos, pois eles não ajudarão contra as dores de garganta virais. Vírus como gripe e adenovírus causam a maioria das dores de garganta. Além disso, sintomas da garganta e sintomas de dor de garganta não-strep são muito parecidos.
Você deve consultar o seu médico se tiver problemas para engolir, se sua garganta estiver obstruída por amígdalas inchadas ou se a febre não diminuir. O tratamento antibiótico deve ser usado apenas para doenças que ele possa tratar melhor; o uso excessivo pode contribuir para o surgimento de bactérias resistentes a antibióticos. No entanto, se você ainda estiver doente após nove dias de uso desses remédios caseiros para infecções na garganta, consulte o seu médico sobre tratamento adicional.
Pensamentos finais
- Strep garganta é uma infecção bacteriana da garganta e amígdalas causadas por bactérias do grupo A strep. É altamente contagioso e se espalha através de contato próximo.
- Strep garganta pode levar a escarlatina, uma infecção bacteriana muito grave.
- O tratamento convencional para infecções na garganta é antibiótico. Os antibióticos reduzem a duração da doença em cerca de meio dia.
- Strep garganta remédios caseiros incluem suplementos que irão impulsionar o sistema imunológico, alimentos que irão aliviar a garganta e aliviar a dor e óleos essenciais que ajudam a matar as bactérias.