13 benefícios surpreendentes das folhas de papaia

Benefícios de saúde de folhas de mamão inclui a promoção da digestão, redução do risco de câncer, manutenção do fígado saudável, tratamento da dor menstrual, tratamento da dengue, ajuda na diabetes, tratamento da malária, cura do eczema, controle do crescimento de bactérias, tratamento da caspa, aumento da energia níveis e tratar o enfisema.

Como mamão, ele também deixa uma potência de várias enzimas úteis e nutrientes que melhoram sua saúde geral. Papaya ou Carica papaya é comumente encontrada em regiões tropicais. É evidente que a fruta contém vários nutrientes juntamente com antioxidantes.

No entanto, você pode incorporar suas folhas em sua dieta, bem como para tratar várias doenças. De desintoxicação para prevenção do câncer, folhas de mamão são uma opção versátil para proteger seu corpo.

Você pode consumir as folhas em caso de malária e dengue para uma rápida recuperação. Além de usos medicinais, folha de mamão pode tornar-se seu segredo de beleza mantendo sua pele jovem.

Valor nutricional das folhas de mamão

  • Cálcio 7%
  • Ferro 5%
  • Magnésio 3%
  • Padre 3,3%
  • Fitonutrientes 7%
  • Vitamina A 6%
  • Vitamina C 8%
  • Vitamina E 4%
  • Vitamina K 4%

13 benefícios surpreendentes das folhas de papaia

1. Promove a Digestão

As folhas de mamão são embaladas com enzimas eficazes, tais como quimopapaína, papaína, protease e amilase. As enzimas auxiliam na digestão sem prejudicar sua saúde de maneira natural. Além da digestão, enzimas como a papaína funcionam para curar úlceras estomacais em pouco tempo. O chá preparado com folhas de mamão é eficaz quando se trata de tratar úlceras pépticas. As folhas também contêm muitas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias que são essenciais para reduzir a inflamação do estômago e do cólon.

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2. Reduz o risco de câncer

Os nutricionistas recomendam que extratos de mamão forneçam um composto chamado acetogenina. Este composto pode diminuir os riscos associados ao câncer de pulmão, pâncreas e mama. Folhas de mamão oferecem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a inflamação e os efeitos adversos da quimioterapia. No entanto, mais estudos estão em andamento para explorar o efeito dessa enzima no desenvolvimento do câncer.

3. Mantém seu fígado saudável

A limpeza do fígado é essencial para evitar fatores prejudiciais à saúde. Um fígado insalubre contribui para doenças como icterícia e cirrose hepática. Você pode incorporar folhas de mamão em qualquer forma para fortalecer seu fígado. Vale a pena notar que em caso de icterícia ou outro problema no fígado, consulte o seu médico e não opte pela automedicação.

4. trata a dor menstrual

Extrato de folhas de mamão vem a calhar durante a dor menstrual. Não só alivia a dor, mas também melhora o fluxo menstrual. A ingestão de extrato controla os sintomas da SPM, os hormônios do equilíbrio e os ciclos de menstruação regulares interrompidos. Embora os remédios naturais não contenham efeitos adversos sobre sua saúde, consultar um médico ainda é recomendado para obter o tratamento correto.

5. Trata a dengue

Um mosquito Aedes infectado é uma das principais causas da dengue. Esse tipo de mosquito transmite a doença para a corrente sanguínea. A dengue diminui significativamente a contagem de plaquetas no sangue, o que restaura as folhas de mamão em um curto espaço de tempo. A dengue é um sério problema de saúde. Portanto, você não deve esquecer a condição e visite o seu médico imediatamente.

6. Útil no Diabetes

Diabetes tem o potencial de deteriorar sua saúde de forma constante. Na maioria dos casos, o diabetes está associado a danos nos rins e a esteatose no fígado. É verdade que você não pode impedir o aparecimento do diabetes. No entanto, você pode sempre optar por precauções de segurança para evitar mais complicações. Por exemplo, as enzimas encontradas nas folhas de mamão regulam a produção de insulina e mantêm o nível de açúcar na corrente sanguínea. Além disso, os antioxidantes encontrados nas folhas funcionam para impedir os órgãos dos efeitos adversos do diabetes.

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7. Treats Malaria

A acetogenina desempenha um papel crucial no tratamento da febre que acompanha a malária . Para não mencionar, folhas de mamão são carregadas com propriedades anti-malária que estabilizam sua condição sem criar mais danos. Além disso, você deve evitar o tratamento da febre através de remédios caseiros e fazer um exame médico. Dessa forma, você pode detectar o problema subjacente.

8. Cura para Eczema

O eczema é um tipo de inflamação da pele. Forma manchas de choro, crostas e coceira na pele, o que traz muito desconforto. Enriquecido com propriedades anti-inflamatórias, folhas de mamão tornam-se uma fonte segura para tratar o eczema. Você pode consumir as folhas em qualquer forma ou aplicar a pasta na área afetada para acalmar sua pele irritada.

9. Controles Crescimento de Bactérias

O excesso de crescimento de bactérias pode contribuir para os problemas no seu intestino. Além disso, para evitar a condição de drenagem, você deve incorporar folhas de mamão em sua dieta diária. As folhas contêm 50 mais compostos ativos que gerenciam o nível de bactérias boas ou más em seu corpo. Compostos como o tanino também impedem o seu sistema intestinal dos efeitos adversos das bactérias infecciosas.

10. A folha da papaia é anti-caspa

A caspa é um dos fatores que prejudicam a saúde do seu cabelo e couro cabeludo. Você pode encontrar vários produtos no mercado para se livrar da caspa. No entanto, essas soluções cheias de produtos químicos não fornecem um benefício a longo prazo. Você pode tratar distúrbios do couro cabeludo como a caspa por meio de folhas de mamão, devido às suas propriedades antibacterianas. Basta enxaguar o cabelo com a mistura de folhas de mamão e água por alguns dias para melhorar a condição do couro cabeludo.

11. Para a pele jovem

Você precisa de proteção extra para evitar danos significativos à sua pele . É aí que as folhas de mamão entram no jogo. Para não mencionar, as folhas são um depósito de antioxidantes, que não só afastam os radicais livres ou o estresse oxidativo, mas também reparam as células danificadas também. Vários estudos mostraram os efeitos adversos dos radicais livres na sua saúde. Uma delas está destruindo as células da pele. A deterioração das células da pele resulta em linhas finas, rugas e pele flácida. Você pode parar a ocorrência de envelhecimento prematuro através do consumo de folhas de mamão.

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12. Aumentar os níveis de energia

Um corpo cansado acaba por diminuir os níveis de energia. Nutricionistas sugerem que uma das razões para baixos níveis de energia são toxinas. Além disso, a falta de nutrientes também contribui para esta condição de saúde. Quando você consome folhas de mamão, fornece uma variedade de nutrientes e antioxidantes, juntamente com enzimas nutritivas. Esses componentes promovem a circulação, transportam recursos para cada órgão, o que acaba aumentando os níveis de energia em seu corpo.

13. Trata Enfisema

Enfisema ou Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é uma doença desencorajadora. Isso leva a danos graduais aos tecidos do pulmão. Se não for tratada a tempo, esta condição pode causar a destruição dos alvéolos. Você pode controlar o início do enfisema com a ajuda de folhas de mamão. Os componentes das folhas podem impedir o declínio do tecido pulmonar. No entanto, você deve consultar seu médico para tratá-lo adequadamente e no prazo.

Linha de fundo

Sem dúvida, os compostos encontrados nas folhas de mamão são potentes o suficiente para manter as complicações de saúde à distância. Portanto, você deve incorporar as folhas em seu regime para fazer a diferença.

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