10 remédios caseiros para náuseas e vômitos em adultos

A maioria de nós teria sentido uma sensação de náusea em algum momento de nossas vidas. Quando uma pessoa sofre de náuseas, ela sente tonturas e pode começar a suar abundantemente . Embora a pessoa possa sentir vontade de vomitar, muitas vezes é apenas a sensação que termina em vômitos vazios. No entanto, existem remédios caseiros para náuseas e vômitos que proporcionam alívio imediato e fazem você se sentir melhor. Sempre que uma pessoa sente náuseas, isso indica que algo está desequilibrado no corpo, na maioria das vezes é a reação do corpo a algum alimento que não combinou com você.

Causas e sintomas

• Causas: Gravidez, medicação, medo intenso causando estresse , intoxicação alimentar, mau cheiro .
• Sintomas: sensação de desconforto no intestino, contração dos músculos abdominais, fechamento da traqueia.

10 melhores remédios caseiros para náuseas e vômitos

A náusea é um distúrbio temporário que normalmente não dura mais do que alguns minutos. Embora não seja grave ou ponha a vida em risco, pode deixar uma pessoa sem fôlego e se sentindo péssima. Existem vários bons remédios caseiros para a náusea. Aqui estão os 10 melhores:

10. Folhas de Abutilon Indiano ( Abutilon indicum ) + Sementes de Cominho

• Pegue um monte de folhas de Abutilon índio . Lave e triture até obter uma pasta fina .
• Misture 1 colher de chá de pó de sementes de cominho com a pasta de Abutilon preparada .
• Engula essa mistura . Repita o processo sempre que necessário.

Abutilon indiano pertence à família Malvaceae e é uma planta medicinal. Esta erva é um demulsentante eficaz, tem qualidades adstringentes e é um excelente sedativo . Além disso, é um expectorante natural e um agente antiinflamatório que cura rapidamente as náuseas. As sementes de cominho têm um aroma agradável, mas forte. Abutilon indiano e cominho juntos constituem um dos melhores remédios caseiros para náuseas e vômitos em adultos.

O Abutilon indiano é livre de efeitos colaterais e seguro para consumir. No entanto, não é aconselhável exceder a dosagem. Mulheres grávidas devem se abster de tomar este remédio.

9. Folhas de manjericão + mel

• Esmague um monte de folhas frescas de manjericão e extraia o suco.
• Misture o suco em um copo de água morna . Adicione 2 colheres de chá de mel .
• Beba a mistura uma vez ao dia por 2 a 3 dias.

O manjericão ( Ocimum Basilicum ) pertence à família Lamiaceae e suas folhas contêm uma variedade de compostos como canfeno, b-pineno, limoneno, a-pineno, metil chavicol, citronelol, gerânio le eugenol, entre outros. O manjericão doce tem um cheiro forte e pungente que tem um efeito agradável e ajuda a curar as náuseas. O manjericão doce e o mel juntos são um dos melhores remédios caseiros para náuseas e vômitos.

O manjericão doce não tem efeitos colaterais conhecidos e é seguro para uso. No entanto, se a dosagem for excedida, pode causar níveis baixos de açúcar no sangue.

8. Jambul Tree (Syzygium cumini) Casca + Mel

• Ferva um pedaço de casca (ou pó) da árvore Jambul com um copo de água .
• Deixe em infusão por 10 minutos . Coe e adicione uma colher de chá de mel.
• Beba três colheres de chá da mistura 2 a 3 vezes ao dia.
• Continue o processo por um ou dois dias.

Jambul Tree (Syzygium cumini) é uma planta que pertence à família Myrtaceae. A casca desta árvore tropical é rica em antioxidantes, flavonóides e é adstringente por natureza. Consumir a mistura feita de casca de árvore Jambul e mel ajuda a parar a sensação de náusea. Juntos, a casca da árvore de Jambul e o mel são o melhor remédio caseiro para náuseas e vômitos em adultos.

A casca da árvore Jambul não apresenta efeitos colaterais conhecidos. No entanto, tem tendência a diminuir os níveis de açúcar no sangue; portanto, as pessoas que tomam medicamentos para diabetes precisam ser cautelosas. Não é aconselhável que mulheres grávidas tomem este remédio.

7. Suco de limão e cebola

• Extraia o suco de um limão fresco e acrescente a um copo d’água.
• Pegue 1 cebola média . Lave, descasque e extraia o suco.
• Adicione ao suco de limão . Beba um quarto de copo desta mistura de cada vez.
• Repita o processo sempre que necessário.

O limão pertence à família dos cítricos e tem um cheiro muito agradável, mas forte. O simples cheiro de limão fresco pode ajudar a aliviar as náuseas. A cebola também tem um cheiro forte e um sabor adstringente . Além disso, a cebola contém compostos de enxofre quando consumida crua. O limão é um excelente antioxidante que é carregado com vitamina C. Os sucos de limão e cebola são um dos melhores remédios caseiros para náuseas e vômitos em adultos.

O limão não tem efeitos colaterais conhecidos e é considerado um dos alimentos mais saudáveis ​​que contém vitamina C. A cebola também não tem efeitos colaterais e é amplamente utilizada na culinária da maioria das culturas.

6. Pó de sementes de alho + carambola

• Pegue 2-3 vagens de alho cru . Esmague-o para fazer uma pasta.
• Tome 2 colheres de chá de pó de sementes de carambola . Misture com a pasta de alho.
• Misture ambos em um copo de água morna . Beba um pouco dessa mistura de cada vez.
• Repita o processo sempre que houver sensação de náusea.

O alho é uma raiz de erva composta por vários nutrientes e fitoquímicos . É rico em cálcio, folato, ferro, manganês, magnésio, potássio, fósforo, além de vitaminas C B2 e B3. O alho tem propriedades curativas e ajuda a combater as náuseas. Juntas, as sementes de alho e carambola constituem um dos melhores remédios caseiros para vômitos e náuseas.

O alho não tem efeitos colaterais conhecidos. Isso deixa uma pessoa com mau hálito e para pessoas que têm úlcera péptica; o alho pode causar uma sensação de queimação. O consumo excessivo de sementes de carambola pode causar acidez e sensação de queimação.

5. Gengibre

• Pegue um dedo de gengibre fresco . Lave, descasque e corte em fatias.
• Ferva um copo de água em uma tigela pequena. Adicione as fatias de gengibre .
• Íngreme por 10 minutos . Coe e adicione uma colher de chá de mel e bebida.
• Repita o processo sempre que necessário.

O gengibre é um ótimo remédio para curar a sensação de náusea. É constituído por óleos voláteis e compostos fenólicos de natureza pungente que atuam no sistema nervoso e ajudam a aliviar as náuseas. Juntos, o gengibre e o mel são um dos melhores remédios caseiros para as náuseas.

O gengibre não tem efeitos colaterais e é bastante seguro de usar. Por ser ácido por natureza, as pessoas com úlcera péptica devem ser cautelosas e evitar tomar este remédio, pois pode causar sensação de queimação.

4. Chá de cravo

• Ferva 1 colher de chá de cravo em pó com um copo de água .
• Íngreme por 10 minutos . Coe e adicione uma colher de chá de mel.
• Beba o chá de cravo sempre que sentir náuseas.
• Repita o processo sempre que necessário.

O cravo é uma especiaria muito aromática que ajuda a combater as náuseas e a curá-las. Esta especiaria aromática tem um efeito calmante e é recomendada para mulheres grávidas que sofrem de enjôos matinais nos primeiros estágios da gravidez. O chá de cravo é um dos melhores remédios caseiros para as náuseas.

Embora o cravo não cause efeitos colaterais importantes, o uso prolongado dessa especiaria pode causar disfunção erétil e causar coceira leve e erupções na pele . O cravo também pode causar feridas e irritação na boca .

3. Sementes de Funcho

• Ferva 1 colher de chá de sementes de erva-doce com um copo de água .
• Íngreme por 10 minutos . Coe e adicione uma colher de chá de mel.
• Beba meio copo de chá de sementes de erva – doce .
• Você pode mastigar as sementes de erva-doce coadas.

As sementes de erva-doce têm um efeito carminativo e ajudam a remover o excesso de flatulência do estômago . Isso alivia a sensação de náusea. Além disso, o aroma agradável das sementes de Funcho proporciona um imenso alívio da sensação de náusea e vômito. As sementes de erva-doce são um dos melhores remédios caseiros para as náuseas.

Embora não haja evidências suficientes para provar que as sementes de erva-doce são seguras para consumo, não há efeitos colaterais conhecidos. O consumo de erva-doce pode causar reações alérgicas na pele e as pessoas alérgicas a cenouras, aipo e artemísia devem ter cuidado.

2. Pó de ervas DIY

• Tome 1 colher de sopa de Amla (groselha) seca em pó, 1 colher de sopa de pó de sementes de cominho, 1 colher de sopa de pó de cravo e 1 colher de sopa de pimenta preta em pó .
• Misture todos os ingredientes e guarde em uma jarra hermética.
• Tome 1 colher de chá deste pó de ervas e misture com mel . Engula a mistura.

Esta é uma preparação ayurvédica que pode ser feita facilmente em casa. Esta mistura de ervas e especiarias importantes ajuda a evitar a sensação de náuseas e vômitos. Tomar uma colher de chá dessa mistura única de ervas é uma das melhores maneiras de tratar náuseas e vômitos.

Quando consumidos em pequenas quantidades para fins medicinais, Amla, sementes de cominho, cravo e pimenta-do-reino não apresentam efeitos colaterais conhecidos e são bastante seguros.

1. Chá de Canela

• Ferva 1 colher de chá de canela em pó com um copo de água.
• Íngreme por 5 minutos. Coe e adicione uma colher de chá de mel puro.
• Beba o chá de canela sempre que sentir náuseas.

A canela é uma especiaria aromática que tem um efeito calmante no estômago . Ajuda a combater náuseas e suas propriedades antibacterianas ajudam a combater infecções no estômago . O doce aroma da Canela acalma os nervos e ajuda a controlar as náuseas e os vómitos. O chá de canela é um dos melhores remédios naturais para vômitos e náuseas.

Embora a canela não tenha nenhum efeito colateral adverso se consumida em quantidades moderadas, o uso excessivo dessa especiaria pode causar insônia, falta de ar e dores de estômago.

Consulte um médico imediatamente se:

A sensação de náusea e vômito persiste e não diminui mesmo após a medicação.