14 benefícios impressionantes do óleo essencial de mostarda

Os benefícios de saúde do Mostarda Essential Oil incluem apoiar a saúde da pele, apoiar o cabelo saudável e couro cabeludo, desintoxicar o corpo, apoiar a saúde bucal, tratar doenças respiratórias, repelir insetos, fornecer calor, combater resfriados e gripes comuns, estimular o apetite, melhorar a saúde cardíaca, melhorar a digestão combater o câncer, aliviar a dor e tratar a asma.

O nome científico do óleo essencial de mostarda é brassica hirta (mostarda branca) e brassica nigra (mostarda preta). Ele ganhou popularidade em Bangladesh e na Índia e é usado para fins de cozimento. Além disso, o óleo essencial também é referido como ideal para certos benefícios para a saúde.

O que é óleo essencial de mostarda?

O óleo essencial de mostarda é basicamente feito com sementes de mostarda através de um processo de destilação. O óleo contém isocianato de alilo (92%). Nos países ocidentais é usado como massageador e usado apenas para fins tópicos.

A preparação do óleo essencial de mostarda é bastante diferente do óleo de mostarda, uma vez que as sementes são primeiro trituradas e depois misturadas com água e o líquido é então extraído como óleo volátil.

Perfil nutricional

Nutrientes    gramas / mg Porcentagem diária
Gordura total           100 153%
Gordura poliinsaturada         21g
Gordura monoinsaturada        59 g
Gordura saturada        12 g 60%
Carboidratos totais        0g 0%
Sódio        0 mg 0%
Fibra dietética        0g 0%
Magnésio 0%
Vitamina A 0%
Cálcio 0%
Vitamina B-6 0%
Vitamina C 0%
Vitamina b12 0%
Ferro 0%
Calorias 884
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 14 benefícios impressionantes do óleo essencial de mostarda

1. Cuidados com a pele com óleo de mostarda

Este óleo viscoso é rico em vitamina E e age como um agente bloqueador natural do sol. A vitamina E presente no óleo essencial de mostarda protege a pele da radiação solar prejudicial e de outras partículas. Também previne a pele de rugas devido ao envelhecimento prematuro.

Massagear sua pele com óleo essencial de mostarda também é benéfico, massagens regulares aumentam a circulação sanguínea e também limpa sua tez, mas se não absorver completamente sob sua pele, a micro-gota irá facilmente capturar os poluentes e causar uma fuga da acne. Você também pode preparar um limpador facial com o óleo essencial e um grama de farinha, adicionando duas gotas de limão. O limpador ajudará você a evitar o desenvolvimento de manchas e problemas de pigmentação.

2. Bom para cabelos e couro cabeludo

Inibe infecções fúngicas e bacterianas no couro cabeludo e promove o crescimento do cabelo. Contém beta-carotenos que se convertem em vitamina A através da massagem, o que ajuda a estimular a circulação sanguínea. Também combate o envelhecimento prematuro e nutre os cabelos crespos e sem brilho.

Além disso, o óleo essencial contém uma enorme quantidade de outros nutrientes, como magnésio , cálcio  , ácido graxo e ferro , que são bons para o crescimento do cabelo saudável.

3. Cuidados Dentários

O uso de óleo essencial de mostarda também ajuda a manter os dentes brancos e fortes. Você pode usar o óleo e adicionar algumas gotas de limão . Use o dedo indicador para esfregar suavemente o óleo nos dentes. Além de manter os dentes brancos, o óleo também age como escudo contra cavidades e micróbios.

Lavar a boca diariamente com óleo essencial de mostarda antes de escovar o mantém longe das infecções orais e mantém o hálito fresco e as gengivas fortes.

4. Desintoxicação

Óleo de mostarda essencial facilita suas glândulas sudoríparas para produzir mais suor. Aumenta os poros da pele, o que ajudará a expelir mais calor corporal. Além disso, o aumento da transpiração também pode ajudar a eliminar as toxinas ambientais do corpo.

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5. Efeito Insecticidal

Óleo essencial de mostarda é usado como um repelente de insetos e atua como vaporizador e fumigante para eliminar bicho traquinas e insetos voadores. Devido à sua composição viscosa, os insetos evitam entrar em contato com o óleo.

6. Treats Doenças respiratórias

Óleo de mostarda essencial é serve como um agente mucolítico que ajuda aqueles que sofrem de sinusite a longo prazo e perturba a formação de muco. Ele mata as bactérias nocivas que criam sinusite mais grave, além de combater outras doenças respiratórias, como bronquite, asma e tuberculose.

7. Fornece Calor

O óleo essencial de mostarda fornece calor aos órgãos internos, mantendo o corpo agradável e quente. Este óleo é especialmente usado por pessoas que vivem em regiões particularmente frias do mundo. Se o inverno começar a chegar ao seu, tente esfregar um pouco de óleo essencial de mostarda no peito, nos membros e na testa.

8. Combate o resfriado comum e a gripe

As doenças contagiosas, como o resfriado comum, a gripe e a tosse persistente, podem ser eliminadas simplesmente esfregando-se óleo essencial de mostarda no peito. Ou você também pode inalar a fragrância do óleo usando um difusor. Inalar a fumaça irá ajudá-lo a se livrar de todo esse congestionamento no seu peito e nariz. Seu cheiro pungente reduz o desenvolvimento de fleuma e limpa o trato respiratório.

9. Estimula o apetite

O óleo de mostarda aumenta a fome e estimula o apetite. Produz suco gástrico ao irritar o revestimento do estômago, ajudando-o a sentir mais fome. É perfeito para pessoas que estão olhando para ganhar peso, a maneira saudável.

10. Melhore a saúde do coração

A incorporação de óleo essencial de mostarda na sua dieta diária evita várias doenças cardiovasculares. Ele contém gorduras poliinsaturadas e monoinsaturadas que fornecem níveis de colesterol equilibrados e remove todo o colesterol indesejado (LDL) das artérias, mantendo seu coração forte. Também ajuda a evitar os sintomas associados às pedras nos rins.

11. Melhora a Digestão

Mostarda essencial melhora a função metabólica, secretando sucos gástricos do fígado e da bílis. Também reduz o problema da constipação , pois facilita a excreção que resulta em uma melhor digestão devido ao movimento peristáltico.

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12. Lutas contra o câncer

O óleo essencial de mostarda também pode ser usado para combater os sintomas do câncer. Ele contém “Glucosinolate”, que reduz o crescimento de células tumorais. Os fitonutrientes presentes no óleo reduzem o risco de câncer gastrointestinal e câncer colorretal. Além disso, o extrato de semente do óleo essencial contém melatonina que ajuda no combate ao câncer de mama.

13. Bom para o alívio da dor

O óleo essencial de mostarda contém selênio, que ajuda a tratar a inflamação e a dor nas articulações. Ele atua como diurético natural para ajudar a artrite e pessoas que sofrem de escarlatina, que é causada pela bactéria Streptococcus. Massagem diária com óleo essencial pode ajudar no alívio da dor quando se trata de dores articulares e lombares crônicas.

14. trata a asma

Óleo essencial de mostarda tem sido usado como um remédio caseiro para tratar distúrbios respiratórios desde os tempos antigos. Massagear seu peito com óleo essencial de mostarda ajuda a limpar suas vias aéreas, ajudando você a respirar normalmente. Além disso, você também pode usá-lo como uma alternativa para o aumento de CPR a pessoa entra em colapso de um ataque cardíaco.

Conclusão

Além de suas qualidades benéficas, este óleo também contém um ácido graxo conhecido como “ácido eurico”, que é considerado como uma gordura prejudicial e disse para exacerbar doenças cardíacas. Então, se você é próprio medicamentos pesados ​​e anticoagulantes, é altamente recomendável que você consulte seus médicos antes de incorporar este óleo essencial.

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